Popliteaalsed lihaste: funktsioon, kahju põhjuste, aitab

выполняют важнейшую функцию. Lihased alajäsemete teha kriitilisi funktsioone. Nad koormat kandma kogu keha. Iga element lihaste sooritab konkreetse ülesande. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. Alajäseme lihased annavad painutamine, tõstes, alandades jalad, liikumisest jalad, varbad. Kõik elemendid on omavahel tihedalt seotud. Rikkumine tegevuse üks neist viib ebaõnnestumise toimimist teistega. . Eriti oluline süsteemi on sügav tagumise vasika lihaste rühma. Nad annavad koolutamine jalad, jalad ja varbad. . Üks tähtsamaid elemente selles osakonnas on popliteaal- lihasesse. Mõtle seda.

nimetamine

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. Popliteaalsed lihaste võimaldab paindumine ja pikendusjalgadele. Lisaks teeb see ohutuse funktsiooni. See kaitseb reieluu nihkumine ülekandmise ajal kehakaalu kohta ühe jäseme ja põlvitades. Mõningatel juhtudel, see hakkab vedama. Sel juhul jooksul laiendamine jalad on valu. Kui osaline või täielik düsfunktsiooni lihaste oluliselt piiratud liikumisvõimega põlveliigese. Tavaliselt on see olukord on ajutine. Siiski, kui traumaatiline tegur toimib pidevalt puudumisel õige ravi, liikuvus võib jäädavalt kaotsi.

Kahjustuste põhjused

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. Popliteaalsed lihaste vigastada, sest liigne koormus ühine või sõnastades oma positsiooni, ei ole omane inimese anatoomia. See element süsteemi on kaitstud teistes kudedes. Seega ainus kahju võib kahjustada selle funktsiooni. kahju põhjused võivad olla:

1. Seljas kõrge kontsaga kingad. Sellistel juhtudel Lamaannuttaa kõõluse peab lisasurvet.
2. Sharp alguse püstiasendis. Peatumine ja üle raskuskeskme sellistel juhtudel läbi tõttu lihaste üleväsimus. Riskirühma kuuluvad suusatajatele, jalgpallurite, sportlased, rulluisutajaid. более-менее адаптирована под такие нагрузки. Tasub öelda, et koolitatud inimesed popliteaal- lihaste rohkem või vähem kohandatud sellise koormuse. Seetõttu vigastused kipuvad tekkida algajatele.
3. False liikuda raskel maastikul, vajadust ületada takistused, hüpata etapi joosta jms tegurid saavad luua tingimused kahju.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. Reie lihas- ja võivad häirida pärast eelmist kirurgilisi protseduure liigese- või patoloogiad, mis mõjutavad selle struktuuri. Lisaks praktikas on identifitseeritud ja kaasasündinud häired. Sellistel juhtudel on ebapiisava arenemise lihaskoe, püsi- kontraktuurideni (liikumine piirangud) erineva raskusega ühine.

Abi vigastused

Peamised sümptomid lihaste kahjustusele on näriv valu, ebamugavustunne põlve piirkonnas. Eriti tugevalt avaldub tunne sõidu ajal laiendamine ja paindumine jalad. Teraapia dilatatsioonid põhineb loodusliku uuenduse. Kahju väheolulised kõrvaldatud ise. Kui on rebenenud sidemete ja kudede täiendav mõju. Et kiirendada vähendamise protsess peaks tagama, et vigastatud jalg ülejäänud või õrn ravi. See võimaldas mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamisel, et vähendada valu ja põletiku, kui üldse.

massaaž

Pärast pikka perioodi, siis võib olla lihaste atroofia. Sellega seoses, samas õrn massaaž määratud režiimis. Ta aitab parandada vereringet, soojendab lihaseid ja ei lae seda. Selle rakendamiseks on vaja istuda toolil. Sa pead painutada jalg on põlve ja masseerida popliteaal- piirkonna keskmise jõupingutusega. Liikumine peab olema ettevaatlik. See on vajalik, et vältida asjatut klõpsates. Selles valdkonnas on palju õrnade esemete, nii et kasutage mis tahes viisil käepärast on ülimalt ebasoovitav. Massaaž on vajalik teostada oma sõrmi.

lisaks

Mis ulatuslikud vigastused hõlmavad verevalumid ja luumurrud, peaks kohe ühendust arstiga. Üldjuhul patsiendi hindab kahju suurust põhjal oma tundeid ja välimus vigastada piirkonnas. Enamikul juhtudel on see lähenemine on õigustatud. Siiski, kui kahjustatud ala välja trahvi, ei ole tugev valu, kuid võime täielikult painutada / sirgestama jalg pikka aega ei ole vaja minna arsti juurde.