Ise kasvataminePsühholoogia

Obsessiiv mõtteid. Põhjused ja ennetamine

Rasketel perioodidel on oma elu, enamik inimesi hakata kannatavad obsessiiv mõtteid. Nad klammerduvad inimese pähe, mis püüab ellu jääda surma ema või lähedane ... Mis on obsessiiv mõtteid? See on vale idee, järk-järgult põnev meeles mees. Inimeste mõtetes pidevalt rünnanud sellised mõtted, kuid kriitilises olukorras pealetungile võib olla võimendatud mitu korda üle. See takistab kaine ja õigesti hinnata olukorda, vähendab töö kvaliteeti ja töökindlust, vältides õigus planeerida ja rakendada neid. Kuna need mõtted isik võib olla raske keskenduda ning otsida lisajõudu probleemide lahendamiseks. Kinnisideed kurnav ja viia meeleheite, moonutades tegelikkust, et inimene hakkab võtma tegelikkust.

Mis võiks olla põhjus obsessiiv mõtteid?

Mis obsessiiv mõtteid võib tekkida inimese kogevad leina?

  • elus ei ole enam hea, võin ainult taluma, ja elada;
  • Ma ei taha enam elada, ma tahan seda;
  • rohkem kui keegi mul pole;
  • Ma ei enam vaja, sain koormaks kõigile;
  • see on minu süü;
  • rõõmu on läinud, nüüd ainult võitlus ellujäämise;
  • puudub tähendus elus.

Need mõtted tungivad teadvuse ja mitte hetkeks lahti lasta isiku. Kohati nad temalt une, rõõmu, toit, stabiilsust. Obsessiiv mõtted hakkavad käitumise juhtimiseks, soov, kommunikatsioon ja vaba aeg tema ohver. Ärge laske sel saada välja kurblik riik.

Obsessiiv mõtted - psüühikahäire?

On mitmeid psüühikahäirete (obsessiiv neuroos, depressioon), milles on mõelnud obsessiiv laadi. Nende haiguste on ainult üks võimalus ravida - farmakoteraapia. Sel juhul tuleb teil konsulteerida kvalifitseeritud arst. Õnneks peaaegu kõik inimesed, kes kannatavad obsessiiv mõtted, ei ole patoloogiline häired.

Milline on nende mõtted?

Teadus ütleb, et obsessiiv mõtteid (teine nimi - kinnisideed) - see lakkamatu kordamine soovimatu kahtlusi, ideid, mälestused, hirmud ja tegevusi, millest on võimatu vabaneda püüdes. Need mõtted moonutatud ja coarsens tõeline probleem. See juhtub tavaliselt siis mõned mõtted, et mõne aja pärast vooder kuni nõiaring.

Mida saab teha, et isik, kes kannatab obsessiiv mõtteid?

  • hoidku ise midagi mõelda;
  • minna psühhiaatri. Mõtted kompulsiivne iseloomu - ei ole haigus. Vene Psühhiaater on kohustatud kirjutada patsiendile kinnisideed psühhotroopsete ainete , mis võivad hiljem põhjustada sõltuvuse ja kõrvaltoimeid. Lisaks annab selline ravi ei lahenda probleemi, vaid ainult mõnda aega uputavad sümptomid.
  • vihane ise. Lõppude lõpuks, obsessiiv mõtted antud summa absoluutselt tule kõik inimesed. Ainus erinevus on see, kui palju kaalu isik annab nende mõtteid. Kui tegemist harjumuse, seda saab kõrvaldada ilma narkootikume.

Aga selline riik ei saa joosta. Lõppude lõpuks, kui puudub nõuetekohane tähelepanu lisaks obsessiiv mõtteid võib tekkida obsessiiv-kompulsiivne liigutusi.

Ennetamine obsessiiv mõtteid:

  • peate tühistada aega puhata;
  • õige toitumine, väljas käimisega - kõik aitavad kaasa vaimse tervise edendamise;
  • huvitav elukutse, hobid.

Obsessiiv mõtted - pole probleemi, kui see on õige, et ravida neid. Sa pead hoolikalt enda eest hoolitseda, proovige mitte langeda meeleheidet. Kui hoolid mõni küsimus või probleem, see on parim, et arutada seda ette peaga või pereliige, ja igal juhul mitte viivitada enne tüli. Tõepoolest, igasugune trauma võib põhjustada obsessiiv mõtteid või liikumise.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.