Massaaž kuiva harja, läbi kodus, hakkasin nautida uskumatu populaarsus hiljuti. Aga tegelikult seda protseduuri tuntud ja armastatud isegi meie vanaemad. Pole ime, et nad ütlevad, et kõik on uus - hästi unustatud vana. Kuidas teha massaaži ja mida nad öelda seda tüdrukut juba proovinud teha seda protseduuri?
Õige hambahari
Väga sageli kuiva harja massaaž valitud, sest tema odav ja lihtsus koos hea tulemuse. Paljud tüdrukud on juba õppinud seda tehnikat hooldus on teada, et juba ammu loobunud keha koorimised. Üks eeliseid kuiva massaaž, et tema käitumine ei ole vaja midagi enamat kui harjaga. Kuidas valida see lisaseade? Ostes pöörama tähelepanu materjali, millest harjased on valmistatud. Eelistatakse loomulik. Väga sageli selliseid Masseerijad on valmistatud puidust. Pöörake tähelepanu kuju ja pikkusega käepide. Kogu keha sobib kõige paremini kuiv massaaž harja looduslike harjaste, on pikk käepide. Täna tarvikud isikliku hügieeni on tehtud mitte ainult loomade karva, kuid ka taimede kiududest. Kui teil on kavas maksta suurt tähelepanu probleemsetele piirkondadele, saate valida lisaseade, mis on kulunud arm. Teie esimene massaaž harja keha peaks olema pehme. Aja jooksul saab asendada kõrge jäikus või jäik. Ära unusta korralikult hoolitseda tarvik massaaž. Umbes kord nädalas harja tuleb pesta vee ja seebiga, seejärel põhjalikult keemiline enne kasutamist. Iga massager tuleks kasutada ainult üks inimene. Kui harja on katki või deformeerunud oma juukseid - kindlasti asendada uute lisavarustusena. Osta lihtne massaaž tooted näole ja kehale võib olla apteekides, kosmeetika kauplused ja osakondade toodete vanni.
Üldised reeglid kõigile
Massaaž kuiva harja ainult kuiva nahka. Ei kohaldata mis tahes vedelikud ja õline ühendid. Kui te higistamine, proovige pühi keha paberrätikud ja salvrätikud. Hõõrudes harjased märg nahk võib venitada või provotseerida ärritust. Ärge kasutage massaaž harja duši - vee töötlemiseks osta spetsiaalsed lapid. Kas masseerida saab kasutada ainult siis, kui nahk on täiesti terve. Kontrollige hoolikalt oma keha: verevalumid, marrastused, kriimustused, sisselõiked ja ärritus vastunäidustused selliste mõjutustele. Ärge kasutage kuiva harja veenilaiendid, psoriaasi ja teiste nahahaiguste. Soovitav on teha massaaži vahetult enne dušši või vanni. Ärge kartke kui te märkate naha punetus - see on normaalne reaktsioon mõne massaaž mõju. Ebameeldiv tunne, see meetod ei tohiks põhjustada. Menetluse käigus on oluline kvalitatiivselt lõõgastuda. Võtke mugav asend, keerake meeldivat lõõgastav muusika. Algab ja lõpeb massaaži aeglane, pehme puudutus. Keset seansi saab veidi kiirendada liikumist ja intensiivsuse survet.
Kuidas masseerida keha?
Sa ei saa ravida nii tõsine protseduur, mis tahes pinnal kokkupuude naha mõjutada paljusid organeid ja keha süsteeme. Massaaž liigutuste tehnikat tuleb läbi suunaga käed ja jalad südamesse. Massaaž viiakse läbi kuivas pintslitõmbed sirge ja ringi. Alusta jalgadega, sõrmed liikuma ülespoole. Põlve iga jalg saab masseerida igast küljest. Aga reie siseküljel ja kubemes ei ole vaja hõõruda liiga raske. Masseeri ülakeha peaks sellega alustama. Alates käeulatuses õlgadele liikuda, seejärel liikuda tagasi ja masseerides tema poole tagasi. Rindade ja rindkere piirkonda ei ole vajalik, et paljastada harja, nii et nahk selles valdkonnas on väga õhuke ja õrn. Valmis massaaž peaks olema kõhu piirkonnas. Hoiatus: naba ümbrus saab masseerida ainult päripäeva ilma tugeva surve. Järgides neid lihtsaid reegleid ja siis üldmassaaž kuiva harja toob sulle ainult positiivseid emotsioone ja soovitud tulemus. Pärast protseduuri dušši. Loobuge washcloths, parem panna mõned geel otse nahale. On võimalik loputada ja ilma kosmeetika. Pärast duši all, õrnalt pat nahk rätikuga, vältides hõõrudes aktiivne.
