Hüpoksilis kohanemise kui viis säilitada tervist.

Hüpoksilis kohanemise meetodina stabiilsuse suurendamiseks
keha tervise ettepanek eelmisel sajandil peaaegu
nii Venemaal ja Ukrainas. Venemaal on juba algust tehtud tegelemisel
Meditsiiniliste ja bioloogiliste Probleemid, küsimused
stressiga kohanemiseks ja välised tegurid
keskkonna ja Ukraina-peamiselt valdkonnas füsioloogia
organism nii spordi- ja
kui tõuseb kõrgustesse.

On leitud, et vaatamata lühidust
ekspositsioon võrreldes alarõhu tingimustes normobaarilises
hüpoksilised hüpoksia soodustab aktiveerimist adaptiivne protsessid
kõigil organismi.

Tavaliselt mõiste hüpoksia
tüüpilise patoloogilise protsessi
Arstid ei põhjusta rõõmu ja
vastupidi seotud vajadusega arendada rohkem ja rohkem uusi
raviaineid eesmärk on neutraliseerida oma mõju. Kahjuks ei ole see ainult põhjus "vastupanu"
See on silmitsi rakendamise Hüpoksilise kohanemise meditsiinis
juhtudel, taastusravi ja ennetamine.

mida
positiivsed omadused on meil meeles, täielikult teadlik patofüsioloogia
mõiste "hüpoksia" ja siiski pakkumine
normobaarilises hüpoksilis koolitus parandada jätkusuutlikkust
organismi sisemiste ja väliste tegurite?

1. Gipoksiya- universaalne tegur organismi. see
määratletud tähendus hapniku keha kui oksüdeerija, tema osalemine
ATP sünteesi juuresolekul füsioloogilise režiimis kontrolltsooniks (Po2) Saabuva
viimist organismi.

See on aluseks kasutamiseks Po2
tegur koolituse süsteeme, et tagada parim viis oma tulusid
keha.

Mis paneb meid mõtlema vajadust teostada
hapniku transpordisüsteemi üldiselt ning sel viisil, eelkõige?

Elustiil tänapäeva inimese: hüpokinees ja stressi,
See viib ülepinge ja seejärel funktsionaalse ammendumine osalejate
hapnikuvabas transpordisüsteemi kõigil tasanditel. On selge, et "alandamine"
positsioneerida end järk-järgult ning teised asutused ja tavapärase süsteemi
toimimist, mis on määratud energia kvaliteeti neile, samal ajal kui teised
paribus sõltub otseselt hapniku režiimi koes.

2. Mis
viise säilitada optimaalset seisundit hapniku transpordisüsteemi
seal? Mis on eelis teiste hüpoksilis tegur
tähendab hapniku toimel transpordisüsteem?

Kehaline aktiivsus suurenda südame ja
hingamine, hapnikutarbimist. Töö südame reflekside surve sissevooluvoo
ja veri voolab südamest (eel- ja järelkoormust), müokardi saab
piisavalt krovi- substraat ja hapnik. Hetke veremahu ja ventilatsioon
suureneb märgatavalt. Seega on tingimus - pigem
Therapeutic kui rongid. Saadud laktatsidoosist ja põhjuste
See ei positiivne roll.

Lisaks kasutamise saa kõigile. samuti,
kui mitte kõigi võimalike termilise stressi: saun, vene saun,
gipertemicheskie vann cryosauna ...

Protsessi normobaarilises hüpoksilis hüpoksilis koolitamise kohanemise ei nõua
alates teostamist teema mingit pingutust. Vastuvõtt osarõhk
hapniku hapniku transpordisüsteemi -povsemestnaya ja mitmetasandilise. Kuid
tähtis tingimus piisavust
praeguse taseme Hüpoksilise hüpoksia - Süsteemi tundlikkust
hapniku transporti.

Selleks, et mõista tundlikkust hüpoksia tuleks arvesse võtta mis tahes kujul, tuleks arvasin
füsioloogia sündmusi hapniku transpordisüsteemi ajal tekkiv hingamise
hüpoksiat gaasisegu.

Esimene asi, mida me
Me tunnistajaks: arengu äge hüpokseemia. Dünaamika selles protsessis keskmine juhul
See sarnaneb peegelpilt S-kujuline kõver
hemoglobiini hapnikuga varustamine tavatemperatuurilt Po2. Kõver desoksügeenimisel hemoglobiini - kahest osast: esiteks
kui küllastumise vähendamise saab kirjeldada lineaarset seost ja
Teine osa - "platoo". Kui jätkate hingamine pärast jõuda "platoo"
on kõikumised hapnikuküllastatuse on natuke üles ja alla natuke.

