Ajurabandus: ennetamine. Folk õiguskaitsevahendeid rabanduse

Stroke - on patoloogiline, eluohtlik, mida iseloomustab järsk rikkumise tserebraalvereringe. Seega on tohutu närvirakkude surma ja nende omavaheline suhe on katki, ning näib samuti fokaaltserebraalisheemia või neuroloogiliste sümptomitega, mis kestab kauem kui üks päev, ja võib lõppeda surmaga.

Kui enne sellise diagnoosi määrata peamiselt eakad, viimastel metsik elustiil aitab asjaolu, et isegi noored on sageli kokku puutunud selliste raskete haiguste nagu ajurabandus. Ennetamine selle haiguse võimalik salvestada mitte ainult pikaajalise puude, vaid ka päästa elusid.

Kui ohtlik on insult?

Stroke - väga tõsine haigus. Peale selle, et see haigus võib põhjustada äkksurma, ta ikka saab teha inimene kehtetu, kes oli praktiliselt terve. Kõige sagedasemad tüsistused on järgmised:

• Parees - osaline rikkumine või piirang jäsemete liigutused.
• Halvatus - täielikku fikseerimist jäsemete täheldatakse sageli kahjustuste ühel küljel. See niinimetatud hemipareesi, kui samal ajal ei tööta käe ja jala ühel küljel.
• Kõnehäired.
• Peapööritus.

Kõik need komplikatsioonid viia pikk ja mõnikord isegi püsiva puude, mille järel üsna tervislik alles hiljuti, inimesed on raske kohaneda sotsiaalse keskkonna.

Insuldi riskifaktoritega

Ennetamine ajurabandus suunatud kontrolli tegureid, mis võivad põhjustada selle haiguse ja nende korrigeerimine. Nende hulka kuuluvad:

• Hüpertensiooni ja vererõhku tilgad, risk suureneb võrdeliselt numbrid vererõhku.
• Ateroskleroos.
• Haigused südame-veresoonkonna süsteemi. Näiteks, kodade virvendus suurendab isheemilise insuldi risk.
• Pikaajaline stress ja närvipinge.
• Vanus pärast 50-aastaseks saamist. Mida vanem on patsient, seda suurem on risk haigestuda seda haigust.
• Ainevahetushäired.
• Haigused endokriinsüsteemi, nagu diabeet.
• Suitsetamine suurendab riski ajuveresoonkonna õnnetused (CVA) 50%.
• Alkoholi tarvitamine ja narkootikume.
• Pikaajalisel kasutamisel teatud ravimid, nagu näiteks suukaudsete rasestumisvastaste vahendite või antikoagulante.
• Sugu tegur - meestel pärast 45 aastat välismaiste suurem risk insuldi kui naised.
• Pärilikkus.
• Kehaline aktiivsus.
• Rasvumise ja ülekaalulisuse.

Primaarse ja sekundaarse preventsiooni

Kõik need tegurid võivad vallandada arengu tõsine haigus enne meid. Ennetamine ajurabandus jaguneb esmane ja teisene. Esmane ennetustegevus hõlmab riskitegureid haiguse. Seda saab läbi kogu riigi, samuti eraldi.

Teisene eesmärk on kõrvaldada insuldi riskifaktoritega, mis teatud tingimustel võivad vallandada haiguse taastumise korral. Kõige tõhusam meetod on regulaarne kontroll, mis võimaldab teil õigeaegselt avastada ja vältida soovimatuid kõrvalekalded ja vajaduse korral abiga narkootikumide vältida haiguse. Peale selle on nii primaarse ja sekundaarse preventsiooni insuldi viiakse läbi mitte ainult ravimeid, vaid kasutades traditsioonilise meditsiini, samuti läbi keelamise halvad harjumused ja kahjulike teguritega.

dieet

Ennetamine ajurabandus kodus annab õigest toitumisest, mis aitab vältida kahjulike teguritega, mis võivad vallandada haiguse. Selline toitumine peaks sisaldama piisavalt värsked puu- ja köögiviljad, lahja liha (kanarind, vasikaliha, veiseliha), kala, madala rasvasisaldusega sorte ja pähklid.

Toidud, mis sisaldavad loomsed rasvad, tuleks välja jätta. Samuti on soovitav kasutada süsivesikuteks. Nende hulka kuuluvad kõik maiustused, kondiitritooted, pagaritooted. Nagu magustoit saab mõistlikult tarbida kuivatatud puuviljad (ploomid, aprikoosid). Chocolate lase piiratud koguses. Imendub aeglaselt süsivesikuid kasulik sisaldavad hommikusööki, siis on soovitav kasutada neid värske köögivilja. See võib olla tatar või hirss putru vitamiini salat riides oliiviõli.

Tuleks välja jätta ja praetud suitsutatud sisaldavate toiduainete kolesterooli (kana munakollane, pekk jms. D.), säilitusained, soolamine ja marinaadid. Liigne sool veepeetus organismis ja seega võivad esile kutsuda rünnaku hüpertensioon. Ja see omakorda on ebasoodne tegur, mis võib anda tõuke insuldi.

