Varahommikune haigus: kuidas võidelda seda

Rasedus - suurepärane aeg, mis unistab peaaegu iga naine. Tundub, et võib looriga eufooriat? Esimesel trimestril see toksikoos. Asjaolu, et see on, teab praktiliselt iga naine, kes oli rase. Mõnel läheb see peaaegu märkamatult. Ikka teised daamid lihtsalt "surevad" esimese kolme raseduskuu jooksul alates kohutav riik organismi. Seetõttu on paljud olulised ja huvitavad on teave, mis räägib , mida hommikul haigus, kuidas võidelda ja kuidas vältida selle negatiivseid ilminguid.

umbes toksikoos

Kõige sagedamini juhtub alguses toksikoos. See avaldub esimesel raseduskuul. Aga seal on selle vormi hilja toksikoos. See on raskem omataoline, mis teatud hetkedel võib olla ka oht ema ja laps.

hommik

Mida teha hommikul, kui daam piinab hommikul haigus? Kuidas sellega toime tulla? Me peame võtma seda reeglina ei hüpata voodist ja kiirustada kuhugi kaelamurdev kiirus. Hommik peaks algama aeglaselt ja pidevalt. Keha tuleb anda aega taastuda, tulla. Noh hommikul tühja kõhuga juua klaas vett, siis on võimalik lusikatäis mett (kui muidugi ei ole allergiline mesindussaadused). Suurepärane hommikul toksikoos aitab piparmünditeed, ta "istub" iiveldus. Võite ka värbama abi aroomiteraapia: tilguti tilk piparmündiõli padi või taskurätik, aitab see samuti hommikul kannatab rase.

ingver

Mida saab teha, kui rase toksikoos valus? Kuidas sellega toime tulla muul viisil? Suurepärane assistent on ingver. Lihtsam Kasutamine: kanda alati sinuga ingveri õli, ja kui hakkas paha, sa lihtsalt pead hõõruge seda oma käte vahel, ja tilk nuusutada. See tähendab mitte ainult täiesti takistab iiveldus, vaid ka takistab oksendamine. Kui te sageli tunne haige, hästi ka juua ingveri teed või tinktuuri juured taimed.

sööki

Suurepärane toime toxemia abi paaristamisrežiimis söömine. Niisiis, peate suupiste iga 2-3 tunni väikeste portsjonitena, samas loobumata suur. Samuti on hea juua rohkem vett, loobuda tarbimist äge ja rasvaste toitude söömist.

vitamiinid

Kui daam hommikul haigus, kuidas võidelda seda kiiret arstid. Nad lihtsalt nõu võtta vitamiini nagu B6. See aitab toime tulla varakult toksilisuse ilminguid. Kui te ei soovi võtta oma tablette, võite Kylläiseksi toitumine nii rikas vitamiin andmete tooteid nagu keedetud muna, hautatud kana, kaunviljad, pähklid.

puhas õhk

Kui naine alguses hommikul haigus, kuidas tulla toime neile? On vaja nii palju kui võimalik olla õues, hingata hapnikku. Teil on vaja ka loobuda kasutamise deodorandid ja parfüümid, nende lõhn võib mõjutada seisund rase naine.

meditsiin

Kuid mida teha juures toksikoos? Kui kõik eespool nimetatud meetoditele ei aita, võite poprinimat homöopaatilised. Siiski tasub meeles pidada, et nad peavad määrama arst üksnes seetõttu ise rasedatel on lihtsalt vastuvõetamatu. ravimi võib nimetada hilises toksikoos daam "No-spa" samuti teatud vitamiine või mineraalaineid.