TervisTervislik toitumine

Kahju ja kasu astelpaju inimorganismile: kasutamise funktsioone, retseptid ja ülevaateid

Loodus on loonud palju taimi, mis on unikaalsed omadused, üks neist - astelpaju. Ta kasvab nagu põõsas või väike puu. Oksad tema piklik ja okkad. Buckthorn marjad väike ovaalne. Peamine rikkalikult taimed - astelpaju marjad kasu ja kahju organismile, mis on tuntud juba pikka aega.

Toitainete astelpaju

Kasulik kvaliteediga marjad on rikkad vitamiinide selle koostist:

  • Karoteeni ja karotenoide;
  • vitamiine A, B, C, PP, E, K;
  • rasvhappeid (oleiinhape, palmitiinhape, steariinhape, linool-);
  • Micro ja makroelementide (titaan, mangaan, alumiinium, naatrium, kaltsium, räni, raud);
  • tanniinid.

Mis astelpaju kasu organismi? Väike kogus astelpaju marju või mahla päevas aitab kompenseerida vitamiinide ööpäevane vajadus ja oluliste ainete keha.

Raviomadused astelpaju

Mis kasu on astelpaju inimorganismile? Marjakultuuride rahvameditsiinis kasutatud juba pikka aega. See ravib paljusid haigusi. Näidustused:

  • vähenemine immuunsus;
  • vitamiini vaegus ja kadu - haigused, mida saab ravida süüa astelpaju;
  • puukoor taime tänu oma kasvajavastased omadused, võib kasutada raviks liigeste;
  • Astelpaju vilju saab kasutada haiguste seedetrakti;
  • südamehaiguste ja veresooned;
  • regulaarne tarbimine Keetmine koor taim aitab normaliseerida psühho-emotsionaalne seisund ja vältida arengut depressioon;
  • puukoor kasutatakse vähiravis, kuna selle struktuur võib pärssida haiguse kulgu;
  • marjad aidata haavade, põletuste ja lamatised;
  • Astelpaju suurendab potentsi mehed tõttu E-vitamiini sisaldus suurtes kogustes;
  • regulaarne puuviljade tarbimist toidu aitab tugevdada veresoonte seinad tänu oma antioksüdandi omadused.

Raviks astelpaju võib süüa värskelt või külmutatult ning valmistada seda moosi, siirupid, keedised, mahlad, ja teed.

Ka koor, viljaliha ja seemneid taimed valmistatud õli, mis sisaldab selle koostist palju kasulikke aineid. Õli aitab sellistel juhtudel:

  • See soodustab haavade, põletuste ja kriimustuste nahal;
  • paraneb haavandid;
  • soodustab juuste kasvu;
  • See aitab konjunktiviidi raviks ja silmade põletust;
  • kasutatakse inhalatsiooni respiratoorsete haiguste raviks, eriti Kutsealastest haigused.

Kas õli kasu nahka, kui rakendatakse enne magamaminekut see masseerida. Süstemaatiline kasutamine pärisnaha saab vabaneda kuivaks.

Astelpaju- ja marju on kasutatud erinevate haiguste tõttu paranemise ja antibakteriaalsete omadustega taim.

Kasu astelpaju jaoks naise keha

Raseduse ajal naised ei soovitata võtta ravimeid, et mitte kahjustada oma tervist ja tervist loodet. Kuid keegi on ohutu toimumisest nohu.

Sel juhul hoolt võib olla palju taimi, sealhulgas astelpaju. 100-150 g marju päevas võib asendada antibiootikumid ja ravida nohu - õlikultuure.

Kui kurguvalu, mida saab kasutada 1 lusikas astelpaju õli, mis lisatakse klaasi veega ja juua.

Kui teil tekib köha astelpaju kasu organismi oleks lisada tass puljongit väike lusikatäis mett.

Oma rikkaliku vitamiinide sisaldus, astelpaju aidata naistel tugevdada oma immuunsüsteemi ja annab talle õige kogus vitamiine ja mineraalaineid.

Raviomadused õli taimed saavad kasutada naised mitte ainult raseduse ajal, vaid ka günekoloogiliste haiguste. Seda kasutatakse emakakaela erosiooni, emakakaelapõletik ja ülekaalulisus.

Kas ma annan astelpaju marjad lapsi?

Mis kasu on astelpaju marju lapse keha? Vilju taim oma raviomadused harva kasutatavate ravimite lapse keha. Paljud vanemad usuvad, et see võib põhjustada allergilisi reaktsioone lastele. Enne kui teie laps puu, see kehtib ka teiste maitsetaimede, on vaja tagada puudumisel ei reageerinud lapse kehaga.

