Kõhukinnisus imetavatel emadel: põhjused ja ravi meetodid

Paljud emad on raskusi tooliga esmakordselt pärast sündi, olenemata sellest, kas nad sünnitama looduslikult või keisrilõikega. Kõhukinnisus imetavatel emadel võib olla peamiselt psühholoogilistel põhjustel või kehva toitumise.

Psühholoogiliselt võib väljenduda näiteks hirmu Vastuolude õmblused pärast keisrilõiget või rebendid loomuliku sünni. Samuti juhtub, et imetav ema lihtsalt unustada nende füsioloogilistele vajadustele ja et teil on vaja aega ja süüa. Lisatud probleeme tooli ja õmblused, kehtestatud COP või pisaraid sünnituse ajal. Vabanemine haiglasse ema panna klistiir, kui ta ei läks tualetti oma, kuid kui jumalagajätt arstid ei soovita "push" järgmise 3-4 nädala jooksul pärast sündi, liigesed ei eraldata. See muidugi ei soodusta vähendada ärevus, vajadusel tualetti minna "tervikuna."

Kõhukinnisus tekkida tagajärjel vähene liikuvus, püsiv ladestamine roojamine, ainevahetushäired. Teiste kesknärvisüsteemi haiguste ja mitmesuguste põletikuliste haiguste kehas nagu hemorroidid, motoorsete funktsioonide, soolestiku fekaalse kivid, samuti võib põhjustada kõhukinnisust imetamise. kõhukinnisuse probleem võib tuleneda vastuvõtu preparaadid sisaldavad rauda, diureetikumide ja multivitamiinide komplekside puudumise tõttu vedeliku tarbimine ja rasva sisaldavaid toiduaineid.

Mida teha, kui rinnaga toitmise kõhukinnisus ei lahene? Sa pead süüa toite, mis on looduslikud lahtistid. See võib olla näiteks, kuivatatud puuviljad, kliid, kaerahelbed, kiivid, päevalill, herned, ploomid, peet, porgand, kõrvits, kapsas, aprikoosi või aprikoosid, spinat, arbuus, piimatooted.

Imetavale emale tuleks süüa vähemalt poolteist liitrit vett või mahla päevas, nii et ei olnud kunstlikult. Eelistatavalt porgandimahl, aprikoos, kõrvits, ploomipuu ja virsikupuu. Kuid juuresolekul turse naised peaksid arsti juurde, kui palju see peaks juua vedelikke kogu päeva.

Samuti on vaja piirata loomade toit, nagu piim, munad või liha. Loomulikult rasvhapete ja praetud toidud vastunäidustatud. Rice, kiirtoit, kiibid, kreekerid, kange tee ja kohvi, pähklid, liiga, võib põhjustada kõhukinnisust imetavatele emadele.

Muidugi, iga keha on erinev, mõned emad aitab klaasi veega, purjus hommikul tühja kõhuga või lusikatäis taimeõli, teised on vähe abi ja kõik eespool nimetatud vahenditest. Kuid ravimite lahtistid veel parem kiirenemist soovitusel raviarst kui ravimi koostisosade paratamatult saada rinnapiima ja võib põhjustada kõhulahtisust samal ajal laps, ja halvimal juhul - soole koolikud. See võtab probleeme ja beebi ja tema ema, nii et ravim on parem mitte kuritarvitada. Narkootikumide, kuigi aitavad leevendada kõhukinnisust imetavatel emadel, võib siiski olla sõltuvust, ning selle tulemusena - probleem ise roojamine.

Võite kasutada ka klistiir ja glütseriin suposiidid. Kuid viimaseid vahendeid võib kasutada ainult juhul, kui on olemas hemorroidid ja anaallõhed. Klistiiri tuleks kasutada viimase võimalusena, sest kui rakendada pesti soole mikrofloora, millest hiljem negatiivselt seotud organismi tervikuna.

Seega imetav ema lihtsalt vaja säilitada terve ja aktiivne eluviis, mis on jääda nii palju aega kui võimalik õues. See tugevdab kõhulihaseid ja tõsta tooni kogu organismi. Kui kasutada kõiki eespool esitatud soovitusi, enamus või vähemalt need, mis sobiks individuaalselt, kõhukinnisus imetavatel emadel lõpetama peagi pakiline probleem, ja võib olla, ilma häiriksid need Ärritav ebamugavusi täielikult sukelduda merre kohustused lastehoiu.