Ise kasvataminePsühholoogia

Kuidas toimida laiskus?

Kas sa tead , mida laisk? See küsimus on kindlasti vastata - "jah." Sa võid isegi süüdistada ennast ette, et mõnikord satuvad puudub liikumine ja lootusetu seisukorras. Tasub kaaluda, kas nii see on halb. Ja kui see on tõsi, siis kuidas tulla toime laiskus?

Laiskus - see on organismi kaitsereaktsioon väsimus. See on omamoodi signaal, et teil on vaja puhata. Lisaks laiskus on ka mootori edusamme, nagu inimesed seda teha füüsiliselt rasket tööd, tutvustada automatiseeritud masinad, mis on suures osas asendanud inimestele. Aga see on kõik argumendid neile, kes armastavad olla laisk. Vaatame teisel pool probleemi.

Kuna tundeid laiskus mees ei saa teha seda, mida on vaja, või on vaja teda. See võib hõlmata näiteks tööle, kui mees tegi vale karjäärivalikut ja nüüd ta ei taha ülesannete täitmiseks ja tahtejõudu ei ole piisavalt tugev. Aga nagu laiskus vaja aktiivselt võidelda. Niisiis, kuidas ületada laiskus? See on parim sel juhul muuta oma töökoht ja teha muid tegevusi. Kui see ei ole võimalik, on vaja selgitada teise isiku või ise, mis kasu on sellest, mida on vaja teha. Seega saate aidata tagada, et aja jooksul, kui mitte lemmik töö, kuid hakkab kasu: suurendada tulusid, siis edendada oma karjääri, siis see asutus, saate aidata teisi inimesi jne

Paljud ei tea, kuidas ületada laiskus. Tegelik võimalus on endiselt olemas. Kõige tähtsam võitluses negatiivsus, mis on teatud mõttes laiskus, on õige valik motiiv, mis on võimeline inspireerida meetmeid. Kui inimene on motiiv: näiteks reis puhkus huvitav riik maailmas, ostes auto, kodu või kodumasina, - kui ta tahab, et suurendada nende elatustase ja saavutada soovitud ja seetõttu aktiivselt võitlevad laiskus. Mõtle, mida sa tõesti tahad? Ja mida ta võtab? Kui teostamisega oma unistused sul ei ole piisavalt raha, siis on stiimul töötada intensiivsemalt, nii et teil on vahendeid, et täita oma plaani. Samamoodi on vaja luua endale stiimulid muudes olukordades.

Juhul kui isik ei ole huvitatud tulemustest juhul ta ei kiirusta ja oodata, et töö teda täita teise. Sageli on põhjuseks see laiskus toimub lapsepõlves, kui vanemad on liiga mures oma Tšaadi ja kaitsta seda raske töö. Kuidas võidelda laiskus, istutatud palju aastaid tagasi? Sel juhul peate teadlikult püüdma end muuta, muidu ei oleks võimalik saavutada midagi.

On inimesi, kes, kui nad mõistavad, et laisk, püüdes ületada see tunne, karm kriitika ja võrrelda end teiste rohkem edukad inimesed. Nad võita laisk, kuid samal ajal kannatavad madal enesehinnang ja ei ole rahul oma võimeid ja on üldiselt.

Et mõista, kuidas tulla toime laiskus, on vaja:

  1. Selget plaani, mida tuleb teha. Nii saate teada, mida ja millises järjekorras teha.
  2. Sest nad ei taha töötada pärast puhkust, et hakata täitma ülesandeid vaja järk-järgult alates lihtsalt keeruline. Nii saate vähe "soojeneda" ja on innukalt täita aeganõudev ülesandeid.
  3. Mul on vaja puhata õigeaegselt, et laiskus võib olla märk väsimus. Jälgige magada, tööl konfiskeeris hetkel istuda, sule silmad ja lõdvestada lihaseid. See aitab taastada. Hommikul on soovitav võtta kontrasti dušš ja teha füüsilisi harjutusi.
  4. Järjekorras peaks olema, tuleb ette viia riiulid, nii et saate kõik võib leida õigeaegselt ning teadis, kus kõik on. Kui kogu jama, siis ei soovi oma "kaeva" ei ole, nii et menetlus peab olema pidevalt.

Niisiis, et ületada oma laiskus, on vaja püüelda eesmärgi, mis on väärt tulemus töö selgelt kõik plaani täitma ülesandeid, alates lihtsalt keeruline, et säilitada korda ja ülejäänud aja.

Nüüd, kui sa tead, kuidas tulla toime laiskus. Õnn kaasa!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.