Kuidas arendada aju?

Aju kontrollib kõiki inimkeha süsteeme. Isegi kui inimene magab, ja kõige selle organite puhata, aju tegevus jätkub. Tõhus toimimine hallolluse sõltub tasakaalustatud toitumine, tervislikud eluviisid ja natrenirovannosti meelt.

"Andekas" geenid on peamine tegur küsimus, kuidas arendada oma aju. Oluline on olla sihikindel, püsiv käituksid, otsida uusi võimalusi, kuidas parandada.

Õppeprotsessis

Uuring mistahes valdkonnas tegutseb inimene süsteemi arendamine vaimsed võimed. Füsioloogilistest pool seletus on lihtne. Neuronite arv kohal sündi, hulgaliselt. tase luure sõltub neuronite arv koormatud teavet või oskusi. Miks lagunevad endise kiitusega ja teadlased? Ajal nakkushaiguste mõju all alkoholi, hetked stressi ja kurnav unetus neuronite poolt tapetud närvisüsteemi ülepinge, kui põletada.

Et jätkata eelmise võime mõtlemine, peame kiirendama edastamise impulsse neuronite neuron. Et aju läks hoogsalt vajab alla uut teavet, "koormatud" küsimusi, erinevad vastusevariandid ja loogiline järeldus. In search of õige vastus küsimusele neuronite kiiresti paigaldada miljoneid linke hallolluse.

Areng inimese aju õppeprotsessis on kõige tõhusam. Eriti häid tulemusi on saadud uuringu võõrkeelte kliendi koolitust. Kursused tantsu, teostada uus spordiala, loovust ja idamaised tehnikat anda suurepäraseid tulemusi. Inimestele pensioniea välja töötanud mitmeid harivaid mänge suunatud haiguste ennetamisele ja säilitamine vaimsed võimed heas seisukorras.

Peamised saavutamise eeltingimus säästva mõju, on kinnipidamine süstemaatiline ja pikaajaline uuringuid valitud muidugi. See peaks olema vähemalt aasta teha tihedat küsimus - kuidas arendada aju.

harjutused

Seal on rohkem õrn kasutamise ühendada vasakule ja paremale aju poolkera, mis meenutab lapse mäng. Seal on keeruline ülesanne, nõudes visadust ja korduv kordamine - mälu, tähelepanu.

1. Kõrva - nina, nina - kõrva. Sõrmed tema vasak käsi hoida parema kõrva. Kolm sõrme parema käe kergelt aru otsa oma nina. Õigesse asendisse hoidev käsi nina on peal, ja käsi, kellel kõrva, vale lõua all. Üks - kaks. Järsk muutus käed. Nüüd paremal nina ja vasaku kõrva juures. Üks, kaks. Jällegi minu käed. Kui selgub, et raskendada kasutamise. Vahel "üks" ja "kaks" teha puuvilla peopesad. Neile, kes on raske vihje: puuvill teha kalle, võimust haarab nina ja alumise kõrva.
2. Kuidas arendada aju õiges poolkera. Kaldumata kõrvale argimured ja plaanid peaksid pöörama rohkem tähelepanu poolkera, mis on vaja arendada, intensiivsemat kasutamist oma funktsioone. Vasakpoolne meeskond edasi Parem ajupoolkera neuroneid. Niisiis, õigust poolkera - ruumiline orientatsioon, loovus, unistused, sugu - sageli vaja kaasata vasaku käe või jala. Paint, ukse avamine, lõigatud, hüpata.
3. Kuidas arendada aju vasaku poole. Vastupidi, et parema käe impulsid pärinevad Vasak ajupoolkera, kus see töödeldakse seotud teabe analüütiline mõtlemine, matemaatiline oskus sõnad ja mõisted. Arendamiseks nende komponentide luure keskendub rohkem oma parema käe.
4. Kuidas arendada aju puhkusel. Sest arengu loogika (vasak aju) on soovitatav lõõgastuda ristsõna kätte või otsuse huvitavaid mõistatusi, matemaatika probleeme. Ärkama kujutlusvõimet (paremal poolkeral) saab külastada maalinäitus, lähed reisile uusi kogemusi.