Zentangl ja dudling: mustrid

Kas on teiega, nii et mõtiskles hakkate kritseldage paberile? Sarnane lugu juhtus paljud inimesed ilmselt üks kord elus. Aga kui paljud teavad, et abstraktne "Doodle" - vorm kaasaegse kunsti? See ei ole nali, ja see artikkel tutvustab teile filosoofia ja praktika joonise.

Scribbles kui kunstivormi

Dudling või doodling (alates inglise Doodle -. «Astrahan") - tehnika luua lihtne muster, mis koosneb erinevatest elementidest. Peamine nõue on, et inimene värvitud, olles hõivatud millegi muuga: .. kuulamine loengu, rääkimise telefon koosoleku ajal, istudes ootab midagi jne Dudling-mustrid võivad olla kas puhta abstraktsiooni ja esitada -See krundi väärtus.

Peaasi selles tehnikas - mehaaniliselt ja spontaansuse tööd. Kuni pea on hõivatud mõned äri, aga joonistus ja toodab keerulise toote oma alateadvuse. Valikuvabadus elementide ja nende asukoht, värv, suurus, kuju ja geomeetria krundi - see on kunsti vormis nagu "dudling". Mustrid antud juhul võib olla üsna meelevaldne, ainus tingimus - mitte mõelda neid.

Praegu doodling kasutatakse laialdaselt dekoratiivsed elemendid ja Ühendkuningriigis isegi tähistas National Day Google Doodle.

kritseldus psühhoteraapia

Kui juhtida tehnikas "dudling" mustrid saadud kummaline ja üsna keerukas: koosneb kriipsud, kriipsud dots, lainelised jooned ja teistsuguse kujuga. In the end, nad kõik ühinesid omapärane, sageli sürrealistlik, lugu. Selline teadvuse joonis tavaliselt kipuvad inimesed raskesse eluperioodil. Ja siis nad kasutavad selliseid "Doodle'i vigurlogode" vabaneda stressist ja erinevaid kaupu kogeda negatiivseid emotsioone (viha, igavus, stress ja nii edasi. N.). Nii et joonistus stiilis doodling lõbus ei ole lihtsalt aidata andke aega, kuid on ka võimalus psühholoogilise ise ravi.

Lisaks eespool joonistus Doodle'i vigurlogode aitab arendada trahvi motor oskusi käed ja seega säilitada oma aju heas korras.

Kuidas juhtida dudling - tava

Hea uudis on see huvitav tehnika ei vaja mingeid erilisi oskusi või kunstiõpetuse või arvutiprogrammi, või isegi mingi eriline materjale. Joonista saab peaaegu kõikjal, kasutades ainult tühjad lehed, ja mis tahes kirjalikult tööriistad - pliiats, sulepea, pliiats, pintsel värvi.

Ei ole ühtsed eeskirjad, kuidas juhtida dudling sest seda tehnikat iga end väljendada kui võimalik. Peaasi on, et mustrid olid lihtsad, korduvad, abstraktne ja riigist alateadvuse. See on dudling.

Mustrid algajatele võib sisaldada näiteks väljakud erinevate varjundiga: tahke, pool, kaldus jooned, täpid, ringid jne range piiramine ei ole kohal, mis kõige tähtsam - lennukas fantaasia ...

Filosoofia ja dudlinga zentangla

Mis juhtuks, kui protsessis spontaanne kalyakanya siiski keskenduda väljatöötamise protsessi? See on peamine reegel rikub dudlinga? Jah, eks. Ja ärge lihtsalt rikub. Sel hetkel, see muutub dudling zentangl.

Zentangl (alates inglise zentangle ;. Zen - «Zen budismi" ja sasipundar verb tähendab "segadusse") - ja omamoodi kunst, mis leiutati American kunstnikud Mariey Tomas ja Rick Roberts.

See meetod joonistus kõige sarnaneb meditatsiooni, sest see on vajalik keskenduda hetkel, "siin ja praegu" täielikult loobuda kõikidel juhtudel, mõtted ja kasta end tõmbamisprotsess. On mehaaniliselt koht on teadlikkus, koht spontaansus - hästi läbimõeldud kompositsiooni. In zentangle vajalik mitte ainult sukelduda pilt, vaid ka järgima teatud reegleid selle loomist: must-valge värvilahendus, muster mahub ruutu raami ja on jagatud sisemiselt sektoriteks, mis on täis mustreid. Sektor võib olla mis tahes kuju ja suurus, ja mustrid - täiesti meelevaldne, kui krunt on kinni võtmiseks.

Kuidas eristada?

Millised on erinevused ja tehnikaid dudling zentangl? Mustrid on kasutatud nii kõige lihtsam, kuid esimesel juhul, toimub värvimine alateadvuse tasandil, ja teine -, on teadlik ja eeskirjadest ei tulene teisiti.

See zentangl saab vaadata iga nurga alt ja igast poolel. Ja kui on olemas erinevat värvi kui must ja valge või tajuda piirjooned konkreetse objekti, looma või inimese - siis ei zentangl puhtal kujul, ja üks erinevate liikidega: zendudling, zenmandala jne ...

Iga isik, sõltumata koolituse taseme kättesaadav ja joonistus tehnikat zentangl dudling, mustrid, mis on lihtne ja korduv. Joonis inspiratsiooni need stiilid, see aitab saavutada oma potentsiaali, vähendab stressi, lõõgastab, parandab närvisüsteemi, leevendab unetust, arendab peenmotoorikat ja käe-silma koordinatsiooni. Lisaks saate kasutada toetudes eri liiki koolitust ja psühhoteraapia istungid.