Salumets - allikas tugev tervis

Salumets on üks peamisi allikaid hapnikku planeedil Maa. Õhk sellise puidu küllastatud bioloogiliselt aktiivsed ained. Tõend on salumets Siberis, mida nimetatakse kopse meie planeedil.

Teadlased väidavad, et istutamine okaspuid õhk sisaldab rohkem kui kakssada kasulikke komponente. Sissehingavatel see õhk, inimesed mitte ainult suurendab organismi vastupanuvõimet negatiivsete tegurite ja tulemuslikkuse, vaid ka stimuleerib mõtte protsessi, mõistus ja süda ja veresooned. Pärast uurides okaspuumets jõuab sagedust pulsisagedust parandab seisundist bronhopulmonaalsete süsteemi.

Lenduvate, milles rõhutatakse salumets, pärsivad patogeenide kasvu. Selgus, et pärastlõunal jalutama salumets koosneb mänd, kuusk ja kuusk, kõige kasulikum. Rikas õhu kasulik lenduvaid aineid on positiivne mõju vereringet ja hingamist. Juuresolekul negatiivsed ioonid see soodustab intensiivset gaasivahetus, tingimused respiratoorsete haiguste raviks.

Tihe salumets on täis vaigused aroomi. Eetri vaiku mõjul hapnikuga üleküllastunud on oksüdeerunud ja isoleeritakse atmosfääri osooni. Selle tulemusena inimesed kaovad väsimus, leevendab lihaspingeid, lakkavad põnevust närvisüsteemi ja laieneb võime kopsudesse. Need inimesed, kes kannatavad unetuse ja närviline erutus, väga soovitatav salumets, mis on tõhusaim vahend.

Pooldajad looduslik tervendav süstematiseeritud teadus- ja on välja töötanud spetsiaalsed raviskeeme kõnnib haiguste salumets. Nad soovitavad, et inimesed haiguste hingamiselundeid kevadkuudel, kui loodus on uuestisündinud ja õhk on soe, tavaliselt kõnnib vahel okaspuid. See toob kaasa parema jäätmete kogunemine flegma. Kuid ajal tolmlemise mändide, mis toimub mai teisel poolel, peaks loobuma ravimite kõnnib. Sissehingavatel õietolm, võib põhjustada allergiat rünnak ja lämbumist. Winter salumets on väga kasulik neile, kes kannatavad südame haiguste. Kombinatsioon lenduvate tootmiskompleks frosty õhu stimuleerib südame süsteemi, annab tunde cheerfulness.

Elanikud linnad tuleb hoiatada, et nad ei saa tulla järsult ja pikk viibimine puud. Pärast järsk muutus elupaiga tingimusi võib põhjustada šoki. Suurenevad ootamatult hapnikusisaldus veres võib põhjustada peapööritust. Vanemad inimesed, pikka aega mitte hingata puhast õhku, mõnikord oma liigse nõrga. See on põhjus, miks me ei tohi unustada enesekontrolli. Walking peaks algama väga lühikese aja jooksul. Käi rahulik tempo. Järgige aistinguid ja mitte koormata end. Alguses saad lihtsalt istuda pingil all koheva mänd või kuusk.

Mõne aja pärast, kui salumets ei ole enam mõistatus, sa ei hakata tunnen seda, oma kodus. Siis saab tulla iga päev ja koguda metsas hea tervise.