TervisToidulisandid ja vitamiinid

Dieet- vitamiini segu immuunsuse

Paljud inimesed arvavad, kuidas parandada oma immuunsust. Tõepoolest, talvel külma ja gripp varitsevad igal sammul, kuid haige ei taha. Sellises olukorras on paljud kiirustada apteeki, kus riiulid on erinevaid vitamiini segu immuunsuse, mis lubavad uskumatu tulemusi. Seada kahtluse tõhusust farmakoloogilised ained, ilma laboratoorsete analüüsidega ei ole mõtet, kuid tuleb siiski märkida, et selline toidulisandid sisaldavad tavaliselt kunstlikke magusaineid, maitseaineid ja värvid, ja need on mõned eelised, et keha ei ole täpselt tuua.

Õnneks kodus, saate kokk maitsev ja sama tõhusad vitamiini segu immuunsus. Nende peamiseks eeliseks on vastunäidustuste puudumisel, välja arvatud allergia on üks segu komponendid, mõned neerudes ja maksas. Ainus asi, mida me ei tohi unustada, et see meetod on pigem ennetav kui tervendavat. See tähendab, et see ainult aitab vältida infektsiooni ja välimus esimese haiguse sümptomeid tuleks kohe pöörduda arsti poole.

Taimsed vitamiini segu immuunsuse

Rahvameditsiinis, erinevaid taimeteesid on kõige populaarsem ravimeetod. Ametlik meditsiin tundub, kuid siiski tunnistab immuunmoduleerivatele omadusi salvei, sidrunhein, ženšenn, elecampane, Echinacea, Siberi ženšenni, Yarrow ja kibuvitsa rosea.

Hankida mille koostisosad koosneb segu vitamiini puutumatuse, saate ise. Tõsi, üks peab olema laialdased teadmised, näiteks selle kohta, mida aeg on parem koguda maitsetaimed ja kuidas seda õigesti teha. Kui teadmisi ei piisa või need on olematu, siis kogumiseks on parim minna apteeki, pärast teinud nimekirja kõik, mida vaja.

Collection № 1 (segu tõrjeks nohu)

Kompositsioon vastavalt sellele segule nüüd:

  • salvei;
  • magnoolia viinapuu;
  • nõges lehtedega.

Kõik kolm koostisained segatakse vahekorras 1: 3: 3. valmistamiseks infusiooni piisab 1 tl ühe tassi keeva veega.

Koguda № 2 (vitamiin segu mee)

Tasu sisaldab:

  • männivõsudega - 25 grammi;
  • Yarrow - 25 grammi;
  • koirohuks - 2,5 grammi;
  • Honey - 250 grammi;
  • Blossfeldi mahla - 100 grammi;
  • konjaki - 125 g;
  • seeneekstraktiks - 100 grammi.

Raudrohu, männivõsudega ja koirohuks valada 1,5 liitrit vett ja hoida vesivannis 2 tundi. Pärast seda pead murrab pannile ja lastakse seista üks päev. Siis kõik teised koostisosad lisatakse filtriti infusioonina. Võtke see peaks olema kolm korda päevas 1 spl.

Collection № 3 (pähklibesee)

Kompositsioon segu sisaldab:

  • pähklid - 1 tass;
  • jõhvikaid - 500 g;
  • roheline õunad - 3 tükki;
  • suhkru - 500 grammi.

Kõik koostisained segatakse, lisatakse klaasi veega, seejärel segu keema, laguneb purkidesse ja jahutati. Säilitage jahedas kohas, võtta 1 lusikas 2 korda päevas koos kuuma teed profülaktilise.

järeldus

Seega valmistatud kodu vitamiini segu taluvuse aitab saada tasuta vajalik energiahulk võidelda mis tahes haigus. Regulaarselt neid kasutada, saab terveks jääda ja nautida elu aastaringselt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.