Sport ja FitnessSeadmed

Kuidas valida suusasaapad algajatele

Valik kingad suusataja - see ei ole vähem tõsine samm kui osta suusad ise. Lõppude lõpuks, alates nõuetekohaselt valitud saapad see sõltub mitte ainult rõõm ratsutamine, vaid ka nii oluline hetk turvalisust. Lisaks sobimatut mudel võib aeglustada õppeprotsessi ja põhjustada valu jalgade, pahkluude ja vasikaid. Uisutamine ebamugav kingad ei too õnne, isegi kõige tehnoloogiliselt arenenud ja kõige suurepärane suusaradade.

Kuidas valida suusasaapad, et vältida pettumust ja lõbutseda nõlvadel? Seal on mitmeid punkte, kus see on vajalik pöörata tähelepanu. Säästa suusa kinga ei ole vajalik, kuid ei pea jälitama hind, sest on sageli kõige kallim kingad on raske agressiivseks ratsutamine suurtel kiirustel ja rasketes tingimustes. Harjunud selliste kingad võib tunduda väljakannatamatu ja lihtsalt hirmutada selle spordiala. Seetõttu on soovitav valida kingad algajatele. Nende eripära on pehmus, mugavus ja lihtsus korrastamist. Hea firma eesmärk on selg.

Järgmine küsimus on, kuidas valida suusasaapad kohta raskusaste? Algajatel on soovitatav, reeglina minimaalne kõvadus (40-50). See on hea võimalus neile, kes kavatsevad vahetevahel suusatada ilma palju edu. Aga neile, kes hakkavad osalema selles sport tõsiselt, ning tõsta, siis on parem lõpetada valimiste keskmise kõvadusega (60-80). On selline funktsioon nagu kõndimine, uisutamine ei maksa palju tähelepanu, sest see ei ole tegelikult lihtsustab kõndides suusasaapad. Inimesed väike kaal on sageli lihtsalt ei märka erinevust vahetamisel. Lihtsaim viis kõndida kasutada kahe ülemise klipid, nõrgestades neid selle aja jooksul.

Ärge unustada selline kasulik leiutise naiste suusasaapad. Need mudelid erinevad mitte ainult välimus, nad on kohandatud naiste anatoomia, nii õiglase sugu on palju mugavam nendes kingad. Lisaks tootjad arvestama mitte ainult struktuuri jalad, vaid ka liikumise raskuskeskme ajal squats ja mitmed teised nüansid.

Nii naised kui mehed, enne valides suusasaapad, peate otsustama, sokid. See on väga oluline punkt, mis sõltub riigi jalgade sõites, ja järelikult väga hobune. Sokid peaks olema õhuke ja sile, ilma kortsude, muidu liibuv kingad põhjustada ebameeldivaid ja isegi valus. On olemas spetsiaalsed sokid suusatamiseks, mis on mõeldud spetsiaalselt seda tüüpi koormuse. On sokk ja sa pead proovida suusasaapad.

Kuidas valida suusasaapad, saate rääkida kaua, kuid siiski määrav tegur on asend jalad teatud mudeli järgi. Sisustamine - see on kõige olulisem samm, mis on toetuda ainult oma tundeid. Kingad peavad kandma tõmblukuga, püsti ja laadida oma kaalu kinga keel, nagu see on, kui ratsutamine. Kui suurus on asjakohane, siis lampjalgsus tunda boot sokk, painutatud - kanna. Aga suurus - see on ainult pool võitu. On oluline, et boot oli mugav jalga. Ei tohiks olla valu, sest külma punktmassaaži ainult saada tugevamaks. Foot peaks istuma nagu valatult, igal juhul mitte rippuvad kinga sees. Hoolikalt asendi reguleerimiseks klipid, kruvid ja vööd vaja optimaalselt täpselt määrata jala ülaosa ja sääreluu. Ainult sel juhul määrab sobivuse selle mudeli jalad. Väga kena kingad termovormitavasse sisemine saabas. Küte kodus ja aega matkamine, saate reguleerida kingad otse tema jala kõiki funktsioone oma struktuuri.

Kui valik on tehtud, saame reguleerida ainult kinnitus suusasaabaste ja võid minna üles nõlval - suunas lume ja päikese eest.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.