TervisMeditsiin

Elektrooniline poos korrektor: kasutusjuhendi, ülevaateid

Tänapäeva ühiskonnas õige kehahoiak palju muutub luksus. Istuv eluviis ja pikaajalise istub arvuti nõrgendada lihaseid ning põhjustada selgroo kõverus. Mees harjub looder ja halb rüht on fikseeritud tema alateadvuses. See ei ole mitte ainult inetu, vaid ka võib põhjustada palju terviseprobleeme. Et aidata olukorda parandada olla elektrooniline poos korrektor. Erinevalt ortopeediliste korsetid ja korrektorid see ei lahenda lülisamba ja meenutab inimene, et on vaja rihtida.

Milline on õige kehahoiak

Õige lülisamba asendit - ei ole mitte ainult ilus. Perfect poos annab isikule eneseusku ja nende võimeid. Twisted selg viib vereringehäired, pidev väsimus, võib põhjustada peavalu tõttu hapnikupuudust aju. Stoop tagajärjed võivad saada ka ärritunud, paha tuju, mälu halvenemine, unehäired.

Mis on elektrooniline korrektor

Et parandada kehahoiakut kasutavad mitmesuguseid seadmeid. See võib olla reklinators kujul silmad, hoides õlad või korsetti täielikult säilitades povonochnik. Nüüd nad toodavad erinevaid ettevõtteid, mõned neist on kõige populaarsem, nagu poos korrektor "Trives" korsetti "Toonust Elast" või "Ortho". Soovitav on kasutada neid ainult retsepti alusel. Need korrektorid on soovitatav kanda mitte rohkem kui paar tundi päevas, sest need võivad põhjustada nõrgenemine lihaseid. Seetõttu need seadmed ei õnnestu oma kehahoiaku, vaid valu ja vältida komplikatsioone tõttu vale lülisamba asendit.

Üsna erinev tegevus põhineb elektroonilise korrektor. Ta on väike seade, mis on kinnitatud keha ja annab signaali, kui isik slouches. Selgub, et see on parim poos korrektor. Lõppude lõpuks, ta on treener lihaseid, harjutamisel mees hoida selg sirge. Tavaliselt raske iseseisvalt kontrollida ise ja korrigeerida rüht on vaja teha pidevalt.

Mis on elektroonilised korrektorid

Sellised seadmed on tavaliselt palju ei erine üksteisest. Aga kõige levinum kahte tüüpi elektrooniliste korrektorid poos:

  • Seade "Dolphin" on kõige sagedamini kasutatav asendi kontrollimiseks keha istudes laua. See on lisatud kõrva taha ja annab signaali, kui isik kaldub väga madal üle laua. Selline elektroonilise korrektor poos on hea kasutada kooli. Aga selle puuduseks on see, et see annab valju piiksu. Lisaks ainult selles seadmes jälgib juhina, mitte selg.
  • Tõhusam on "Master of poos" - unikaalne areng Vene teadlased. See väike seade suurus ringikujuline viie rubla münt on paigaldatud keha või riided. Seade salvestab õige kehaasend ja saadab vibreerimine selg on kumer.

Näidustused seadme

See seade ei ole vastunäidustusi. Elektrooniline poos korrektor saab kasutada igas vanuses. See on eriti kasulik sellistel juhtudel:

  • õpilaste ja üliõpilaste klassiruumis;
  • kontoritöötajad ja igaüks, kes veedab palju aega arvuti;
  • for skolioosi, kyphosis, lordoosi algfaasis sekundaarse ravi.

Ennetamiseks seljaaju kõverusega, samuti algstaadiumis selle deformeerumise Seadet saab kasutada sõltumatult. Aga rasketel juhtudel on soovitatav kombineerida seda kasutada klassikaline poos korrektor.

