Ajalugu sünnitust. nõuetekohase ettevalmistamise

Iga lugu sünnitust - unikaalne ja valus tee lapse sündi maailma. Olgu see vee sündi, kodus, partner või läbi keisrilõike - kõik naised kogevad valu ja õnne samal ajal kui esimene kuupäev koos oma lapsega. Ei ole nii, et isegi pakkuda täiesti valutu kohale, nii psühholoogilise seade rasedatele on väga oluline.

Mitte iga naine, rase esimest korda, ta teab, kuidas käituda sünnituse ajal ja katseid. Ta kahvatult kujutada kogu protsessi sündi. Teave saadud sõbrad, emad ja vanaemad, sageli see näeb välja selline: hirmutav lugu sündi põrgu piinades, verekaotus ja luumurde. Eesotsas tulevikus ema loobus vale ettekujutus kohale ja seal on suur hirm, mis suureneb iga päevaga. Sellega seoses saabumisel kauaoodatud päev naine hakkab paanika, käituvad valesti ja võib põhjustada kahju mitte ainult ise, vaid ka lapse tervist. Seepärast on oluline hoolikalt valmistuda selles protsessis.

Ettevalmistused sünnitust

1. Sünnitoetus - on töö. Ära kuula lugusid sünnitusest rääkinud kogenematud sõbrad, kes ei olnud valmis loomulik protsess sünnitust. Sa pead keerata, mida on vaja kõvasti tööd, et toota laps. Selleks pead õppida lõõgastuda ja mõista oma keha. Võite registreeruda kursused psühholoogilise ettevalmistuskursus sünnituseks ja see on parem, kui külastate neid koos abikaasa.
2. Hoia õige elustiil. Toitumine, uni, kaalu ja ülejäänud peavad olema kontrolli all. Samuti liiguvad rohkem, kõndida, hingata värsket õhku. Võtke vitamiine.
3. Oluline on tuju! Sa peaksid alati meeles pidama, et seal on teile ja teie lapsele, ja kõike muud - on jama! Ära muretse pisiasjade ja ei ole vastuolus. Teie Pilipalityyppi kõik tunneb ja kogemusi teiega.
4. Külastage oma arsti regulaarselt üle andma kõik katsed aega ja ei laseks eksameid. Exchange kaart peab alati sinuga, isegi kui sa lahkud maja viie minuti jooksul.
5. Kui te olete partnerlus kohale, psühholoogiline ettevalmistus on vaja mõlemat. Juuresolekul kallimale peab toetama, mitte rõhuvad. Partner peab õppima tehnikat lõõgastav massaaž, mis aitab tuim võitlus.
6. Pea meeles, et saate siiski sünnitama, isegi kui seal on mingeid probleeme. Seal Epiduraalanesteesia erinevate rodovspomogayuschie tehnikaid. Sa ainult oma sündi lugu. Keisrilõike aitab teil isegi kui selle vajalikkust ei ole varem diagnoositud. Kuid see ei tähenda, et te ei peaks pingutama, et käituda korralikult sünnitust.
7. Sa pead ootama seda päeva kui kõige õnnelik, sest teie laps sünnib!

Välimus beebi perekonnas - rõõm, mida ei saa võrrelda midagi! Niipea kui te esimest korda näha oma lapse, siis unusta lihtsalt millist valu sa pead kannatama. Sa pead uskuma, et teie sündi ajalugu tingimata lõppema hästi.