Toiduained ja joogidTee

Kalmõki tee: kasu ja kahju

Kui kasulik kalmõki tee ja kuidas pruulida seda? Nende ja teiste küsimuste, et toode, püüame vastata käesolevas artiklis. Samuti saate teada, kuidas saab olla selline kahjulik jook inimese keha, kas see on lubatud kasutada imetamise ajal.

Üldine informatsioon piimajoogid

Kalmõki tee - juua rikas ajalugu. Ta oli ustavalt Aasia rändrahvad. Täna, selle kasulikkust tõendab kaasaegse teadlased.

Kalmõki tee soola, soe piim ja või on raske külmade ja rahuneda väljakannatamatu soojust. Kui selline jook ühendada röstsaia valmistatud omatehtud leiba, see võib täielikult asendada täielikult hommikusöök või lõunasöök.

Mis on saladus kalmõkid tee? See arutatakse praegu.

Koosseis maitsev piimajook

Mis on kasulik inimese keha kalmõki tee? Koosseisu see ebatavaline joogi unikaalne. Isegi pärast Õlle see säilitab kõik vitamiinid ja toitained, et roheline tee on juba ammu kuulus. See on tervendav tanniinid, kosutavat kofeiini, samuti need "pidajad" tervise ja noored, nagu catechins.

Tulenevalt koostisosi, mida lisatakse tee ettevalmistamise käigus (õli, piima ja soola), see sisaldab palju fluori, joodi ja kaaliumjodiidi samuti naatriumi ja mangaani. Ka see jook on rikas vitamiinide nagu C, K, B ja PP. Lisaks sellele on, ja nikotiinhappe.

Mõju kalmõki tee inimorganismile

Millist mõju inimorganismile kalmõki tee? Kasu see jook on vaieldamatu.

On teada, et ei tohi piima alati omaks inimkeha korralikult. See kehtib eriti täiskasvanutele. Ekspertide sõnul roheline tee aitab assimilatsiooni seda toodet. Seetõttu võib soovitada isegi vanemad inimesed.

Omakorda täispiima, mis on osa jook, leevendab kahjulikke mõjusid alkaloidid ja kofeiini, mis on valmis tee. See on eriti oluline kui klassikalise kalmõki tee koristatud ainult vana teelehed. Kuid nad ei ole kääritatakse, mis aitab kaasa väga vägijooki.

Samuti tuleb märkida, et kogu piim ja tee, kaasates omavahel reaktsioon moodustavad omaette kompleksi valkude, rasvade, mineraale ja vitamiine.

Kõik muu, see jook sisaldab looduslikke kolesterooli, mis on osa võiga. See toidab aju, samuti tarnida vitamiine luud, nahk, juuksed ja silmad.

Kas ma saan juua teed rinnaga?

Kalmõki teed imetamine kasutada väga tihti. Vastavalt arstid, samuti must tee piimaga, see jook parandab rinnapiima, ja suurendab selle mahtu. Sellepärast on soovitatav kasutada õiglasem sugu, kes pärast sünnitust "kadunud" piima.

Kasulikud omadused joogi

Mis omadused kalmõki tee? Kasu ja kahju seda jooki on vaidlus paljude spetsialistid.

On, mis on selle joogi vastunäidustusi, me räägime hiljem, kuid nüüd räägime oma positiivseid omadusi.

Niisiis, kalmõki tee on järgmised kasulikud omadused:

  • aktiveerib aju aktiivsust, täiesti toonid ja kõrvaldab kõik väsimuse märke;
  • suurendab imetamine imetamise;
  • eemaldab kaalu, stimuleerib ainevahetust ja toidab;
  • See on hädas haigused südame-veresoonkonna süsteemi;
  • reguleerib veresuhkru taset (ideaalne diabeediga patsientidel);
  • See säästab meid nohu ja tugevdab immuunsüsteemi;
  • hea seedetrakti (ravib seedehäired, mürgistus ja vähendab ka gaasi).

Kuidas teha jook kasulikum?

Et suurendada kasulike omaduste kohta kalmõki tee, on soovitatav lisada erinevaid vürtse ta. Näiteks Nelk muutub joogi sisse kokteili antiprostudny et tapab kahjulikke baktereid, eemaldab soojuse ja ravib kurku angiini.

Kui lisate mõne schepotochek muskaatpähkel, siis kasvab puutumatuse, ravida reuma ja tugevdada närvisüsteemi.

Kalmõki tee musta pipra aitab isikul kohandada töö seedekulgla ja toimib ka tõhusa Köha ja puhastab laevad.

Valik tee

Väga sageli poelettidel võib leida kalmõki tee. Ekspertide sõnul jook, mis on pakendatud nii, ei ole alati vastama kõigile nõuetele kvaliteedi ja ohutuse. Väga sageli hooletu omanikele lisatakse toote erinevaid maitseid ja maitsetugevdajad. Seejärel joogi tarbimine võib põhjustada häireid mao ja soolte. Seetõttu soovitame teha kalmõki tee ise.

Tavaliselt oma Valmistus plaaditud roheline tee. Aga kui see ei õnnestu saate rakendada ja tavapärane keevitusvool. Peaasi selle - ärge unustage kasutada täiendavaid komponente, mis annavad teed ei ole mitte ainult erilise maitse ja maitse, vaid ka unikaalne raviomadused.

