Raske kõhukinnisuse pärast sünnitust - mida teha? Kuidas ravida kõhukinnisus pärast sünnitust

Sageli rõõmu pärast sünnitust varjutanud mis tahes haiguse või komplikatsioonide tingimused noorte emade. Seda saab pidevalt liigesvalu pärast luumurrud, valu jalgades, neerudes või alaselja jällegi tagajärgi raske sünnitus. Kõik see annab ema palju probleeme, mis lisati aupaklik last hooldama. Aga eriti ebameeldiv naine pakub rikkumise roojamine. Meditsiinis, seda seisundit nimetatakse kõhukinnisus. Paljud noored emad piinab küsimus: "Kui on kõhukinnisus pärast sünnitust, mida teha?" Et määrata meetodid võitlevad selle tingimuse on vaja aru saada, mida kõhukinnisus ja mis seda põhjustab.

Mis on kõhukinnisus?

See tähendab, pidevas raskusi või mittetäielik roojamine. Vahel juhtub, et väljaheide ei ole täielikult välja keha, kogudes ja luua sisemine ebamugavustunne. Vähene roojamise mitmepäevast raskusi tühjendamise, samuti osaline tühjenemine sooles - kõik seda nimetatakse kõhukinnisust.

Paljud noored emad, kui nad olid kõhukinnisus pärast sünnitust, mida teha see tingimus ei tea. Lõppude lõpuks on sellistel juhtudel, et roojamine häireid tekkida pärast sündi beebi esmakordselt. Sellises olukorras on vaja mõista põhjuseid kõhukinnisus, nende tüübid ja lubatud ravi.

Miks on see sageli juhtub pärast sünnitust?

Sääraseid riigi mõned.

1. Pärasoole või soole võib vajutada laienenud emakas. See häiritud motoorikat ja edendamine roojas. Nad roiskuma ja käärimisprotsessi algab keha sees. Sel juhul noor ema ja ta ebamugavust ja kahju on ilmne: mürgine Ained võivad imenduda verre ja sooritanud beebi piimaga. Kui sel põhjusel, millel kõhukinnisus pärast sünnitust, mida teha? Kui sa peaksid võtma aega, et vähendada emaka suurus, kuid vahepeal, saate aidata ennast õige toitumine ja kõik allpool märgitud meetodeid, et võidelda selle ebameeldiv seisund.
2. Vale toitumine. Kui noor ema süüa tahket toitu, kuiv ja soolane, tema keha valusalt puudulik vedelik. Lõppude lõpuks, see ka toidab oma puru. Moodustamine piima jätab palju vedelikku, nii imetamise perioodil tuleb hoolitseda koos toidu ja joogiga. Siis kerkib küsimus: "Kõhukinnisus pärast lapse sündi - mida teha?"
3. Võib tekkida lihaste venitamist või nõrgenemine neid. Sel juhul füsioloogiliselt väljaheide ei jõua väljapääs. See toob kaasa ainult halvenemine detoksikatsiooni ainete ja lagusaadused kehast noored emad.
4. Pärast sündi järsult muutuvate hormoonid, mis võivad mõjutada ka esinemise kõhukinnisus.
5. Stress tõttu välimus beebi seotud dramaatilisi muutusi elus võib põhjustada raske kõhukinnisus pärast sünnitust. Mida teha selle seisundi?

Tüübid kõhukinnisuse noored emad

On mitmeid sorte roojamine häired. Sellistes olukordades, kui pärast sünnitust kannatab kõhukinnisuse, mis ei vaja kindlaks määrata vastavalt nende tüübist.