Teiseks. Südame löögisageduse dünaamika on peegel vastand desaturation
iseloomu, mis näitab:

lineaarne sõltuvus südame kasvumäär esimese minuti;

-stabilizatsiyu või "platoo" praegusel tasemel;

-posleduyuschuyu kalduvus südame kiirust piirav kuni lähteaine
tasandil.

Ülaltoodud pildil on muutus südame ja
veresoonkonna süsteemi taustal kiiresti arenev hüpokseemia.

Kuidas me saame selgitada
põhjus "platoo" dünaamika desaturation?

1. 
   Kui ei ole adaptiivse mehhanismid südame,
   Väikesed ja suured ringlusse, mitte fänn vastuseks, dünaamika, mis on sarnane dünaamika
   Südame löögisageduse, siis räägi teoreetiliselt, me ei näe oluliselt madalam hapniku küllastumise
   tausta arendada hüpokseemia.
2. 
   Võib oletada, et selle toimumise aeg
   "Platoo" - aeg loomist "erinevad" kui originaal,
   olekus süsteemis, pakkudes kompenseeriva vastuse erinevatel tasanditel.
   On tõendeid, et Po2 hinge sel hetkel
   See läheneb Po2 veeniverd. Muutus südame nendes tingimustes näitab
   ilming funktsionaalseid vaegusi. Funktsionaalseid vaegusi südame -first samm vereringepuudulikkust.
3. 
   Ilmselt sel ajal tuleb mängu
   tegur areneb järk hüpokapnia mõjutavad afiinsus
   hemoglobiini hapnikuga.
4. 
   Kogu kompleks ventilatsiooni- ja reaktsioonid
   kardiovaskulaarsete aktiivsus siinkohal toob kaasa muutuse
   ventilatsiooni-perfusiooni suhe.

Mida me öelda, et kõik? Ja pealegi. nagu
veel teadlaste seas puudub lõplik selgus probleemi mõistmiseks: koolitamise protsessi, soovitame hüpoksia tegurina kohanemise või hüpoksilis tingimus? Viimase - ei ole
eelistatavalt tuntud põhjustel.

Kas meil on õigus öelda, et kasutada
hüpoksia tegurina koolituse hapniku transpordi süsteemi? Meil on.

Peame rõhutama, et kasutamine ei ole sissejuhatus hüpoksiaseisundi seisukorras ja
tegur, mis võib põhjustada kompenseeriv reaktsioonid transpordisüsteemi
hapnikku, takistades selle arengut. Mitte ainult meil ei jätkata eesmärgiga luua
hüpoksilis riik, kuid me kasutame ainult võime vähendada
Hapniku osarõhk Alveoolgaasi põhjus kompleksi
reaktiivsed protsessid organismi hapniku transpordisüsteemi, seda piiramata
kokkupuute ajal.

Hüpoksia ajal,
ilmselt peab vastama kestus äge kohanemise tegur
hüpokseemia.

Ainult nendel tingimustel on võimalik vältida kahjulikku
mõju. Nii koolitust läbi ja automaatse süsteemi
Control - "hüpoksilis fitness", mis võimaldab oluliselt parem
muul viisil kohanemist.

Tuleb öelda, et keegi tüüpi kohandamine ei ole
See on täna suurepärane kontrollisüsteem.

Automaatne dünaamiline süsteem
funktsionaalne kontroll ja juhtimine "hüpoksilis fitness" võimaldab teil vaadata
tulemus kohandamine hädaolukorras
ühel korral koolituse ja pikaajalise - käigus oma taotluse.

Seega praktiline teostus
mõiste adaptiivne meditsiinis, milleks on hüpoksiaseisundi kohanemise, on loogiline järeldus süsteemide kujul
automaatjuhtimine hüpoksia. See võimaldab
oluliselt laiendada
hüpoksilis koolitus, tuletada oma sõltuvust juuresolekul
spetsialiseerunud personali kui ka mastering kontrolli programm vajab ainult leibkonna vara oskusi
Arvuti välisseadmed.

Allikas hüpoksiaseisundi gaasi keskmise võimalik
olla mis tahes olemasoleva gipoksikatorov.

Süsteem "hüpoksilis fitness" parandada protsessi normobaarilises hüpoksilis koolituse teeb hüpoksilis adaptatsiyu- parim vahend säilitada tervist.