Kui see on parem teha ise massaaži ja kui tihti neid korrata?
Enamik tänapäeva tüdrukud saada keha hari tselluliidist vabaneda. Kui teil on väljendunud probleem, massaaž tuleks iga päev. Niipea kui te märkate meeldivaks vahelduseks, võite alustada istungid päevas. Pärast paar kuud isegi massaaž on piisavalt teha 2-3 korda nädalas. Seanss kestab 5-10 minutit. Selle aja jooksul on oluline õppida kogu nahapinna. Liiga raske ja pikk hõõruda ühes kohas ei tohi. Kui see on parem massaaž kuiva harja? See protseduur kosutab ja AKTIVEERUB. Oma vastustes, et paljud naised väidavad, et massaaž on aidanud neil õppida ärgata hommikul hea tuju ja hoida tasuta elavus kogu päevaks. Mitte igaüks on päris palju aega lihtsalt pärast ärkamist mingil erilisel kosmeetilised protseduurid. Võite proovida liikuda massaažiseansse õhtul. Ja ärge kartke, et teil on raske magada pärast. On tõestatud, - õhtu iluteenuseid lõõgastav ja aitab häiriks siseprobleemid. Tegelikult kuivharjamise massaaži tselluliidi saab teha igal kellaajal. Analüüsige oma igapäevaellu ja privaatseks muuta seanss. Püüa mitte olla laisk ja teha massaaži iga päev ja peagi looduslik harja keha harjub oma aksessuaar. Füüsilisest isikust massaažidušš tajuda sama loomulik kui rituaal harjata.
kasu
Massaaž harja looduslike harjaste - väärt alternatiiv mistahes koorimine. Selle protseduuri käigus naha uuenemine, pinnast eemaldab surnud naha osakesed. Oma märkustes paljud fännid seda tehnikat väidavad, et regulaarselt ravi, nahk muutub sile ja läikiv, nagu mudeleid läikiv ajakirjad. See massaažitehnikaga stimuleerib vere- ja lümfiringe. Parandades seeläbi toitumis- kudede rakutasandil, normaliseerib ainevahetust. On raske uskuda, kuid korrapäraselt täitmist massaaž saavad paljud siseorganid, liigesed ja kõõlused. Juba pärast 3-4 nädalat regulaarset ravi märkad, et nahk sai elastsemaks, et vähendada turse. Anti-tselluliidi massaaž kuiva harja tõesti aitab vabaneda "apelsinikoore". Mõned tüdrukud ütlevad, et muidugi massaaže on "kuiv" tehnikat aitas neil vähendada oma keha. Hoiatus: oodake imeline ja kiire kaalulangus ei ole vajalik. Kui koos dieedi ja füüsilise koormusega, seda protseduuri võib tõesti aitab normaliseerida kehakaalu. Arvatakse, et massaaž aitab keha vabaneda toksiinidest. Et suurendada selle mõju on kasulik kohe pärast seanssi juua klaas vett. Regulaarne ise massaaži parandab immuunsüsteemi ja on positiivne mõju üldist tervist. Kasu see lihtne protseduur kolossaalne. Kuigi nimekiri vastunäidustused selle rakendamine on minimaalne. Kindlasti konsulteerida spetsialistiga võimalusest massaaži raseduse ajal või ägenemine krooniliste haiguste.
Ühine vigu seas uustulnukad
Algfaasis dating harjaga massaaž, et paljud naised kardavad hõõruda see kuiv nahk ja eelistavad kohaldada erinevaid vedelikud, õlid. Visuaalne kontroll harjastest tundub liiga raske ja karm. Aga uskuge mind, see on vajalik ainult puudutage seda massaaž nahka vahend, kõik hirmud. Märg ja niisutab nahka enne kosmeetikatoodete selline kokkupuude on rangelt keelatud. Kui seda ei tehta võib olla tulvil ebameeldivaid tagajärgi. Regulaarne "märg" peamassaaž võivad vallandada kortsude teket ja venitus. Pärast massaaži kohe dušši. See hügieeniline protseduur aitab pesta kõik kilbiga osakeste ja rahustavad nahka. Oluline on ka lõpus menetlust kasutada kerge niisutav kreem või anti-tselluliidi kreem. Te ei saa kasutada rasvhapete tööriistu. Kui te unustate kreemi, see võib põhjustada ärritust. Alguses muidugi massaaž, kui istungid toimuvad iga päev, siis ei ole vaja kasutada täiendavaid puhastamine ja karm hõõrdekäsna, võttes samal ajal dušš.
