Cooking tomatid suvikõrvitsa ja juustuga

Iga taimse on kasulik omal moel ja on eriline maitse. Seda saab öelda pubid. Nad on rikkad vitamiin A, on suurepärased antioksüdandid, sisaldavad vääris ainete nagu luteiin, karotiini, zeaxanthin. Tänu neile keha eemaldab kahjulikud ained, mis põhjustavad enneaegset vananemist. suvikõrvits peetakse ka dieettoode. Nad on väga madala kalorsusega, ei rasva ja hästi seeditav. saab valmistada erinevaid squash nõud: pool tassi, pannkoogid, vormiroad, magus magustoidud, supid ja rohkem.

Pakume süüa tomatid suvikõrvitsa ja juustuga. See nõuab kahe keskmise suvikõrvits, kolm suurt ja lihavad tomatid, küüslaugu küüs, mis tahes juustusorte, taimeõli praadimiseks, jahu paneerimisvahendite, soola ja pipart maitse järgi. Suvikõrvits lõika viiludeks umbes sentimeeter paks, soola ja annab väikese pikali mahlasisalduse ilmunud. Siis sa pead ringi iga rulli jahu ja praadida kuldpruuniks. Kuidas tomatid. Suvikõrvits tomati ja juustuga - täiuslik tassi puhkus tabelis ja igapäevaelu ja seetõttu väärt natuke vaeva.

Röstitud squash klubid tuleks ette kastrulis, peal iga ringi panna suvikõrvits tomati, määrib majonees ja puistatakse küüslaugu mahla. Lõpus puista riivitud juust ja pane ahju eelsoojendatud sada kaheksakümmend kraadi, viisteist minutit. Suvikõrvits, küpsetatud tomatid, osutuvad väga mahlane ja samal ajal rahuldada. Nõu saab kaunistatud peterselli.

Te saate kokk tomatid suvikõrvitsa ja juustuga kujul kuum. seda teha, tükelda suvikõrvits, tomatid, sibul, kaalikas kuubikuteks. Vala potti veidi taimeõli ja levitada meie köögivilju. Hauta kakskümmend minutit - kakskümmend viis kuni pakkumise. Spread plaati. Võite valada hapukoor ja küüslaugukastmes või omatehtud majoneesi, puista riivitud juust ja lisage hakitud maitseroheline.

Hea tomati kabatšokid ja juustu kujul kuuma võileibu. Hautatud suvikõrvits viiludeks panna lõigatud tükid päts, määrduda majonees. Kabatšokid kohevaks õhuke kiht majoneesi, laotatud viilutatud tomatid ringid. Puista riivitud juust ja panna mikrolaineahju kolm minutit. Laid võileibade plaadil, saate kaunistada oksaraag peterselli.

Samuti on võimalik valmistada tomati kabatšokid ja juustuga täiendusena garneering. Näiteks keedukartul, pastatoodete. Keeda squash pehmeks. Kui pann välja pandud tomatid moodustavad kastmega. Suvikõrvits break blenderis või purustada tolkushkoy. Saadud mass on lisada tomatid, sool ja pipar ja keeda kümme minutit. Taldrikule panna kartulipuder või pasta madal slaidi. Katke suupiste squash ja puista kõik riivitud juust. Saad kaunistada tilli ja peterselli ja lisage majoneesi või hapukoorega. Serveeri parim kuum. Saate lisada sellele squash suupiste riivitud porgandid. Kas squash kaaviar. Sellised head kaaviar külma ning lisandina kuuma tassi.