Aroonia. Vastunäidustused ja raviomadusi

Aronia (aroonia) on praktiline ja teaduslikku huvi tõttu tumelilla puu. Peaaegu musta värvuse tõttu nende äärmiselt kõrge sisaldus fenoolvaikud, eriti antotsüaniinid (värvitud glükosiide aroom). Kogusisaldus musta aroonia anthocyanin ligikaudu 1480 mg 100 g värskeid marju ja proantotsüanidiin kontsentratsioon on umbes 664 mg 100 g värskeid puuvilju. Raviomadusi aroonia määrab suuresti rohkesti Antotsüaniinide. Neid aineid (põhiliselt on Pürüüliumsoolade) suudavad tõrjuma kahjurite ja kaitsevad infektsiooni taimed ise, nad on kõige tugevamad antioksüdandid, nii võites oksüdatiivset stressi loote fotosünteesi.

Täna on teada, et antioksüdantide kogus Aronia oluliselt kõrgem kui üha populaarsemaks toidud nagu mustikad, jõhvikad ja murakad. Kasvav huvi selle kultuuri on seletatav sooviga suurendada (erinevatest taimsetest allikatest elu, nagu marjad ja marjade, tsitruselised puuviljad, köögiviljad, terad ja vürtsid), seadke süüa toitu rikkalikult antioksüdante. Viljad aroonia kui antioksüdantide allikas eksponeerida suurepärased omadused ja on muutumas populaarseks. On leitud, et kasulikud ained nagu cyanidin-3-galaktosiidi epicatechin, kohvhape, kvertsetiin, delfinidiini, petunidiini, pelargonidin, peonidin ja malvidiini, sisaldab musta rowan. Tänu oma kasulikud omadused nende ainete, mis on fenoolsete antioksüdantide kuuluvad flavonoidid.

Kasutusel selles suurepärases viljapuude vähendab raku kahjustuste tõttu oksüdatsiooni, mille tulemusena haiguste ennetamisele ülekantavad põhjustatud oksüdatiivse stressi. Nende hulgas: käärsoolevähk, südame-veresoonkonna haigused, krooniline põletik, põletik soonkest (uveiit), maksapuudulikkus. Peaaegu pooled vitamiine sisaldab aroonia. Contra, mis on osa teavet ei saa võrrelda kasu. Berry rikas vitamiinide A, C, P, B-grupi (B9, B6, B2), E-vitamiin, beeta-karoteen, antotsüaniinid, tanniinid. Lisaks sellele annab täiendavaid vitamiine ja mineraalaineid põhielemendid, eriti kaaliumi, kaltsiumi, rauda, mangaani, molübdeeni, fosforit ja jood.

Erilist huvi seisukohast on kasu tervisele aronia mahl on. Antotsüaniinid ja flavonoidid see viis kuni kümme korda rohkem kui mahla jõhvikaid, mustikaid ja murakaid. Lisaks aronia mahla sisaldab rohkem toitaineid, nagu antioksüdandid, polüfenoolid, vitamiine ja mineraalaineid. Mõned eksperdid usuvad, see võib tõhusalt aidata võitluses vähi ja südamehaiguste. Mature puuviljad aroonia sisaldavad suures koguses fenoole, tanniine, flavonoidide ja antotsüaniinide. Alates vähi taassünni flavonoidid võivad kaitsta rakku, mis sisaldab aroonia. Vastunäidustused kirjeldatud mõned allikad kõnelevad oht suureneb viskoossus verd, kuid see on vastuolus muude andmetega.

Fenoolid desinfitseerida verd, soodustada paranemist, eemaldamist mürgiseid aineid organismist, vähendab põletikku ja liiga kõrge vererõhk, parandada veresoonte, keelab nende ummistumist. Aronia (tulenevalt võime eritada raskmetallid) on näidustatud vähki põdevatel ja need, kes on läbi teinud operatsiooni või haiguse kompleksi. Suur hulk karoteen sisaldab aroonia. Contra, kes räägivad võime selles sisalduvate ainete vilju aroonia, põhjustada vere hüübimist, samuti vaidlustada täna.

On teada, et mahl või tee aroonia on soovitatav igal probleem vereringe ja vererõhku. Eriti kasulikud on need põletikulised neeruhaigused, haavand, diabeet, migreen, sisemine verejooks ja aneemia. Aroonia on suur mõju maksa- ja sapi neutraliseerimist kahjulike ainete maksas ja taastamine funktsioonihäired. Kui sapipõiepõletik, sapi kanalid ja kollatõbi aitab aroonia. Seotud vastunäidustusi gastriit ja maohaavandite ja kaksteistsõrmiksoole haavand, nii (sest kõrge sisu orgaanilised happed), on vaja kasutada ettevaatusega, alati pärast arstiga konsulteerimata ja väljaspool ägenemisi.