Tagasiside neilt, kes on püüdnud teha "kuiva" ise massaaži
Lugedes kirjeldust massaaž harja, on raske uskuda, et selline lihtne protseduur võib võrrelda tulemusi kallis professionaalne turgutust. Nii et miks mitte proovida seda tehnikat ise? Massaaž kuiva harja ülevaateid sageli väga vaimustatud. Foorumid tüdrukud uhkeldama tulemus menetluse käigus ja ei väsi nõu proovida seda meetodit tema sõbrad. Tõepoolest, kuiva harja massaaž tselluliiti - see on väga lihtne protseduur, mis võtab minutit. Eduka rakendamise ise massaaži ei vaja erilisi teadmisi ja oskusi. Kogu protseduuri (sealhulgas dušši ning rakendades kreemiga) kestab kauem kui 20 minutit. Lover "kuiva" massaaži ütles, et kõige tähtsam - ei ole laisk. Regulaarse kasutamise harja on märgatavad muutused. Huvitav, täna paljud ilusalongid pakuvad ravi kuiv harjamine kursused. Aga seda kaunist inglise keele nimi peidab kõik sama harja massaaž. Kas on mõtet maksta rohkem? Tüdrukud, proovida ja koju ja massaažisalongid öelda täpselt sama efekti.
negatiivseid kommentaare
Sa oleks üllatunud, kuid mitte kõik tüdrukud on õnnelikud mõju saadud massaaž, kuiva harja. Mõned õiglane soo, proovida seda meetodit ise, kaebavad ärritust. Muud daamid öelda, et nad ebamugavuse kokku puutudes harja nahka. Miks kuiva harja massaaž negatiivsed kommentaarid? Kõige sagedamini rahul protseduuri on naised, kes ei täida kõiki soovitusi selle nõuetekohase rakendamise eest. Kui hakkad teed massaaž on väga jäik harja, ilmselt tunnevad end ebamugavalt. Samuti on suur risk nahakahjustused ja välimus ärritust. Pöördudes tegelike ülevaateid, märkad, et kuiva harja massaaž salenemist sama alati ei aita. Kui te ei järgi dieedi ja ei tegele spordiga, siis on ebatõenäoline, et kaotada kaalu. Iga massaaž - see on täiendav vahend parandus ja mitte peamine.
Kas on võimalik teha näomassaaž harja?
Fännid see meetod on nagu küsides, kas on võimalik selle menetluse läbiviimiseks näole. Tegelikult on võimalik, peamine asi - valida õige massaaž aksessuaar. Näkku kõige mugavam kasutada väike ümmargune hari. Eelistatakse toode pehme harjastega hari. Näo massaaž toimub suunaga alt üles. Basic liikumine - valguse paitab. Põsed saab masseerida liigutades harja pea ringi. Ärge vajutage liiga tugevasti vastu nahka ja ei venitada. Ajal massaaži hoolitseda mitte puudutada ümbrus silmad. Igal ebameeldivaid aistinguid menetlust tuleb katkestada kohe. Üldised soovitused massaaži näo on sama keha. Massaaž peab olema puhas, kuiv nahk. Pärast protseduuri tuleks pesta lahjat lahust. Lõplik etapp - kohaldades kreem.
Arvamused näomassaaž
Naha "kuiv" harja massaaž on kasulikud pinguldava ja kehahooldus. Puudutuste harjastega eemaldada surnud osakesi ja stimuleerida vereringet ülemistes kihtides epidermis. Selle tulemusena kokkupuudet nahaga loomulikult noorendab, muutub see tõeliselt särava ja terve. Mida nad öelda näomassaaž kuiva harja tüdrukud, kes on juba proovinud? See protseduur on palju nagu, sest tema lihtsus. Aitab enne hommikul pesemist õrnalt pat nägu harjaga - ja saate nautida mõne tunni loomulik põsepuna. Regulaarse täitmist massaaži aitavad vabaneda kortse, parandada näo kontuuri. Nii nagu puhul keha massaaž, on rahul need, kes t naha liiga palju. Isik vajab õrna puhastus. ilu eksperdid ei soovita masseerida nahka surudes ja aktiivselt hõõruda. See protseduur ei pruugi sobida omanikele väga kuivale ja tundlikule nahale. Kui te järgite kõiki reegleid massaaži, kuid sellest hoolimata on pidev ärritus, peaksid lõpetama istungid. Proovige muud, rohkem andestav, massaaž tehnikat ja kindlasti leiad ühe, mis sobiks paremini kui teised.