1. Spastilise kõhukinnisuse - soole toonus suurendab seda tüüpi kõhukinnisus. See juhtub kõige sagedamini psühholoogilise põhjustel, sest pidev närvikulu viib pigistades palju lihaseid. Sooles ka klammerdatud ja peristaltikat ei saa toimida nagu soovitakse.
2. Atooniline - siin, vastupidi, toon soolestiku lihaseid ja teiste mao vähenenud, motoorika nõrk. Selline kõhukinnisus võib tekkida vale toitumine ja pärast keisrilõige.
3. Füsioloogilised - tingitud pikka teekonda fekaalid piklikul jämesool kõhukinnisus võib toimuda pärast sünnitust. Mida teha? Arvustused noorte emade näitavad, et sellistel kõhukinnisus on vaja oodata veidi aega. See on vajalik selleks, et taastada kõik lihased ja nende funktsiooni pärast sündi. Samuti silma peal hoida pidevat kasutamist suures koguses vett, kui väljaheide läbib pika tee, karastama.

roojamist pärast raske sünnitus

Enamikul juhtudel komplikatsioone sünnitusel noored emad kardavad esimest korda läheb tualetti. Nad haiget mitte ainult defekatsiooni, vaid ka põit. Et hõlbustada esmakordselt väljund fekaalid, peate järgima teatud suuniseid.

• Esiteks, teil on vaja määrata ise üles, mida sa vajad, et minna tualetti. Olgu see natuke valus (kui on sisemine ja väline õmblused või pärast operatsiooni), kuid hoida lagunemissaadustest toit on hullem kui paar korda kannatama valu.
• Teiseks kohe pärast sündi tuleb jälgida vedela - ettevalmistused imetamine. Alguses sündi palju ei soovitata juua, siis rastsedit rinnad. Aga see ei tohiks olla piisavalt, muidu väljaheide kõvaks ja on avaldada palju vaeva, et minna tualetti.
• Kolmandaks võimu kohe tuleb tasakaalustada. Peaks tegema vajalikud kiudainete koos mõõduka rasvades, valke ja süsivesikuid. Kuna enamik värsked puu- ja köögiviljad ei saa, siis kõhukinnisus võib tekkida pärast sünnitust. Mida teha ja kuidas probleemi lahendada, kiu? Tule abi teravilja (eriti kaer), küpsetatud õunad, banaanid. Laps ei reageeri sellisele toidu ja mu ema oleks lihtsam minna tualetti.

Keerukust raviks kõhukinnisuse sünnitust

Esmakordselt pärast sündi ema muretseb palju küsimusi. Kui on rikkumisi roojamist, naised küsivad sageli: "Kui oli kõhukinnisus pärast sünnitust, mida teha, kuidas seda ravida, sest paljud ravimid ei saa last rinnaga?"

Raskendada olukorda kõhukinnisusega võib samuti tekkinud pärast sünnitust hemorroidid. Siis kõik tähelepanu suunatud probleemi kaks probleemi korraga, sest hirm roojamise on nüüd seotud mitte ainult sünnitust, aga ka valu pärakus. Sellisel juhul on oluline järgida dieedi ja aidata folk õiguskaitsevahendeid või ravimeid.

Muutmine toitumine võidelda viivituse roojamine

Mis sündi lapse ja ema toitumine muutusi. Et mitte tekitada allergilisi reaktsioone helbed, tuleb hoolikalt jälgima oma dieeti: ta sööb ja millisel kujul. Kuidas vabaneda kõhukinnisus pärast sünnitust muutes toitumine?

Hea vorm väljaheites ei ole soovitav süüa saia, manna, pleegitatud riis, nisukliid. Need tooted sisaldavad palju süsivesikuid ja vähe kiudaineid, mis on negatiivne mõju roojamist. Samuti peate loobuma suure hulga pähklid, kaunviljad, sõstar. Soovitan kasutada toidu ja tatar putru, taimeõli asemel võid, piimatooteid, must leib. Köögiviljad ja puuviljad lahendus selle probleemi oleks kõige tõhusam viis, kuid neid tuleb kasutada ettevaatlikult, et mitte kahjustada heaolu lapse.

Mis vedelik aitab?