Classic kalmõki tee Kuidas keeta?

Vähesed teavad, kuid leidis, et juua on erinevaid toiduvalmistamise võimalusi. Klassikalise tee tuleks kasutada:

  • roheline tee plaaditud - 200 g;
  • külm joogivesi - 2 l;
  • Keskmine rasva koor (parem kasutada 10%) - 1,5 l;
  • Värske õli koor - mitte vähem kui 50 g;
  • soola - lisada maitse (umbes magustoit lusikad);
  • Must pipar - umbes 5 tk.,
  • mutter Muscat - lisada maitse järgi.

valmistamisprotsess

Valmistamiseks roheline tee joogi plaaditud kergelt peenestatud ja pannakse suures potis. See oli siis valatakse külma veega ja pane taldrikule. Üle keskmise soojuse, küpseta kuni keemiseni juua. Järgmine Bates tulekahju miinimumini ja tantalized üle ¼ tundi. Sel juhul tee pinna õrnalt eemaldada kõik asfalteeritud tee lehed.

Pärast kirjeldatud tegevus panni valatakse koor. Nad pruulitud tee madalal kuumusel 10 minutit nõusid levis seejärel võid ja lauasool, samuti valatud musta pipraga.

Eemaldamine kalmõki tee plaadid, see annab tõmmata umbes 5 minutit. Kuid tema tihe kaanega. Kokkuvõtteks, jookide lisada paar pressida muskaatpähkel ja vala tassi.

Kuidas kokk kalmõki tee täispiimast?

Kui joogi kohta ei ole ette nähtud kutsutud külalised, kuid ainult teie ja teie pereliikmed, siis süüa seda peaks olema väiksemas mahus.

Et tee piimaga, peame:

  • Keedetud vett - umbes 700 ml;
  • Täislehmapiimaga - mitte vähem kui 400 ml;
  • pähkel muskaatpahkel - 2 tk.;
  • või hea kvaliteediga õli - 1,5 suure lusikaga;
  • baikhovi must tee - vähemalt 20 g;
  • soola - umbes ½ magustoit lusikad (lisada maitse).

valmistamise meetod

Valmistamisel kalmõki tee piimaga, ei ole suur asi. Nagu ka eelmisel juhul selle Õlle kasutades sügav kastrul. See valatakse tavalist joogivett, pane põlema ja soojendada. Seejärel valage nõusid baikhovi must tee ja keema lasta.

Kui vedeliku hakkab keema, tule Bates minimaalse leviku ja keedusoola pannil. Koostisosad segatakse põhjalikult, vala neid tagasi täispiima ja tuua kõik keema.

Kokkuvõtteks, tees lisada veidi võid ja kvaliteetne purustatud muskaatpähklit. Kõik koostisained segatakse suur lusikas, keedetud umbes 3 minutit ja eemaldada soojust. Siis juua lähedal kaas ja lase sel tõmmata ¼ tundi. Alles pärast, et see valatakse tassi ja esitatud tabelis.

Tee meeldiv ja lörtsi

Valmistamiseks paks kalmõki tee kasutada järgmisi tooteid:

  • baikhovi must tee - umbes 100 g;
  • keedetud vett - umbes 1,5 liitrit;
  • täispiimast - vähemalt 2 liitrit;
  • või - umbes 100 g;
  • nisujahu - 3 suurt lusikad;
  • Must pipar - umbes 7 tk.,
  • lavrushku - 2 lehed;
  • lauasool - supilusikatäis.

Kuidas kokk?

Et selline paks ja flavorful joogi must baikhovi tee põhjalikult peenestatud ja valati külma veega. Siis pannakse keskmise soojuse ja lase keema. Lõigatav temperatuur, joogi ikka keedeti 10 minutit. Pärast seda levis lauasool eelsoojendatud täispiima. Tea keeda umbes 5 minutit, sellele lisati võid, ja eelnevalt praetud jahu ja maitseained.

Eemaldamine jooki pliit, see on kaetud kaanega ja lastakse tõmmata 13 minutit. Kokkuvõtteks, valatakse tassi ja õpetab külalistele.

joogi kahju

Kalmõki tee praktiliselt puudub vastunäidustusi. Seda saab kasutada laste, eakate ja imetavatele emadele. Siiski tuleks märkida, et tarbimine joogi saab keelata neile, kes on isikupärasus.

Me ei saa öelda, et kalmõki tee on vastunäidustatud inimestele laktoositalumatus. Samuti ei ole soovitatav lisada oma dieeti jook piimaga või võid sapikivitõbi. Vastavalt arstid, kalmõki tee, pruulitud eriti tugev, võib kergesti kaasa liikumise kivid.

Muudel juhtudel kasutada seda jooki on mitte ainult ei keelatud, kuid julgustatakse (mõistlikkuse piires muidugi).

Kokkuvõtteks

Nüüd, kui sa tead, kuidas valmistada kalmõki tee, ja mida kasulikud omadused tal. Kasutades sellist jooki iga päev mõõduka annustes, siis oluliselt parandada oma tervist ja heaolu üldiselt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.