Batofobiya - hirm sügavuse. Hirm sügavus: võimalikud põhjused ja ravi omadused

sügavust hirm - üks levinumaid inimeste foobiad. Riigi avaldub hirm veekeskkonna kuristikku, teadmata ruumi, peidetud silmad. Kui asetada veega isik võib tunduda, et sügavamal elanike tõmbavad teda alt. Mis on põhjused, foobiad, taustal, mida võib olla sügavust hirm? Püüame praakima need küsimused.

põhjustel

Mida sa helistada foobia hirm sügavus? See psühholoogiline nähtus on tuntud mõiste "batofobiya" ja peetakse üheks kõige ohtlikumaks obsessiiv-kompulsiivne häire, mis võivad tekkida inimestel. Satuvad vesi, avatud hirm sügavamal inimesed paanika, kiiresti kaotada reaalsustaju ja võib hakata valamu. Samal ajal sügavust hirm on täiesti mitte inimesed, kellel on halb ujuda. Kuna antud juhul sügavamal hirmu all konkreetse aluse.

sügavust hirm - foobia, mis arendab vastavalt järgmistel põhjustel:

1. Geneetika - eeldused arengu batofobii võib olla isik vastavalt pärilikkus.
2. Bad kogemusi õpetamise ujumine: laps sageli tuttavad vett kohe visata sügavus, püüdes aktiveerimiseks enesesäilitamise instinkt. Sellises olukorras võib laps on psühholoogiline trauma, mis sunnib teda vältida külastate reservuaaride täiskasvanueas.
3. Ohtlikke olukordi, kui suplemine, kui inimene tundis uppumisoht, kartsin krambid, saab seda hiljem aluseks arendamiseks batofobii.
4. Negatiivne ühendused: sügavus hirm sageli toimib tagajärg kaotus sõpradele ja lähedastele vee peal.
5. Hirm tundmatu: väljendub tunne kuristikku, lõpmatus veesamba.
6. Hirm elanike sügavamal: loomisel mees moodustatud nn emotsionaalne ankur. Eelduseks nende haridus sageli muutub vaatamise õudusfilmid. Kui aktiveerite ajupiirkondades tuvastatud isik võib kummitama koletised, et väidetavalt elavad tiik.

liigid

Mitmed erinevad sordid batofobii:

1. Eesmärk - üksikute tunneb hirmu silmas tegelikku potentsiaalset ohtu elu ja tervist. Näiteks isikul batofobii ilmingud ei pruugi olla võimalik sukelduda ja pinnale tõusta oma.
2. Payload - hirm ookeani sügavustes mis algpõhjuseks negatiivsete mõtete ja irratsionaalne ootused eelseisva vette kastmise.

Tunnused käitumise eest batofobii

Nüüd oleme avastanud nimi hirmu sügavust. Järgmine kaaluda, mida käitumist täheldatakse isiksuse, kalduvus selliseid emotsionaalne pinge.

Enamasti foobia avaldub selles, et inimesed eelistavad leida vabandusi ujumine samas lõõgastav järve või ujuda kalda lähedal. Kui seltsimehed otsustada naljaviluks lohistada batofobii avatud sügavus, tagajärg selline tegevus võib olla paanika, hüsteeria, šokk, kuni ta kaotas teadvuse. Sellistel juhtudel sageli kaasa asjaolu, et isik on täielikult loobutud vee kontaktid.

Lapsed, kes kannatavad batofobii aktiivselt protesteerisid matk randa ja ujuda basseinis. Enamasti vanemad tajuvad selline käitumine nagu tavaliselt meeleolu lisamata palju tähtsust. Kui täiskasvanud näidata liigset püsivust, tunne ohtu ei saa jätta last aastaid.

Füüsiline ilminguid häire

Kui on hirm Veesügavused inimesel avalduvad spetsiifiliste sümptomite füsioloogilise level:

• kiirendus pulsi;
• välimus kuivaks suuõõnes;
• arengu iiveldus, öökimine;
• koputama templid, uimasus, tasakaalu ja orientatsioon ruumis, peavalu;
• lihaste tuimus, surisemine kehas;
• palavik, külmavärinad;
• tunne suureneb õhupuudus, hingeldamine.

psühholoogilise sümptomid

Nagu emotsionaalset seisundit iseloomustav batofobii, väärib märkimist, eriti hirm kaotada kontroll oma tegevuse, mis on ümbritsetud võõrad kokkupuutel veega, vajadusel. Inimesed, kes kannatavad selle häire muutunud karda minna hulluks, kui nad mõistavad, et lähitulevikus on neil sukelduda või ujuda üle tiigi.

Muud psühholoogilise ilminguid batofobii Nagu "I". Isik psüühikahäirega ei tunne reaalsust sündmus vette sattudes, alateadlikult läbi ise teise koha ja aja. Sellised tingimused on sageli kaasa kõige ebapiisav vastus näiliselt lihtne, täiesti ohutu olukorda.

Kuidas vältida arengu batofobii?

On mitmeid soovitusi, mille järel väldib moodustamise negatiivne riik:

1. Kui asetada veega on väga oluline füüsilise ja emotsionaalse enesekontrolli. On vaja hoolikalt analüüsida: mis mõtteid tekkida ujumine ja sukeldumine sügavusele, kas seal on reaalsed ohud elule ja tervisekahjustuse.
2. Ületada hirmu sügavus võimaldab enesesisendus. Kui inimene püüab teha kõik võimalik, et areng enesekindlus, sel juhul vajadust ujuma õppimine ei ole ületamatuks takistuseks tema jaoks.
3. On vaja eelnevalt otsustada, kui oluline on õppida ujuma, millist kasu saab saadud mastering oskusi.

Kuidas toimida batofobiey?

Kõrvaldada hirmu sügavust potentsiaali võimaldab vastuvõtu veeprotseduurid kindlas, maksimaalne läbipaistvus ja pinnapealne või kunstlikes hoidlates. Et vähendada intensiivsust paanika Ühendriigid, piisavalt istuda rannas, saada oma jalad märjaks, tiir läbi madalas vees.

Aja jooksul võid minna vette kuni tema talje, lõõgastuda keha või kastke käed lõdvestunud. On väga oluline mõista tunne, et jäsemete on toetust. Üldiselt otsustava tähtsusega on siin moodustamine säästva teadlikkust sellest, et vesi ei võimalda valamu.

Võitluses paanika, kui batofobii aitab luua omaenda vaimu positiivset kuvandit sügavamal. See on hõlbustanud video vaatamise eluslooduse ja ilu ookeani, pildid imelised rannad. Regulaarne keskenduda neid punkte aja jooksul luua positiivset suhtumist veega.

Kui eespool võimalusi tegeleda foobia ei too oodatud tulemusi, tasub mõelda, kuidas otsida abi terapeut või kinni panna psühholoog. Eesmärk pilk probleem ekspert poolt kindlaks algpõhjustega teket häire, tõhus strateegia, et vähendada negatiivset füsioloogilised ja emotsionaalsed ilmingud patoloogilise seisundi.

Kokkuvõtteks

Nii et me arvasin, mida on sügavus hirm vee nimi emotsionaalne riik. Lõpetuseks tahaksin märkida, et selleks, et kõrvaldada vaja karta ennekõike pidev töö ise. Tundub hea algus siin kasutada spetsiaalseid psühholoogilisi meetodeid valik mis peaks viitama eriarstiabile.