Oleme juba juhtinud tähelepanu asjaolule, et juua rohkelt vedelikku aitab ületada kõhukinnisus pärast sünnitust. Kuidas ravida kõhukinnisus pärast sünnitust - ainult vett? Vesi üksi ei saa süüa, sama imetamise ajal on vaja jälgida piima rasvasisaldust. Et aidata võitluses kõhukinnisus tulevad kompott puuviljad, mis ei põhjusta käärimist. On ka mõned taimse dekoktide.

Noh aitab vedelate piimatoodete noorte emade kannatavad kõhukinnisus. See võib olla jogurt, kääritatud küpsetatud piima, jogurtit, acidophilus ja teised. Võite teha omatehtud jogurtit vedelik, mis mitte ainult ei kõhukinnisuse, vaid ka soolestiku mikrofloora ema ja laps tagasi.

Ravimiameti lüüa lukud

Kui tõsine kõhukinnisus lahtistid abi, vaid ainult neid, mis on lubatud arst. Tihti on sellised probleemid kasutatakse ravimeid põhinevad laktoos võib aidata ka glütserool ja astelpaju küünlad. Viimased tõhusam hemorroidid. Aga me ei tohi unustada, et lahtistid on sõltuvust ja on negatiivne mõju lapse soolestikku. Seetõttu tuleb neid kohaldada juba raskekujulise kõhukinnisuse pärast sünnitust.

Phytotherapy noorte emade

• Keeda jahvatatud marjad viigimarjad (2 supilusikatäit) klaasi vett või piima. Võtke 1 spl mitu korda päevas.
• Kui diagnoositakse spastilise kõhukinnisuse, siis võta maitsetaimed rahustav toime: Palderjanijuur, puuviljad, aniisi, nõges, piparmünt, kummel ja metsmaasikatäidise jätab segatud võrdsetes osades. Võtke 1 spl ja nende segudega termose. Võtke pool tassi 2 korda päevas pärast sööki.
• In atooniline kõhukinnisust pruulitud Segu puuviljad, aniisi, apteegitill ja köömen võrdsetes osades. Siis tüvi ja võtab aega umbes 1/3 tassi kolm korda päevas.
• Hea abi pikenenud kõhukinnisust pruulitud linaseemned. Enne magamaminekut tuleb juua Keetmine.

Harjutused vabaneda kõhukinnisus

Noh probleemi lahendada kõhukinnisus sportida. Nad on eriti kasulikud madalpinge soole lihaste, mis muudavad ebatõhusaks peristaltika edendada roojas. Ja spastilise kõhukinnisuse kasutamise ei ole valus kas. See meetod mitte ainult aitab ravida kõhukinnisus, vaid ka taastab Ema kuju pärast sünnitust, samuti ohutu lapsele.

• Kohe pärast sündi, saate teha hingamise harjutused. Oluline on sügav hingamine kõht sissetõmbamismehhanism hingata. See harjutus on täiesti ohutu.
• Mõni aeg pärast sündi laps, siis saab endale mõned kasutamise. Naine lamades põlved vajutage üksteisele, põhjustades vaagna lihaspinge.
• Standing venitada käed ettepoole, et võtab hinge kinni parema käe tagasi, tule tagasi. Sama tuleb teha vasaku käega.
• On fours tõmbuda kõhu ja lahkliha, hoidke oma hinge ja siis lõõgastuda.

Siis kasutamise saab keeruliseks asju, lisades järk-järgult koormust vajutage ja jalad.

Mis võib olla keeruline kõhukinnisus?

Kõhukinnisus kahjustab soole tingimused, on rahutused tõttu imendumist toksiinid, on probleeme mitte ainult ema, vaid ka lapsele. Häire sooletalitlusega võivad mõjutada puutumatuse naha, juuste seisundit. Noor ema saab nii häirida kõhukinnisus ja hemorroidid peale sünnitust. Mida teha sellises olukorras? Kindlasti raviks! Hemorroidid võivad olla välis-, sise- praod ja nii edasi. Ohutu nende haiguste raviks kasutatakse astelpaju küünlad, "Relief", kui teil on vaja lisaraha, tuleb kindlasti konsulteerida oma lastearst imetamise ajal.