Kuidas puhastada soolestik kodus

Tervis ja ilu - see on, mida igaüks soovib. Tänapäeval on paljud inimesed üsna väga oluliseks keha enda puhastamise ja purgation mängib olulist rolli hoolt tervise ja ilu, sest see on siin, et peaks algama regulaarne puhastamine keha. Veel nobelistina II Mechnikov Medical Sciences umbes sada aastat tagasi väitis ta, et enne teha mingeid puhastus laevade ja organid, nende tähelepanu on suunatud just soolestiku. Kuna kõhukinnisus meie keha saab mürgitatud toidujäätmed, mis on peamine põhjus paljude haiguste ja allergiate akne ja vähk ja lööki. Seega käärsoole puhastamiseks on ennekõike inimese kaaslane teel ilu, tervise ja pikaealisuse.

Soole puhastust võib olla kodus. Lisaks, eksperdid ütlevad, et kõige sobivam on just see purgation - ilma klüsmide ja lahtistid. See on kõige kasulikum mõju taimestikule ja toob kõige positiivseid tagajärgi.

Kõige tõhusam viis on tavaline puder, keedetud omapärane retsept. Puhastage sooled kasutades on lihtne ja lihtne, ja meetod antud juhul on tõestatud ja täiesti loomulik, ilma meditsiinilise sekkumiseta. See aitab lühiajaliselt, valutult ja ilma ebamugavust vabaneda soolesisaldised.

Valmistada putru võtma riisi ja kaera samades proportsioonides, pool tassi. Nad tuleb pesta ja vala kaks ja pool tassi vett, siis kokk. On olemas selline segadus peaks olema õlivaba, valikuliselt lisada veidi soola. Keskendudes oma heaolu, pead tarbima sellist jama mitu päeva hommiku- ja õhtusöögiks.

On veel mitmeid viise puhastab soolestiku kodus. Muidugi, paljud on kuulnud, et väga hea "puhasti" peetakse kuivatatud puuviljad - rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid ja eriti. On tõsi, ja seal on palju retsepte, mida saab kasutada, et teha kiire ja soolestiku loomulikku puhastust.

Võtame näiteks ploomid, kuivatatud aprikoosid, rosinad ja veidi üle kuivatati nõges nõgeseid. Sa pead umbes sada grammi iga toote kohta. Nad peaksid kerida hakklihamasin ja seejärel lisage sada grammi mett ja oliiviõli ja segatakse põhjalikult. Samuti lisas nõukogu sada grammi viina, kuid ainult siis, kui see ei ole vastunäidustatud. Seda segu tuleb hoida klaaspurki külmkapis. Puhastada soolestikku, tuleb tarbida öösel kaks või kolm supilusikatäit. Ärge unustage juua sooja veega puhastamist narkootikumide - umbes kolmsada milliliitrit, see tähendab, ühe ja pool tassi. Tõhusust tähendab, et te hindame seitse ja kümme hommikul. Võtke seda ravimit tuleb võtta kuus, ja teine muidugi, kui vaja, saab teha umbes kuus kuud.

Samuti on salat retsept, kokk saate igal ajal aastas. Tuleb võtta veidi peet, ei keeda ja kohe rest, lisada see riivitud küüslauk, päevalilleõli ja soola. Seal peaks olema nagu tavaliselt salat garneering või sellest eraldi. See salat on ka suurepärane vahend soole puhastust.

Seega kõht kodus - lihtne. Pärast puhastamist ärge unustage, et säilitada oma puhtus, mis võimaldab teil on alati täis energiat ja elujõudu, jõuline, tervislik. Colon Cleansing on kasulik ja isegi vajalik igas vanuses, sest see on olematu see väljaheitega võib põhjustada tõsiseid haigusi. Ära unusta see, vaadata riigi oma keha ja terveks jääda.