Riigisisesed sportimisvõimalusi lastele ja täiskasvanutele. Laste spordikompleks kodu oma kätega

Mis on vajalik täielik, igakülgne areng mees? Esiteks on vaja tagada kooskõla füüsilise aktiivsuse ja intellektuaalse kasvu. Et koolitus vaheldusid väga liikuvad, siis piisab, et luua laste kodu spordikompleks. Viimane saab edukalt kasutada mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele.

Riigisisesed spordikompleksides jagada tinglikult erinevasse kategooriasse vastavalt meetodile nii paigalduse, seadistamise tüüp kinnitusvahendid. Järgmiseks vaadata põhitüüpi nagu taimed, rõhutades nende vahel suuri erinevusi, eriti lõppenud.

peatatud süsteemid

Standardlahus esindatud Varbseinad ja manuseid vormis horisontaallatt, kiik, köied ja rõngad. Fikseeritud nagu kodus spordikompleksid seina kasutades U-kujuline sulgudes.

See valik sobib kooliealistele lastele. Aga ikkagi väga sarnased kujundused lapsed liiga ühele hinge, sest puuduvad horisontaalsed redelid, mis võimaldavad ronimist seinast seina.

pristennye kompleksid

Nad pisut erineda suuruse ja võtavad vähe ruumi igasse ruumi. Seetõttu need kodumaised spordikompleksid on ideaalne võimalus üsna kitsas tuba. Paigaldatud konstruktsioon plaani seina ankur klambrid.

Praegu tarbijaskonnaga saadaval L-kujuline, T-kujuline ja modifitseeritud pristennye kodu spordikompleksid lastele ja täiskasvanutele. Enamik mudeleid võimaldab kasutajatel ronida horisontaalsel õhuliini redelid, mis on varustatud igasuguseid kiiged ja võrgud.

tugipostid kompleksid

Nagu tuleneb mõiste nagu kodumaiste spordikompleksid on fikseeritud vahel lagi ja põrand abil tugipostid. Seetõttu käigus paigaldama neid ei ole vaja aukude puurimiseks seinad, krohv kiht rikkumine. Soovi korral võivad sellised struktuurid saab kiiresti eemaldada ja viidi muudes paikades. Kuid nagu kodus spordikompleks täiskasvanutele ja lastele ei saa paigaldatud ruumi, kus on ripplagede.

Mis aktiivne kasutamine laia valikut tarvikuid kujul horisontaalne baarid, talad, latid ja pingid pumpamiseks vajutage rõngad ja köied, spacer kompleks vajab regulaarset pingutada. Selline hooldus pikendab spordi rajatised ja säästab kasutajaid vigastuse.

Pristennye-spacer süsteemid

Selline disain soovitada paigaldada mitmel viisil maandu seina kinnitusdetailide ja kinnitamise tugipostid. Pristennyh seina kompleksid on suure usaldusväärsusega. Suurepärane võimalus täieliku horisontaalse ja vertikaalse redelid. Lastakse kasutada komponentidena erinevates horisontaalribadega, köied, kõikumine, gymnastic rõngastega.

turvanõuded

Paigaldamine lastekodu spordikompleks, siis peaks pöörama tähelepanu mõned punktid, mis teeb selle operatsiooni enam turvaline:

• Valmistades kasutada kompleksi tehnika julgustatakse torusekstsioonid ja baarid plasttüübleid, samuti ühendi struktuurielemendid poltidega koos süvistatud peade.
• Ohutuse tagamine kasutajatele igas vanuses toetab metallist kinnitusvahendid.
• See suurendab turvalisuse taset asendaja standard baarid baarid libise kummist kate.
• Väldib vigastused kukkudes julgestusvööd kasutamise matid, mis on suunatud elemendid spordikompleks.

Kodu spordikompleks oma kätega

Nagu eespool mainitud, on parim lahendus, et tugevdada lapse tervist ja suunata oma energiat õiges suunas - seade kuigi väike, kuid täieliku funktsionaalse spordi valdkonnas. Tugev soov, rahaliste vahendite olemasolu, et muuta selline keeruline võib olla nende endi kätes.

Sest ise kokku panna struktuuri vaja järgmisi tööriistu ja materjale:

• Määra pistikud all labidas, mis toimib pulkade tulevikus keeruline;
• Kahe teraga lauad laius 14 cm ja paksus 5 cm (pikkus valida vastavalt lae kõrgus ruumis, kus monteerimiskonstruktsiooni tehakse);
• Metallkonsoole ja kruvid ühendamiseks üksikelemendid, kompleksi kinnitusvahendeid seinale ja lakke;
• saag, höövel, puurida, liivapaber.

töö edenemise kohta

Board lõigatud kõrgus laed. Surface töödeldud lennuk ja seejärel poleeritud kasutades liivapaber. Iga tulp puuraukude alusel saata. Selleks külvik bat puu vastav diameeter.

Saematerjali pistikud, mis toimib pulkade. Optimaalse töökindluse viimase on lihtsalt ei piisa, et teha auk parandada. Seetõttu on soovitav panna neid liimi või kruvidega.

Otsad lauad on kruvitud metallist nurgad. Loendamine, seinte ja lagede kooskõlas konstruktsiooniparameetritele, seejärel Paigalduskvaliteet.

Täiendava manuseid, mida saab kasutada omatehtud horisontaallatt. Selleks vastava baarid ja saata. Soovitavalt horisontaaljoont seina tegutses tase umbes 60-70 cm.

Sest paigutus spordikompleks improviseeritud võimlemis- rõngad vajavad vööd ja köied. Viimased seotud baarid vertikaalne disain.

Kui te olete tuttav tisleri pikkade tootmise spordikompleks ei võta. Lõpuks laps saab suurepärane vahend meelelahutus ja regulaarne treeningu kodus.