Mis alkoholi ei oma keha

Isegi kui sa juua vaid üks lonks õlut, veini või viskit, alkohol jääb keha umbes kaks tundi. Ta kiiresti siseneb vereringesse ja mõjutab peaaegu kõiki organeid keha. Teie maksa sunnitud tegelema saadud toksiine. Isegi kui te ei joo liiga palju saada haige tsirroosi, keha kannatab endiselt alkoholi kasutamist. Muidugi, sa ei pea loobuma alkoholi täielikult. Mõõdukas tarbimine võib isegi kasu - näiteks vähendada diabeedi. Aga kui sa alkoholi kuritarvitavad, olla kindel, et teie tervis nõrgeneb. Siin on vaid osa tagajärgi, mis tulenevad joomingud.

Kahju, et aju

Vastupidiselt levinud arvamusele, alkohol ei tapa ajurakke. See muudab neurotransmitterite hulka - kemikaalid, mis edastavad teavet, jälgides oma meeleolu, taju ja käitumist. Alkohol mõjutab ka aju osades vastutab tasakaalu ja koordinatsiooni. Lisaks leidsid teadlased, et piirkonna eest vastutav tunnustamise hirmu ja viha, lõpetas aktiivselt näitavad ohu pärast joomist, inimesed lihtsalt ei saa aru, et olukord võib olla ohtlik - see selgitab, miks purjus sageli satuvad võitlus, kus nad ei peaks kaasa lüüa.

Nahale kahju

Pärast juua võite tunda, et inimesed sinu ümber ilusamaks. Aga siin oma välimuse alkoholi mõjutab negatiivselt. Alkohol rikub nahka, laiendades veresooni ja suurendab tõenäosust, põletik. Lisaks silmad on kaetud võrguga laevade ja nägu on punane, sest hävitamine kapillaarid. Süda hakkab pumpama verd pähe, et tasakaalustada laienemine arterite ja veenide, muutes näo pundunud ja paistes. Kui te alkoholi kuritarvitavad pidevalt, omandab välimus pöördumatuid muutusi, mis on kõigile nähtav ümber.

Kahju lihased

Saate nii palju kui vaja kulutada aega jõusaalis, kuid kui te lähete pärast kooli baaris oma biitseps kunagi enam. Alkohol mõjutab hormoone ja toob kaasa asjaolu, et organismi reaktsioon teostada muutub negatiivseks, keha ei saa parandada kahjustatud rakke protsessi koolitust. Eriti laastav mõju saadakse joomine regulaarselt, nii ei arva, et juua õlut kui suupiste pärast treeningut võib olla normaalne - see on tõsine viga, mis nullib kõik oma füüsilist jõupingutusi. Kui parem juua midagi alkoholivaba, täitke valke ja süsivesikuid, mis on nii vajalik keha pärast intensiivset koolitust.

Kahju südames

Mõõdukas alkoholitarbimine võib isegi tugevdada südame esinemise tõttu polüfenoolid joomine, mis suurendab tase kasulik kolesterooli. Aga see toimib mitte kõigi, vaid viisteist protsenti inimestest, kes on teatud geneetiline eelsoodumus kontrollida kolesteroolitaset. Varsti kindlaks normaalse taseme alkoholitarbimise inimesed saavad läbi geneetilise analüüsi. Vahepeal tasub kaaluda, et regulaarne alkoholi tarbimine kahjustab seisund arterites. Sa saad ebaühtlane pulss, mis suurendab riski südameatakk paar korda. Seega, kuigi mõned positiivsed mõjud, alkohol on ikka kahjustada teie südame-veresoonkonna süsteemi.

Kahju seedesüsteemi

Lihtsalt üks öö, kus olete lubanud ennast liiga palju, mis põhjustab juba probleeme sooled. Kahjulike toksiinide ja bakterid saada oma seedesüsteemi vereringesse, põhjustades ohtliku reaktsiooni immuunsüsteemi. See võib kaasa tuua maksahaigus ja muid terviseprobleeme. Isegi väikestes annustes, alkohol on ohtlik - see põhjustab ärritust maos ja põhjustab kõrvetised tõttu söögitoru müorelaksatsiooni. Selle tulemusena maomahla maost saavad teiste sooleosa, mis ei tohi üldjuhul ette. Lõpuks põhjustab alkohol sul kaalus.

Kahju suguelundid

Enamik negatiivset mõju alkoholi tasub kaaluda nende plaanis lapsed. Alkohol kahjustab nii naiste ja meeste lisaks see lihtsalt vähendab võimalust raseduse. Just paar alkohoolsed joogid - ja spermatosoidide arvu on oluliselt vähenenud. Lisaks sügisel ja tase testosterooni,. Selle tulemusena halveneb kvaliteet sperma. Isegi kui sa ei ole mingeid plaane tulevaste põlvede jaoks, ja te arvate, et klaasi veini ainult loob õige meeleolu, saate tõsiselt valesti. Alkohol on halb libiido, mis tähendab, et voodis siis ei paista. Statistika järgi kolmveerand mehed alkoholisõltuvusega öelda regulaarne sex probleemid - vähene soov, erektsioonihäired või enneaegne ejakulatsioon. Lühidalt, alkoholi - tõsine vaenlane oma seksuaalelu, isegi kui te arvate teisiti.