Vajan juustu lapsed? Kui te ei anna oma lapsele juustu

Noored emad alati ootan hetkel, kui see on võimalik mitmekesistada toitumine oma lastele. Tõepoolest, nii innukalt, et anda talle natuke midagi maitsvat! Mitte kõik tema piima juua jah putru süüa?! Esimese hõõrutud köögiviljad, puuviljad, liha hõõrutud ... Aga juust, paljud vanemad sageli isegi ei mäleta. Arvatakse, et seda toodet pole imikutele. Kas on tõsi, see avaldus ja kas on võimalik anda lapsele juust?

Miks juustu vajab lapsed

Juust peab tingimata rikastada laste toitumine. Siin on põhjus, miks. Valk käesolevas ahvatlev tooted (ja seal kuni 25% - see on rohkem, kui on olemas liha) on palju parem imendub kui seal on piim ja kohupiim. Väärtuslik valgud sisalduvad juust, imendub peaaegu täielikult - 95% võrra.

In kõva juust on ka palju hädavajalikku kaltsiumi laste organism: 8 korda rohkem kui piima ja 10 - kui kohupiim!

Rich juustu ja fosforit, rasvlahustuvate vitamiinide mitmesse gruppi. Samuti on palju mineraalsooli.

Kuna see sisaldas juustu, rasvhapped, see parandab ajutegevus.

Närimistubakas käesoleva pigem tahke, lapsed arendada oma lõualuu seade.

Juust helbed saab isegi diagnoositud laktoositalumatus, sest selle tootmise ajal kõik laktoosi jääb seerumi.

Lisa, et harmooniline ühendamine valgu ja rasva - ja kahtluse kasuks see maitsev toode lapse keha on möödas.

Kuidas laste juust on parem oodata

Kõik kasulikud omadused juustu suur hulk valke ja rasvu Tootes sisalduv, võib koormata seedesüsteemi keha ei ole veel noor laps. Seetõttu laste probleemid seedetrakti, see toode on parem mitte anda.

Arstid ei soovita seda, ja lapsed haiged neerud - kuna suur kogus soola, mis stimuleerib vedeliku peetus organismis.

Rennet ja soola raskendada ka pankrease töö.

Mõned lapsed on allergilised juustu toodet. Kui juustu võib anda lapsele selle patoloogia? Kui helbed kalduvus allergia, tutvustada teda maitsev juust ei ole enne kui ta oli poolteist aastat ja mõnikord isegi hiljem.

Kuna kõrge rasvasisaldusega juust toodet ei saa antud väikelastele, kellel on ülekaalulisus ja sagedased kõhukinnisus.

Kui vanalt võib laps saada juust

Kui kodujuust ja jogurt on soovitatav anda lastele on kuue kuu vanusest, juust toitumisspetsialistid soovitavad siseneda toitumine, mitte varem kui 11-12 kuud. Põhjus on lihtne - see toode on raskem seedida, ja väike habras keha ei ole valmis seda töötlema.

Seedesüsteemi lapse on rohkem või vähem stabiliseerunud ainult aastaselt lähedal üks aasta. lapse soole seinad on tugevdatud, nii et oht, et veri väikemees võib tungida bakterid ja näitas allergiline reaktsioon võõras toote, on oluliselt vähenenud.

Aastaks hakkab tootma nõutud summa ensüümi ja pankreas. See, kui saad teha juustu laps.

Milline juustu jaoks parim beebi

Last but not least, juustu võib anda lapsele kuni aasta. Esimese klassi tuleb soolata ja ilma vürtse. See tähendab, et alustades vajadust meelitada juust Hollandi, Poshehonsky, parmesan, vene ja samalaadsed sordid. Muud sordid on vaja lisada rohkem ettevaatlikud ja seda tuleks teha järk-järgult.

See on väga oluline ja mille rasvasisaldus on toote. Pidada lapsed saavad juust rasvasisaldusega umbes 45 protsenti rohkem rasva on kahjulik lapse keha, sest see koormab maksa, kõhunäärme ja lapse ning juustu madalama rasvasisaldus seeditav hullem see sisaldas kaltsiumi.

Menüü polutoragodovalogo laps saab juba erineda sissejuhatus kääritatud ja marineeritud juustud: suluguni, Gruusia, Adõgee.

Aga sulatatud juustu ja suitsujuustu helbed harjutada ei ole seda väärt! See kehtib ka juustud üllas mäda.

Kui saate anda lapsele sellise juustu tüüpi? Mitte enne, kui see on 5-6 aastat.

Kui palju juustu anda ja millisel kujul

Kui juustu võib lapsele anda ja alustada toodete kogust?

Esimene kord, kui on vaja, et saada helbed mitte rohkem kui 5 grammi juustu. See on maksimaalne päevane kogus imiku.

Kuni kaks aastat kogus juustu saab järk-järgult suurendada kuni 30 grammi päevas. Aga samal ajal andes piisab 2-3 korda nädalas.

Lastearstid ei soovitata anda lastele juustu koos liha ja õli, et mitte koormata laste neerude, maksa ja kõhunäärme.

Kui soovite ravida noor poeg või tütar võileiba või ja juust, mis on nagu ise, tean, et see ei ole väärt kombinatsioonina lastekaupade ole tugev organism on kahjulik.

Kuni kolm aastat juustud lapsed, ekspertide nõu anda riivitud kujul. Ja ainult selles vanuses kääritatud piimatoode pakkuda hakitud väikesteks tükkideks.

Hommikul või õhtul?

Young vanemad ei tea, kui saate anda oma lapsele juustu: hommikul, pärastlõunal või õhtul. Kas see, mis kellaajal toita oma last?

Eksperdid soovitavad raviks väikemees see maitsev ja toitev toode esimesel poolel päeval, kui ta oli sel ajal ensüümide tööd kõige aktiivsemalt, mis aitab kaasa kiiremaks töötlemiseks juustu lapse keha.

Järgides ülaltoodud tingimused, armastavad vanemad mitmekesistada menüü tema laps maitsev ja tervislik toode ja ei kahjusta samas külgneb ebaküps lapse organism.