Inimesed liigne kehakaal soovitakse vähendada kaalu. Aga seda tuleks teha järk-järgult. Oluliselt kaalust ei saa, sest see võib vallandada mitmesugused terviseprobleemid, sealhulgas ajurabandus. Kahjustamata keha saab vabaneda extra 2,5-3 kg kuus.

pingutuse

Regulaarne kehaline tugevdab veresooni ja keha tervikuna. Aga nad peavad olema mõõdukas, eriti patsientidel, kellel on olnud aju insult. Ülekoormuse ja nii nõrgenenud keha ei saa. Kõik harjutused tuleks teha aeglases tempos. Ennetamine sedalaadi aitab nõrgenemine keha tulevad toon.

hukatuslik harjumused

Täielik ebaõnnestumine halvad harjumused oluliselt vähendab ateroskleroosi, peaaju veresoonte ja vere hüübimist. Need meetmed võivad takistada ajurabandus. Ennetamine seda tüüpi parandab kvaliteeti ja suurendab eluiga patsientide, oli kunagi kannatanud seda haigust. Arvu vähendamise suitsetatud sigarettide ennetamine ei ole, ja ei vähenda tõenäosust ajuisheemia. Ainult täielik suitsetamisest loobumise kasu.

Mõned allikad teatavad, et väike kogus punast veini hea veresooni, kuid see ei ole. Hiljutised teadusuuringute tulemused näitavad, et alkoholi mis tahes koguses, lisaks kahju ei ole midagi. Selleks puhastamine veresooned on parem kasutada tõestatud folk õiguskaitsevahendeid.

ethnoscience

Ennetamine aju insult folk õiguskaitsevahendeid on võimalik ainult pärast konsulteerimist arstiga. Seda kasutatakse sageli koos teiste meetoditega, näiteks medikamentoosne ravi. Võite kasutada järgmisi vahendeid:

• Kolb tee seen. Seda kasutatakse pool tassi 3-5 korda päevas.
• Alkohol tinktuuri Hobukastanis. 30 tilka eelnevalt lahustatud väikeses koguses vett või teed ja võetakse 2 korda päevas (hommikul ja õhtul). Tinktuuri valmistada järgmiselt: pooleliitrise purgi täielikult täidetud lilled ja puuviljad Hobukastanis ja täitke ääreni viina. Puhastage purk pimedas kohas 14 päeva. Peale filtrite ja saadud infusiooni valatakse tassi tumedast klaasist.
• Värske ingver root - lisatakse tee või jooke. Hakkliha ingver saab lisada liharoogade.
• Purustatud muskaatpahkel - lisatakse iga tassi. muskaatpahkel pulber võib olla ootel suus paar minutit, seejärel neelata, pigistatakse külma keedetud vett.
• Magamaminekuaeg kasulikud kummassegi ninasõõrmesse bury vesi- muumia 2 tilka.
• Kõrgel tasemel kolesterooliga ateroskleroosi, mis võib põhjustada insulti, on kasulik süüa toite, mis sisaldavad oma koostiselt loomulik statiinid. Nendeks kukeseened ja heeringas. Aga heeringat ei tohiks olla soolane, mille me oleme harjunud, ja aurutatud või ahjus. Suurtes kogustes soola, see toode ei ole väga sobiv tervislik toitumine.
• Puhastab veresooni on kasulik kasutada tööriista, mis on valmistatud mesi, sidrunid ja küüslauk. Kõik koostisosad on võetud võrdsetes kogustes. Sidruni- ja purustatud küüslauk blenderisse. Küüslauk enne on vaja puhastada ja pesta sidruni põhjalikult. Muide, lihvima tsitrusviljade otse koor. Saadud vahend võib hoida külmkapis ja kasutada iga päev üks teelusikatäis.

Taas: ennetamine ajurabandus folk õiguskaitsevahendeid olema järelevalve all raviarst ja tema soovitus. Ainult sellistel tingimustel seda saavad.

Ennetamine aju insult. preparaadid

See valik, kui paljud patsiendid on kõige tõhusam. Olgem arutada plusse ja miinuseid.

Nagu on hästi teada, eriti peaks hoolitsema enda neile, kes on ohus sellise kohutava haiguste ajurabanduseni. Sekundaarne preventsioon Sel juhul hõlmab narkootikumide tarvitamine. Lisaks sageli pärast mööduv isheemiline atakk , arstid soovitavad patsientidel rekonstruktiivkirurgia kohta karotiidarterid, mis võib päästa nende elu.

