Peedi küüslaugu - maitsev ja tervislik

Kui tihti me sööme peet? Ilmselt mitte väga tihti - välja arvatud, et kui saavad kokku, et valmistada salat "Heeringas all kasukas." Noh, supp, muidugi aare. Siiski ei ole vaja oodata puhkus kokk mõned keerukad salat. Punapeet saab teha väga lihtsalt, kuid väga maitsev salateid "povsednevku".

Enamasti me lõpetame mida söögipeet, võetakse tavaliselt keedetud, kuid see on keedetud pikka aega. Ma soovitan mõne svekolok küpseta ahjus, otse nahale - selgub maitsev keedetud, kuid lihtsalt ei kasuta, pane külmkappi ja seejärel "bungled" salat, kui on ready-to-süüa juured, ei ole probleem.

Et mitte saada oma käed määrdunud, mida saab kasutada meditsiinilise kindad, või lihtsalt panna kätte kilekotti , ja nii määriks sõrmedega.

Peedi küüslaugu - retsept

Retseptid salatid peet väga - ja väljakutsuv ja kõige lihtsam - nii, et kui ei ole laisk, võite alati mitmekesistada oma lauale. Lisaks arstide soovitatakse tihti kasutada peet normaliseerimiseks seedetraktis. (Kuigi diabeetikud peavad vastama meetme ju on väga rikas peedisuhkur).

Ma mainin ainult mõned lihtsad retseptid, kus ei ole summa toode näidatakse selgelt, alates lihtsa arvutuse, et 2 keskmise suurusega peet kõike muud võtma maitse - 3-4 küüslauguküünt, 70-100 grammi juustu, pähkleid - 3-4 asju.

Lihtsaim retsept punapeedi salat - peedi küüslaugu ja majoneesiga.

Kõik on üldiselt lihtsam kui kunagi varem - keedetud kogu (või ahjus küpsetatud) ja ostuzhennoy suhkrupeedi koor, läbi suruda riiv ja lisage paar küüslauguküünt, peeneks hakitud või läbinud masher. Maitsesta soola, majoneesi või taimeõli. Kõikidest juhtudest - 5 minutit!

Saate muuta seda retsepti natuke, lisades peet küüslauk hakitud pähklid (vaja midagi - asjad 3-4, kuid maitse parandab oluliselt).

Teine suurepärane kombinatsioon - peet küüslaugu ja juustuga. See kombinatsioon on mitte ainult maitsev, vaid ka väga isuäratav välimus ere maroon tausta suhkrupeeti omamoodi kork valge või kreemi, räbal riivitud kõva juustu - väga pidulik. Ja samas salat pähklid ja küüslauk majonees või võid! Selle protsessi käigus süüa kõik sassi - lihtsalt maitsev!

Samuti on armas salat retsept suhkrupeedi ja keedetud (või konserveeritud) oad, lisaks soola kurk - kõik kuubikuteks lõigatud sama suurusega (välja arvatud oad, muidugi) ja riietatud tulipunane taimeõli. Oad võtta klaasist või kui konserveeritud, sisu kindlad purkide, eraldatakse kastmega. Jällegi, ja ärge unustage lisada küüslauk. Ja saate veel porgandid ja keedetud või küpsetatud panna piisavalt ühe kraami ka kuubikuteks lõigatud - väga naljakas muutub salat ja väga rõõmsameelne.

Aga seal on võimalus, et oad ja peet asemel marinaadid lisada värske õun, ja sama pähkel. Siis küüslauk on tühistatud, on ikka maitse mahl poole sidruni ja täitke õliga.

Ma peaaegu unustasin retsepti salat peet koos ploomid - see on lihtsalt suurepärane salat (olete ilmselt juba arvata, mis see on kasulik teatud juhtudel), rääkimata, mis see oli maitsev!

Kas ikka lihtne - zaparivat käputäis ploomid, siis tükkideks lõigata, ei pruugi väike, see võib olla põhk, segatud peet keedetud (või küpsetatud), lõigata kuubikuteks või ribadeks, lisada hakitud pähklid ja küüslauk, soolatud maitsta ja kõik riietatud majonees.

Muide, ja liha salatid, mis kasutab peedi küüslaugu, on ka väga maitsev ja rahuldustpakkuv. Liha tuleb eelnevalt keedetud, cool, tükeldamiseks ja lisage koos marineeritud hakitud või hõõrutud peet riiv, lisada keedetud muna ja peeneks hakitud küüslauk ja maitsesta kõik majonees. Väga rahuldust pakkuvat tööd.

Lovers vürtsikas toit võib lisada pipart ja muid lemmik maitseained salateid ja muidugi kaunistada neid maitsetaimi.

Valmistage Tervise!