Taastav harjutusi pärast insulti kodus

Kui keha on kannatanud insult, mõned kehaosad enam toimida. Liigne lihaspinge põhjustab resistentsust, kui üritate sirutada või painutada käsi. See nõuab pädev taastava harjutusi pärast insulti, sealhulgas keeruline ülesanne. See ravi võib läbi kodus, abiga lähedastele või ise.

kasutamise eesmärgid

Treenimine pärast insulti toimub taastada kõigi asutuste mootori võimsuse, alates lihtsast pigistada käe keeruline vahelduva pirouettes ajal tantsu. sageli täielikult taastuda võime või mitte, vaid püüavad igati tagada, et patsient on võimeline täitma vajalikke funktsioone elu.

taasteaegu võib piirduda aastas, kuid tegelikult taastumine kestab terve elu. Treenimine pärast insulti kodus tuleks teha kogu aeg - abiga sugulased esimese kuu ja kuni täieliku toetuse oma võimeid täpse liikumise.

Mida sa tahad saavutada?

Treenimine pärast insulti on mõeldud järgmistel eesmärkidel:

• taastada kõik varem omandatud oskusi ja võimet teha keerulise liikumise;
• Intensiivistama vereringesse, mis mõjutavad soodsalt seisundit kogu organismi;
• normaliseerida toimimist lümfisüsteemi;
• vähendada taastumise aega.

Kõik need ravi tulemused tulevad elu, kui läbi iga päev füsioteraapia pärast insulti kodus. Lisaks me kasutame ravimeid ja ravi seadmeid. Kui patsient viibib isiklik motivatsioon saada hästi, tõhususe harjutusi on palju suurem.

Alusel füsioteraapia sätestatud pädeva jada. Patsient ei saa kogeda ülekoormust ja stressi tingimustes. Vaimseid kogemusi negatiivne mõju ravi tõhususe. Kogu taaskäivitusfaasi on aju kontrollib kõiki liikumisi. Kui see blokeerib närvisüsteemi, saad vastupidine alates koolitust.

tegevuste jada

Ei soovita sõltumatu jõud püüab taastada nende liikuvust. Ravivõimlemine on ettenähtud eraldi raviarst. Peamine tegur, mis suunab tee eduka taastamise muutub süstemaatiline samm-sammult juhiseid. compound harjutused kordussagedus on pidevalt kohandatud vastavalt patsiendi tervisliku seisundi kohta.

Võimlemine pärast insulti sisaldab:

• aidata kliinikus suunatud tagastamise põhiliste mootori võimeid keha;
• sõltumatu harjutusi, mis vaja teha pidevalt isegi voodis;
• Abi jala juures keha liikumatult esimestel päevadel pärast insulti.

On kolm järjestikust etappi ennistamine:

1. Ettevalmistused harjutusi.
2. Alustades passiivse liikumise eesmärk on taastada lihaste mälu.
3. Aktiivset töövormiga.

See pani aluse ravi?

Füsioteraapia pärast insulti põhineb lihtsal põhimõttel: mida rohkem põhilisi harjutusi tehakse, seda tõenäolisem, et olla terve elu. Kui patsient sooritab taastusravi harjutusi regulaarselt, ilma meeldetuletusi ja võimalike hetkel.

Kõik liiki korduvad liigutused suunatud tagastamist võimeid:

• eristada teatud värve ja neile vastata;
• hea kuulda ja eristada helisid;
• teha lihtsaid matemaatilisi arvutusi;
• Reaktsioon vallandub närvilõpmeid;
• toota keeruline käeliigutusi mängides klaverit, teostava või joonistus.

Aju vajab järk-järgult taastada oma ülesannete täitmisel, sealhulgas võime nali, rõõmustama ja olema teiste emotsioone, kasutades näoilmeid ja liigutusi.

Ülesannete lahendamise algusaegadel

Treenimine pärast insulti toimub alles pärast eelsoojendustsoon lihaseid. Enamasti seda protseduuri viiakse läbi abil:

• salvide;
• soojendajad;
• kümblustünnid;
• soojenemise massaaž.

Kohe pärast haiglast patsiendi peaks alustama nn passiivne teostamise meetod kehalise. Nad algavad põhilised liikumised küljest, suu, silmade, pea. Kõik klassid toimuvad lamavasse asendisse, sest inimene raskem isegi istuda.

Kestab esialgu ei ületa kahte nädalat, kõik manipulatsioonid keha viiakse läbi järelevalve all arst. Inimesed patsiendi lähedal kaasa aidata jalgu liigutada ja hoides seda moraalset taset.

sõltumatu harjutused

Haiglavoodis patsient juba hakanud teostama sama tüüpi ja lihtne liikumine. Iga kulutatud keerulisem kasutamise konsulteerides arstiga: suurendada kestus või intensiivsus manipulatsioonid. At isikliku isiku taotlusel võib jätkuvalt läbi viia eelmise koolituse, kuid see ühendab uuega.