Kindlasti pidage meeles, et astelpaju ei soovitata lastele, kes kannatavad seedetrakti haigusi.

Sealhulgas toitumine lapse jookide puuviljajoogid, mahlad või siirupid, võib oluliselt rikastada toidu vitamiinide ja mineraalidega beebi.

Kasutamine astelpaju õli kurguvalu ja nohu oluliselt parandada lapse tervist. Tõhusalt õli ja haiguste kõrvu lastele.

Eelised Astelpaju Eye

Mis astelpaju kasu organismi olemas? Buckthorn Õli võib kasutada salvide või tilkadena kahjustatud sarvkesta. Kui silmapõletik ja vähendamine õli koos glütseriini võib kasutada järgmiselt. Esialgu glütserool 1 tilk tilgutati, ja 5 minuti pärast - 2 tilka astelpaju-.

Kasu astelpaju iluravi

Mis astelpaju kasu organismi? See on laialt kasutusel iluravi. Õli taimed saavad kasutada nii meestele kui naistele, et tugevdada juukseid ja vältida nende kadumise. Astelpaju stimuleerib nende kasvu. Pärast seda, kasutades maske taim juuksed terved ja läikivad.

Praegu kasuks astelpaju kasutada oma kosmeetika, paljud tootjad, nii võib tihti leida kreemi või šampooni alusel selle taime vilja.

Astelpaju õli võib kasutada erinevat tüüpi nahka. Kuiv nahk, see aitab niisutab ja õline - pingutab poore ja eemaldab sära.

Kasu astelpaju kaalulangus

Mis astelpaju kasu inimkeha? Praegu taim muutub tõhus vahend kehakaalu langetamiseks. puudusid tõendid kaua see teooria ei leitud.

Mõni aeg tagasi avastasid teadlased, et astelpaju marjad juuresolekul omega-7 rasvhappeid, mis aitavad reguleerida lipiidide metabolismi. Seetõttu vilju aitab säilitada kaalu tavalisse olekusse, kuid ei suuda seda vähendada.

On hästi teada, et rasvhappeid ei võimalda suurendada nahaaluse rasvkoe kiht, kuid see ei mõjuta olemasolevat keha rasva.

Jääda kujul, mõnda aega enne sööki tuleb süüa 100 g marju värske või külmutatud kujul. Sama efekt on klaasist astelpaju mahla lahjendati veega.

Kasulik retsepte astelpaju

Mis kahju ja astelpaju kasu organismi? Retseptid see on väga mitmekesised ja kasulikud omadused.

Tänu oma raviomadused astelpaju saab valmistamisel kasutatud eri toite ja jooke. Alates selle saate teha: tinktuurid, želeed, marmelaadid, kompotid, ja teised.

Astelpaju isegi külmutatud säilitab enamiku oma kasulikud omadused. Eriti nagu lapsed kulunud puu- suhkrut.

Neist saab kokk maitsev moos, mis aitab kompenseerida vitamiinide talvel. Selle valmistamise võetakse 1 kg marju ja 1,5 kg suhkrut. Peale selle kvalifitseerub tavalise moosi.

Tohutu populaarsus astelpajumahlast meega. Selle valmistamiseks on kasutatud: 10 pähklid 2 tassi astelpaju marjad ja tass mett. On vaja lihvima puuviljad ja lisage mett purustatud pähkleid.

Üks levinumaid retseptid peetakse juua astelpaju, mis vaja juua elanike ökoloogiliselt ebasoodsa valdkondades. Selleks:

  • väikeses koguses kuivatati lehtede ja mint astelpaju valada kuuma veega (5 liitrit) ja mitte vähem kui 6 tundi;
  • pingutamiseks ja lisage 0,5 tassi mett;
  • salvestada mugav konteiner.

Kas süüa näiteks vesi või tee.

Astelpaju on palju kasulikke omadusi, kuid seal on mõned vastunäidustused.

kahju astelpaju

Mis astelpaju kasu keha, me oleme juba arutanud. Kuid vaatamata paljudele raviomadusi, astelpaju, nagu iga teine toode, see on mingi vastunäidustusi. Alates selle kasutamine on anda:

  • inimesed, kellel on individuaalne talumatus taime või ainetest, selle koostist;
  • haiguste mao kujul gastriit happesust
  • käigus protsessid põletiku põie- ja kõhunäärme;
  • kui haavand ja sapikivitõbi.

Astelpaju on erinevate raviomadusi, mis aitavad kaasa paljude haiguste ravimisel. Hoolimata sellest, et on olemas mõned vastunäidustused, mis võib kaasa tuua negatiivset mõju inimorganismile.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.