Inimesed kannatavad hüpertoonia all, on soovitatav kaks korda päevas, et mõõta vererõhku ja salvestada numbrite eriline päevikut. Vastuvõtul, kardioloog, need andmed on vaja näha arsti, et ta saaks kiirenemist efektiivse ravi hüpertensiooni, mis on insuldi riskiteguriga - nii hemorraagiline ja isheemilise. Antihüpertensiivsete ainetega, näiteks "Lozap" ja "Lozap pluss" võib olla määratud kõrgvererõhutõve. Lisaks avarii vererõhku alandava võib kasutada näiteks ravimi "Capoten" ja diureetikumid, nt "furosemiid" ( "Lasix"). Antihüpertensiivsete ravimite patsiendid peavad võtma pikka aega seista vererõhu tase stabiliseerimist. Reguleerige teraapia selliste sugugi tüütu kontrollitud cardiologist või arst. Selline isheemilise aju insult laiendab aktiivselt patsientide elu ja võimaldab neil piisavalt pikk, et tunnen rahuldavalt. Millised teised ravimid on ette nähtud nende patsientide?

Et aju rünnak ei korduks, ennetamiseks peab sisaldama saavad antitrombotsütaarne ja antimikroobse ravi. Üsna sageli, kardioloogid soovitada uimastitest nagu "Aspiriin", "tiklopidiin" Clopidogrel "," Dipüridamoolil ". See ravi on tavaliselt mõeldud pikka aega. See võib kesta aastaid. Oluline on regulaarselt jälgida trombotsüütide agregatsiooni. Tänu kasv on vajalik loovutada saavatel patsientidel antitrombotsütaarne ravimite või antikoagulante, mille hulka kuuluvad "varfariin". Need ravimid pärsivad trombide moodustumist ja seega takistada arengut insulti.

Profülaktika aju insuldi ateroskleroosi suunatud kolesterooli. Suurendades selle ainult 10% normaalsest suurendab insuldi riski 25%. Liigne kolesterool madala tihedusega (tuntud ka rahva halva kolesterooli kleepuv) aitab moodustada seintele veresooned aterosklerootiliste naastude. Kõrge vererõhk, see suurendab insuldi riski. Kuidas teha ennetamiseks aju insult sel juhul? kolesterool on vajalik püüda säilitada normaalne. Et vähendada seda kasutatakse lipiidelangetavat ravi, mis hõlmab statiinid. • selliste ravimite näited hõlmavad näiteks "simvastatiin", "niatsiin", "Pravastatiin". Üldjuhul need ravimid tuleks võtta patsiendid elu.

Lisaks sellele on vaja võtta kompleksid tugevdades veresoonte seinte, need suurendavad elastsust ja toonust. Arstid soovitavad vahendina "Ginkgo biloba Forte", mis sisaldab toimeainete taimset päritolu, mis vähendavad läbitavus kapillaaride seinu, tugevdab veresoonte seinte ja normaliseerida tooni. Seega on võimalik anda tervikliku südame isheemiatõve ja müokardi infarkt.

Erinevused insuldi meeste ja naiste

• Statistika kohaselt naiste insult tavaliselt mõjutab vanus perioodi pärast 60 aastat, samal ajal kui meestel riski oma arengu seal pärast 40 aastat.
• Mehed kannavad haigust kergemini kui naised.
• Full taastamise pärast insulti meestel esineb palju sagedamini kui naised.
• Statistika näitab, et suremus naiste pärast haigus on palju suurem kui meestel.
• Naiste insuldi riskifaktoritega: suukaudsete kontratseptiivide, migreen, ebanormaalne raseduse, samuti suure tõenäosusega tromboosi.

Ennetamine aju insuldi meeste ja naiste

Rääkida ennetamiseks seda haigust, on vaja mõista selle põhjuseid. Niisiis, suitsetamise ja suukaudsete rasestumisvastaste õiglane soo pärast 30aastaseks suurendab insuldi riski 25%, võrreldes mittesuitsetajatega ja eelistavad muid daamid rasestumisvastaseid vahendeid. Sellest järeldub loogiliselt järeldada, et ennetamine ajurabandus naistel sarnane sõltuvused ja ennetusmeetmed on vähendatud loobuda neist.

Ka inimesed on väga mõjutatavad ja ei stressi, sagedased meeleolumuutused on rohkem altid insult. Sellised patsiendid on ennetava meetmena võib olla soovitav päevas kõnnib värskes õhus, kontrasti dušš hommikul ja raskematel juhtudel - saavad rahustid, kuid neid saab võtta alles pärast arstiga konsulteerimata. Kui teil on unetus, siis hüpnootiline kasulik enne magamaminekut juua pool tassi sooja taimeteed või kummel.

Kuidas vältida aju insult? Ennetamine selle haiguse eesmärk peaks olema vähendada ja kõrvaldada riskitegurid. Selleks aastas läbi arstliku läbivaatuse ja kliinilise läbivaatuse elanikkonnast. Kindlasti katsetel kolesterooli ja veresuhkru määramist. Tuvastamisel terviseprobleemid, siis tuleks võtta meetmeid, et kõrvaldada neid. Kõik kodanikud, sõltumata nende vanusest ja soost, on soovitav loobuda halvad harjumused.