Mõtle, mida saate teha. Füsioteraapia pärast insulti voodis võib hõlmata:

• Lihased silmalau, silma. Katsed omakorda silmad kissitama tihedalt.
• Liikumine esiosa. Grimaces nagu naeratused, kurbuse väljendamise. Õpeta klassidesse, mida pahaks laubale pahaks, ja nii edasi. D.
• Seal on pidev areng käed, sõrmed ja varbad.
• Patsient saab painutada põlve pöörake jala.
• Harjutused pea pöördub pool voodis, proovige tõstmiseks ja langetamiseks.
• Kasulik on kõik katsed sirutama, ettevõttest tippu esivõre.

Harjutused alajäsemete

Et taastada keha läbi taastamise liikumise kõik kehaosad. Niisiis, hoidke eraldi jala harjutusi pärast insulti:

• Jalamil toimub sõrme võimlemine taastada vereringet ja tundlikkust.
• Pöörlemine jala vahelduvad sirgendamine nagu baleriin.
• Full paindumine ja laiendamine jäsemeid hoida kuni saad, nii et saate teha abiga koolitajad aluspesu kummi või rätikud, nii et saate kontrollida liikumist halvatud jala.
• Katsed liikuda jalgsi palli või muud objekti.
• Circular jala harjutusi voodis või tõusu.

Harjutused jäsemetes

Alustades harjutusi pärast insulti hõlmab arengu poolt, need määravad inimeste elukvaliteeti ja kõik töötab liigutusi. Passiivse treeningu kohe hakkavad toimuma koos liikumatuse patsiendile. Nendeks clenching rusikad, painutamisel sõrmed, randme laiendamine ja pöördliikumine.

See on kasulik jutustades sõrmede painutamine iga neist järjestikku. Kõik harjutused on võimalik konstrueerida kujul mängu kohe taastada emotsionaalse mälu. Pärast harja on täielikult välja töötatud, üle venitades käe lihaseid. Passiivse treeningu otsib pidurdamatu liikumine liigeseid.

Algfaasis on alati kõige raskem harjutusi. Saavutamiseks on aga esimene sõltumatu liikumine, patsient tunneb kindel paranemist. Kuigi see saavutus võib saada lihtne jobu. Selline tähtsusetu läbimurre tähendab, et ilmunud lihaste kontrolli ja signaali aju, mis peaks saabuma.

Pärast esimest võitu ei saa lõpetada tema poolt. Patsient peab pidevalt püüdma laiendada mõju aju kõigile lihasmassi. Järk-järgult tulevad positiivsed, pärast mida võib olla keeruline käeliigutusi. Mitte kõik patsiendid tagasi kirjalikult võime pärast insulti, kuid see on tingitud pigem motivatsiooni.

kõne koolitus

Sageli patsiendid ei saa täielikult häälitseb. Et taastada kaotatud võimaluste toimunud liigendus teostab pärast insulti. Nad on koos matkivad näo liigutused. Sellised harjutused võivad olla järgmised harjutused:

• Kerkimist tema põsed, patsiendi üritab öelda lihtne helid. Samal ajal tõmmatakse tema huuled, pinguta neid. Vabastades õhu, püüdes tõmmata põski.
• Praktiseeritakse keele liigutused suus. Taastamise tundlikkus võib olla natuke oma hammustada.
• Harjutamiseks suuõõnes toimub üritab suruda neid lõualuu põsed või huuled.

Töö valgusega

Kõik liiki koolitust patsientide peab kaasnema hingamise harjutused pärast insulti. Seda tüüpi kasutamise eesmärk on taastada verevool ja hapniku fikseeritud kehaosi. See toimub igal vähimatki lihaspinge.

Ülesanne koolituse abiga arsti või kallimale - sundida rinnus liikuda kiiremini. Selleks on aga surve valgusfoori vaheldumisi surub hingama või hingata. Olukord muutub pidevalt. See meetod sunnib hingamislihaste oma veel kindel, suurtes mahtudes õhku.

intensiivse kasutamise

Esialgne periood, mida iseloomustab edukas saavutus taastumiseks, tuleks asendada järk-järgult raskemad tüüpi koolitust. Nad on kohustatud täitma töö süda, kopsud ja aju. Aktiivse võimlemine toimub juba lõbusam, maha jäänud kõige ebameeldivam hetki.

See periood taastusravi kombineeritakse squats, täis hommikul harjutusi. Harjutus võib läbi viia ka voodis, et vältida asjatut pinget kehas. Need võivad hõlmata teadlikkuse mõlemad jalad, tuharad tagasi.

Et võta alalise ülikond torso squats, kiiged tema käed ja jalad. Kõik komplekti harjutusi tuleks valida koos raviarst. Soovitav on vältida ülekoormuse esimeste kuude taastumist.