Centrum - vitamiinid

Igapäevaselt tervise säilitamiseks ja säilitamiseks on meie organismil vaja piisavalt vitamiine ja toitaineid. Kahjuks ei saa tänapäevane toit täielikult rahuldada nende oluliste elementide vajadust. Kiirtoiduained sisaldavad säilitusaineid, maitseaineid ja praktiliselt ei paku meile organismi normaalseks funktsioneerimiseks vajalikke vitamiine ja mikroelemente. Toites sisalduvate toitainete kaotamine võib kaasa tuua varase koristamise ja pikaajalise ladustamise.

Centrum, vitamiinid ja toitained.

Praegu on enamik inimesi, kes oma tervist hoolitsevad, mõistavad rohkem vajadust kasulike ainete täiendava koguse järele organismile. Selle probleemi optimaalne lahendus on arvukate vitamiinide sisaldavate komplekside kasutamine. Kaasaegne farmakoloogiline tööstus pakub suurt hulka selliseid tooteid. Üks neist on Centrum, kelle vitamiinid on võimelised toetama kõiki elutähtsaid funktsioone. Nad mängivad olulist rolli ainevahetusprotsessides, toidavad ja kaitsevad organismi rakke. Vitamiinid "Centrum", nende kasutamise juhend näitab nende rikkalikku koostist, on pakutavate ravimite hulgas kõige populaarsem. See kompleks sisaldab:

1. Retinool või A-vitamiin, mis on kasulik nägemisele ja nahale, hammastele ja igemetele, limaskestadele ja juustele. Seda leidub piimatoodetes, maksas ja õlis, samuti margariinis.

2. Beeta-karoteen või provitamiin A, mis suudab kaitsta rakke erinevatest vigastustest ja muunduda A-vitamiiniks. Nad on rikas porgandites ja astelpaju, brokkoli ja kõrvitsa, aprikoose ja kapsa.

3. Askorbiinhape või C-vitamiin, mis on väga oluline luude, hamba-, sidekoe ja kõhre puhul. See aitab suurendada keha kaitset, on võimas antioksüdant. Sisaldab tsitrusvilju, must sõstar, kirss, bulgaaria pipar ja lehtköögiviljad.

4. Hocoferol või E-vitamiin, mis osaleb kudede ja lihaste moodustumisel. Soodustab rakkude normaalset toimimist. Nad on rikas pähklite, munade, kalade, täisteratooteid, samuti taimseid ja päevalilleõlisid.

5. Hüamiin või vitamiin B1, mis aitab toitu saada toitu, normaliseerib süsivesikuid. Kodulindude ja lahja sealiha, teravilja toit, maks ja kaunviljad ning kaerahelbed.

6. Riboflaviin või B2-vitamiin, mis soodustab normaalset metabolismi ja säilitab naha ja silma tervise. Nad on rikas piimast ja piimatoodetest, merikillast ja munadest, hernestest, oadest ja rohelisest kapsast ning nisupähklitest.

7. Tsüanokobalamiin või vitamiin B12, mis vastutab aminohapete lõhustamise ja sünteesi eest. Seda leitakse loomse päritoluga toidus. Nende hulka kuuluvad maks, neerud, liha ja piim.

8. Kaltsiferool või D-vitamiin, mis osaleb luude ja hammaste moodustumisel. See reguleerib fosfaadi ja kaltsiumi sisaldust kehas. Nad on rikas kalaõli, munakollased ja maksa. Suur osa sellest vitamiinist sardiinides ja heeringas, makrellis ja lõheras.

Sisaldab "Centrum" vitamiine ja toitaineid. Nendeks on biotiin ja niatsiin, foolhape ja pantoteenhape.

Vitamiinid "Centrum materna" on ette nähtud naistele, kes valmistuvad rasestuda, emadele ja ka imetamise ajal. Ema ja beebi täielikuks toitumiseks on vaja kõrgeima kvaliteediga multivitamiini kompleksi. Bioloogiliselt aktiivne toidulisand "Centrum materna" on imeline toidulisand naine. See tagab vajaliku koguse toitainete koguse organismis.

Soovituslik bioloogiliselt aktiivne toidulisand "Centrum", vitamiinid ja toitained, mis sobivad ideaalselt teie toiduga, on tervise säilitamise ja säilitamise väga oluliseks viisiks.