Mis on xerophagy postiga. Mis see tähendab xerophagy

Õigeusu seisukoht - tagasilükkamine loomset päritolu toidu, allasurumine kirg ja uhkus. See on teadlik otsus inimestele. Nõustumine vajadust meeleparanduseks, andestust. See on kohustuslik iga päev palve, ilma milleta post muutub regulaarne toitumine. Keeldumine füüsilise liialduste ja intensiivne töö hinge.

On eri liiki postitused, nende menüü ka vahelduva. Mõned päevad on lubatud kala, veini ja õli. Mis on xerophagy post? Miks on peetakse kõige raskem?

Mis on paastumine

Paastumine on peaaegu iga religiooni. See otstarbeka tagasilükkamine toitu kogu või loomsete saaduste. Paast on mõeldud füüsilise ja vaimse puhastamine mees. See teadlikkus oma nõrkust, keeldumise liialdusi.

Kõik positsioonid õigeusu kirik on jagatud ühe või mitme päeva jooksul. Nad on loonud kiriku poolt määratud kuupäevast menüü. Nad tingimata piirduma tahes puhkuse või traagiline sündmus. Kõige raskem paastuajal - xerophagy.

Täielik või osaline keeldumine toit on füüsilise piiramise. See on esimene samm, et vaimne puhastamine, teadlikkus enda patusust. Post - mahasurumiseks ebapuhta impulsid. Keeldumine uhkus, kadedus ja viha. Piirang toidus aitab selge valguse hinge ja vaimu.

tüüpi postitused

Ühepäevaline kõhuga:

1. Kolmapäeval ja reedel iga nädal. Erandiks on päevad, langeb tahke Week, jõuluajal.
2. Pea maha Ioanna Predtechi. See kuulub 11. septembril.
3. Ülendamise Cross. See kuulub 27. septembril.

Multi-päevase paastumise:

1. Paastu. See kestab 40 päeva enne paasapüha Feast.
2. Petrov Post. Kestus igal aastal erinev. See algab kohe pärast Trinity. See langeb lõpeb päeval Püha Apostlite Peetruse ja Pauluse.
3. Uinumise Fast. See algab 14. augustil lõppenud 27. august kaasa arvatud.
4. Jõulud Post. See algab 28. november, lõpetades 6. veebruaril.

Kes ei ole soovitatav kiiresti?

In õigeusku keeldumise süüa - teadliku otsuse iga inimene. Arvatakse, et nõrk ja haige peab olema sile jäikus posti. Sõltuvalt tervislikust seisundist saab endale vajalikud tooted täieliku organismi elu. Xerophagy paastuajal See lisab keerukust asjaolu, et sel ajal on vaja loobuda kuuma toitu. Keelatud keedetud, praetud toidud.

Kindlasti küsida õnnistus preester postiga xerophagy. Õigeusu kirik lubab erandeid raskel päeva. Lubatud ei kiiresti:

• imikud, alaealine laps;
• eakad;
• rasedatele ja imetavatele naistele;
• inimeste probleeme endokriinsüsteemi;
• võttes seedekulglat;
• madala sissetulekuga inimesed;
• kohtades vabadusekaotust.

Xerophagy post

Mis on xerophagy post? Miks nimetame seda raske? Xerophagy - sööki ilma toiduõli, maiustusi. See töötlemata kuivtoitu keedetud ilma tule kasutamise. Lubatud leib, sool, vesi, mesi, pähklid. Kuivatatud puuviljad on ka toidus ametikohale. See kuivatatud aprikoosid, ploomid, rosinad, datlid, viigimarjad. See võib süüa toorelt köögi-ja puuviljad.

Üks raskemaid piirangud - see tähendab, xerophagy postiga. Põhimõtteliselt vastavad mungad. Ainult jõululaupäeval ja reedel Püha nädal, see kehtib ilmikud. Valikuliselt saab lisada xerophagy ja mõned päevad paastu. Pre soovitatav küsida õnnistus preester.

On oluline teada, et väline kuju post sobib ainult terved inimesed ei vaja. Ära unusta tõelise olemuse xerophagy - vaimne puhastust. Tegemist võib olla tervislikel põhjustel lubada mõnulemine toitu. Sellisel juhul tuleks tähelepanu pöörata väljasaatmise uhkus, viha, vales kohas kirgi, kinnisideed.