Milliseid meetmeid on

See seade kohe sai populaarseks. Soovitav on kanda ja selgesõnalise selgrookõverused ja ennetamiseks on küütsusolek. Kui kasutatakse õigesti, elektroonilise korrektor selline tagajärg:

  • tugevdab seljalihaseid;
  • See aitab toetada selg õigesse asendisse;
  • See takistab deformatsiooni selgroogu.

Kuidas kanda poos korrektor

Elektrooniline meeldetuletust küütsusolek tegutseb nii nagu peaks, kui tihe keha. On olemas spetsiaalsed kleebised lõpule seade. Nende abil seade on kinnitatud ülemise osa rinnal alla rangluu. Nool seade peaks olema suunatud ülespoole. Need kleebised on ühekordselt, nii et järgmine kord, kui on vaja kasutada uut. Kaasatud on ka spetsiaalne klamber kinnitamiseks riiete. Aga seda saab kasutada ainult piirkondades, mis külgnevad kehaosad, nagu pesu. Alates õige seadme paigutamisega sõltub tõhusust selle kasutamist.

Elektrooniline Posture Corrector on võimalik korrigeerida slouching vaid kuu regulaarne kasutamine. Kanda tuleb sellise skeemi:

  • esimene paar päeva kasutada peitekreem vajadus 3 tundi;
  • Seejärel - 3 päeva, 4 tundi;
  • suurendada iga päev kandes üks tund ja tõi 8 tundi;
  • kandma peitepulk kui 3 nädalat;
  • eelmisel nädalal seadet kasutatakse päevas.

Kasutusjuhend seadme

"Master of poos" on omamoodi isiklik treener tugevdamiseks seljalihaseid. Seega, nagu mis tahes kasutamise, siis tuleks alustada positsiooni lähemale narratiivi. Lõppude lõpuks, kui võimalik sirgeks tagasi, seade annab signaali pidevalt ja lihased väsivad lõpus päeval. Seetõttu on soovitatav seadistada seadme iga päev, suurendades järk-järgult koormust.

Kui seadistada seadme pead püsti sirge ja vajuta nuppu. Seade määrata õigesse asendisse ja annab ühe signaali. Seejärel seade on tööks valmis. Kui lülisamba asendit muuta, saadab vibratsiooni. Aga tema eelis on see, et heli hilineb 60 sekundit. See võimaldab inimesel teha normaalset tööd, näiteks panna kingad, korja midagi põrandale. Kui teil on vaja ajutiselt välja lülitada seade, vajutage nuppu ja hoidke seda rohkem kui 5 sekundit. Minna unerežiimi, seade võib ka eemaldada ja panna tasasele pinnale.

Võimalikud probleemid kasutamisel

Mõnikord on "Master poos" võib märku nevovremya. Näiteks liiga sageli vibratsiooni põhjustatud asjaolust, et valitud viide lülisamba asendit liiga täiuslik, ja jääda see ebamugav. Seda saab vältida, kui teha seadistamisel korter tagasi, kuid nii, et see oli mugav. Lisaks sageli vibratsiooni võib viidata ebaõige kinnitus seadme komplekt. Seade tuleb kindlaks veel, kuni nool. Ja tasub meenutada, et kui kehaasend või riided seadme koht tuleb programmeerida.

Elektrooniline poos korrektor: arvustust

See seade on teeninud palju head tagasisidet inimestelt, kes tahavad parandada oma poos. Positiivsete külgede hulgas tähistas oma väiksuse ja kasutusmugavus, võime juhtida, kui sa seda kasutada tavalise eluviisi, sest signaali on varustatud minutiline viivitus. Noh, ja et instrument aitab mäleta õiget kehahoiakut mistahes asendis kui inimene seisab või istub laua või diivanil.

Aga seal on negatiivseid märkusi seade. Mõned ei meeldi hind - 3000 rubla. Muud tüütu pidev vibratsioon, kolmanda raske pikka aega säilitada kehahoiakut. Aga üldiselt võib öelda, et seade on tõhus, sest see on soovitatav ortopeed.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.