See tähendab, et ajal kuiv toit?

Kui isik on füüsiliselt terve, võib ta järgida rangelt kiire, xerophagy. Mida ma saan süüa nendel päevadel? Mis toit on lubatud õigeusu kirik?

Raske päeva xerophagy ilmikud ei saa täheldatud. Lihtsalt küsi õnnistuse preester, olles saanud oma heakskiidu, peaks loobuma praetud, keedetud toitu. See võib süüa toorelt või kuivatatud köögiviljad, puuviljad (banaane on keelatud), mesi, pähklid, leib. Kääritatud, marineeritud, soolatud köögiviljad ja seened. Nad on lubatud süüa, kui küpsetamise ajal ei kasuta õli. Lubatud valmistada salateid ja täitke neid sidrunimahl.

Mõned preestrid uskuda, et selline xerophagy post on vastuvõetav ainult mungad. Ilmikud lubatud pehmem variant. Ajal kuiv toit on lubatud süüa röstitud köögiviljad. Näiteks kõrvits ja porgand, naeris ja kartuleid, suvikõrvits või baklažaan. Võite valada keeva jämedast aurutatud ta. Samuti on lubatud külmutatud marju ja maitsetaimi.

Nii et see tähendab xerophagy post? See tagasilükkamine taimeõli. Keeld praetud, keedetud vees toitu.

Mida juua ajal kuiv toit?

Kas mitte piirduda vedeliku tarbimise ajal kuiv toit? Mis saab juua nendel päevadel? Xerophagy postitada, õigest toitumisest - ei ole tagasilükkamise vedelik. Tuleb tarbida tervikuna, mis seab isiku päeva jooksul.

Samal ajal keelatud kohv, tee, puuviljajoogid, teesid. Lubatud ainult mahl, vesi. Need piirangud on ette mungad. Nende jaoks on päeva kuivtoit - üks raskemaid etappe enesesalgamise.

Sest võhikud preestrid lubatud tee. Kohv on lubatud ainult lahustuv. Pruulitud Turku - keelatud. Võite juua tarretis, puu - see on, mida xerophagy post jaoks ilmikud. Kõige tähtsam nendel päevadel - palve. Ilma selleta kõik piirangud on vähendada normaalse toitumise.

Retseptid päeva xerophagy

Ei ole lubatud meelelahutus, meelelahutusürituste postiga. Ole võrreldav tarbimist alkohoolsete jookide ja xerophagy. V retseptid keskendunud tagasilükkamist tavatähenduses maitse. Kuid kõik peaks olema mõõdukalt.

Järsk sisenemist xerophagy võib avaldada kahjulikku mõju tervisele. See peaks olema järk-järgult, iga päev, et valmistada keha ametikohale. Palve, vaimne töö puhastamiseks ise patuste mõtteid - see tähendab, xerophagy postiga.

Kõige tavalisem nõusid neil päevil - röstitud köögiviljad. Isegi ilma õli, nad võivad olla helde ja abivalmis. Küpsetatud jope kartul, baklažaan, suvikõrvits sobib hästi ametikohale. Xerophagy (mis võib olla - eespool kirjeldatud) ei piirdu vastuvõtu leiva ja veega. Lisaks on lubatud kasutada maitsestamise. Te saate kokk kaste segisti pähklid, küüslauk, sool, pipar, õunasiidri äädikat.

Täienduseks roog sobib teravilja, merevetikad, rohelised herned, tomatid, oliivid, marineeritud kurgid. Kõik toidu ajal kuiv toit juhitakse kujul jahtunud.

Aedviljasalat jõhvikad

Koostis:

• Porgand - 1 tk.
• Naeris - 1 tk.
• Jõhvikas - 200 g
• seller root - 1/3 tk.
• Suhkrut maitse.

Riiv rest Porgand, naeris, seller root. Cranberry purustada koos lusikaga riigi tselluloosi, lisa suhkur. Sega kokku kõik koostisained, tibutama sidrunimahl.

Salat pirnid rosinatega

tooted:

• Pirnid - 2 tk.
• Sarapuupähkleid või mandleid - 100 g
• Seemneteta rosinad - 100 g
• Arugula - 1 paketi.
• Sool, suhkur, must pipar - maitse järgi.
• Apple õuna äädikas - 1 spl. l.

Blenderis valmistamiseks täidis. Sega õunasiidri äädikat, soola, pipra, suhkru ühtlaseks. Leotada rosinad soojas vees (15 minutit), kurna, kuiv. Pirnid, kooritud ja südamik, lõika viiludeks. Segada rukola, rosinad, sarapuupähklid (või mandlid). Vala kaste. Sest maitse, võite lisada greibimahla.

Kõrvits täidisega õunad ja pirnid

Suite tooteid:

• Väike kõrvits.
• Õunad, pirnid, pehmed - 200 g
• Plum - 100g
• Rosinad - 10-30 g
• Cinnamon, suhkrut maitse.

Väike kõrvits pesta hästi, katkestas top. Eemalda viljaliha, jättes väikese koguse see seintel.

Lõika pirnid, õunad julienne või rest. Eemalda šahtidesse ploome. Kõrvits tselluloosi (no seemned) lihvima. Sega rosinad, õunad, pirnid, ploomid. Vastavalt maitse, lisada kaneel ja suhkur.

Täitke kõrvits selle seguga, katke, koht ahju. Küpseta üks tund temperatuuril 180 kraadi. Lõpuks vala kõrvits täidisega meega. Pre-lahustada see väike kogus vett.

Seda saab xerophagy postiga. retseptid nendel päevadel lubada kasutada päevalilleseemned, kõrvitsaseemned. Nad võivad olla kuiva mikrolaineahjus, tükeldamiseks ja lisatakse nõusse.

Kapsasalat pähklid

Hakkimiseks kapsas, lisa soola ja lihvima käed. Tükeldatud koriander, rukola, petersell. Riivi porgandid, õunad, naeris. Grind pähklid. Kõik põhjalikult. Puista safran, vala õunasiidri äädikat.

Valikuliselt saab lisada salat sibul või roheline sibul.

Ahjukartul porgandid

Loputa hästi kartulid ja porgandid. Pat kuiv paber. Tee väike torke- kahvliga iga köögiviljadega. Kuumuta ahi 220 °. Võrku panema kartulid ja porgandid. Küpseta 30-40 minutit. Enne serveerimist võid puhastada köögivilju nahal või jäta ühtne. Kartul - puistatakse soola. Porgand - valada mett. Köögiviljad Lisaks soovitatakse puista pähklid ja seemned.

Kartul seente ja tomati täitmine

Kooritud kartulid lõigatakse õhukesteks viiludeks. Seened puhta liiva paber. Jaga fooliumi kiht 2, puista hakitud sibul lähedal. Saada ahjus kuumutada 220-250 kraadi juures pool tundi.

Sel ajal, valmistada tomati täidise. Selge kooritud tomatid (pane keevasse vette viis minutit, seejärel jahutatakse külmas vees ja seejärel eemaldada peida). Sega blenderis tomatid, paprika, küüslauk, õunasiidri äädikat, soola, kuni homogeenne.

Sest ahjukartuli seente Lisa tomat täitmine. Soovi korral kaunista rohelised, salat.

Tatar putru röstitud köögiviljad

Tatar valada keeva veega, lase tõmmata. Lõigati julienne'i peet, porgand, paprika, sibul. Lisa sool, must pipar maitsta. Mähi kilesse. Küpseta ahjus kuumutatud 220 kraadi.

Sest tatar putru valmis lisada röstitud köögiviljad, puista sidrunimahl. Dish kaunistamiseks peeneks hakitud rohelised.

küpsetatud õunad

Cut õuna tuum. Täitke see meega ja hakitud pähklid. Lisa veidi kaneeli. Kuju ahjuplaadile valada vett, vaid hõlmab tema alt. Pane õunad ta. Saada magustoit ahjus kuumutatud 220 °. 20 minuti pärast ravida on valmis.

taimetee

Vala keeva veega kummel, piparmünt, tüümian, Naistepuna. Leota üks tund. Lisa mett maitse. Joo kujul jahtunud. See on kõige parem ühendada taimetee tatar mesi.

kompott

Külma vee panna kuivatatud (rosinad, ploomid, aprikoosid) lisada külmutatud marjad (aroonia, irgu, kirsid), lõika viiludeks või rest poole sidruni koort. Tooge vett keema. Lisa suhkrut maitse, kaneel.