Kodu ja perekondLapsed

Millest poosis hakkab toitma ja millisest vanusest

Kui perekonnas esineb uus isik, on vanematel palju küsimusi. Nad hoolivad sellest, mis on lapsega seotud. Mitte viimast kohta ei võeta ja beebi rütm. Näiteks ema ja isa on huvitatud sellest, millal ja millise teravilja alustada söötmisega. Ja see hetk on tõesti väga tähtis: laps kasvab ja selle arenguks on lihtsalt vaja süüa rikkaid toite vitamiine ja mikroelemente. Käesolevas artiklis uurime, millises vanuses on kõige parem alustada uute toodete sissetoomine lapse toitumisele, samuti teada saada, millised on parimad koostisainete pakid.

Kuidas mõista, et laps on täiskasvanutele mõeldud toidu jaoks valmis

Põhimõtteliselt ei ole oluline, kas te toidate last rinnaga või imetate last. Täiendavate toiduainete tutvustamine, ainult kindel, et praegu ei ole beebi haige. Tervislik laps hästi magab ja sööb, ei tegutse, ärritumisel ei sobi ebamõistlik hüsteerika.

Esimest täiendavat söötmist on kõige parem võtta rosikast riisist või tatarist . Nad ei sisalda soola, piima, suhkrut ega maitset. Võib arvata, et see on maitsetu, kuid tegelikult ei tea laps veel seda, mis on magus või soolane toit, ja tema jaoks tundub uus maitse, isegi hapnemata, ebatavaline, kuid huvitav. Piimavaba teravili esimese komplemendi jaoks on ideaalne. See on algselt võib saada oma lemmikküünte lemmikmaitse.

Alustage lapse toidus sissetoomist, on teraviljasuurus vajalik mitte varem kui neli kuud, kuid ka pole vaja seda karmistada. 4 kuni 6 kuu jooksul on lapse närimisoskus kõige lihtsam moodustada. Ka selles vanuses õpib lapse keha rasvema toiduga toime tulema kui rinnapiima või kohandatud segu.

Kuid peate mõistma, et kõik need tingimused on tingimuslikud. Iga laps on individuaalne ja kahtluse korral konsulteerige pediaatriga, kes teid jälgib. Rinnaga toitvatele lastele kehtib norm, mis on lähemal kui pool aastat, sest kunstlikuks putukaks on täiendav toitmine teraviljaga - juba kuu või kaks varem.

Kui palju anda esimest korda?

Niisiis, küsimus, milline teravilja alustada söötmist on lahendatud. Nüüd leiame, kui palju toitu imetada. Esimesest päevast kogenematuks saanud paljud emad ja isad asendada ühe söögikorraga 50-100 grammi putru, pidades seda õigeks sissejuhatuseks. Kuid te ei saa seda igal juhul teha, sest esimestel nädalatel imetab laps ja tema keha uue toiduga tutvumiseks.

Esmakordselt piisab esmakordselt vähemalt 5-10 grammist. Anna lapsele poole väike lusikas, vaata tema reaktsiooni, kas talle meeldib maitse. Seejärel jälgige keha reaktsiooni: ei mõjutanud purskkaevu innovatsiooni, kas esinesid lööbed. Ja ainult siis, kui kõik on korras ja laps reageerib talle ebaharilikule toidule rahulikult, võite tuua meelde vanusele sobiva kiirusega, lisades iga päev 5-10 grammi.

Ideaalne aeg täiendavate toitude jaoks

Kõigist uutest toitudest, näiteks putru või kartulipuderdist, tuleb anda hommikust. Mitte mingil juhul ei tohiks sööta söömata toitu sööta. Esimesel söögikorral esineb piimavaba teravilja enne peamist sööki, kui laps on näljane. Nii saate aru, kas laps meeldis toidule. Samuti saate jälgida lapse reaktsiooni kogu päeva vältel. Kui annate pärast peamist söögikorda poorele purti, siis võib see lihtsalt selle välja visata, ja leiad, et laps ei meeldinud innovatsioonile, sest tegelikult keeldumise põhjuseks oli lapse küllus.

Millise potiga hakkab meelitama: tatar või riis - see on vanematele. Ja ärge häbenege, kui uus toit pole lapsele meeldiv. Pange see paariks päevaks kõrvale. Samuti ärge proovige uusi maitseid, kui pärast esimest sisestamist on möödunud vähem kui nädal.

Lapse ahvatlus ja kehakaal

Pediaatrid soovitavad anda imikule putru, kui tema kehakaal on ebapiisav või keskmine. Sellistel juhtudel tuleks laps uuele toidule tutvuda niipea kui võimalik. Kui lapsel on ülekaaluline, ei tohiks putru paigaldada, piirata puu-ja köögiviljade kasutuselevõttu.

Millist putru eelistada: ostetud poes või iseseisvalt küpsetatud?

Igal vanemal on vabadus endale ise otsustada, panna enda jaoks poja ära või osta valmis, vaid ainult vett lahjendatud beebipudru. Vanemate kommentaarid sel juhul on tihti vastuolus vastupidiste asjadega. Vana haritud inimesed usuvad, et ostetud puderdades on üks "keemia", uus põlvkond on kindel, et imiku toit enne treeningut on tihedalt kontrollitud ja seepärast on selline imiku jaoks mõeldud toit täiesti ohutu.

Kuidas panna putru kõige rohkem?

Kui olete juba otsustanud, millist teravilja hakata lõhnama hakkama ja eelistanud, et sööki pole karbist välja, aitavad mõned näpunäited piima ette valmistada kiiresti ja maitsvalt:

  1. Keeda tatar või riis tavapärasel viisil. Ainuke asi, mida peate arvestama: beetava potis ei tohiks panna suhkrut, soola ja õli. Brewery croup on kõige parem vees, sest laps ei ole veel valmis piimatooteid sööma. Valmis toidud pannakse kaussi segistisse ja hakkima. Võite kasutada tavalist sõela.
  2. Kui teil on vaja toiduvalmistamisprotsessi kiirendada, küpseta juba jahvatatud teravikku. Kõigepealt peate kõvasti tööd tegema, kuid siis säästate palju toiduvalmistamiseks aega. Nii peate hoolikalt loputama korgist, kuivatama ja jahvatama seda kohviveskis, asetage see spetsiaalsesse suletud anumasse. Jääb ainult täita vajaliku koguse valmistatud teravilja veega ja pärast keetmist hoida seda madalal kuumusel kuni viis minutit. Nii et teie riis või tatar putru on valmis. Lure väikelastele sellisel viisil valmistada palju lihtsam kui esimene.
  3. Kolmas meetod on veelgi vähem aeganõudev. Teil on vaja ainult osta imikutoitu teravilja ilma lisaaineteta. Vanemate ülevaated vanadele, kes on juba valmistooteid katsetanud, on enamasti positiivsed. Ema sõnul ei ole maitse erinevusi ja toiduvalmistamise protsess on lihtne.

Millist teravilja valida?

Paljud vanemad usuvad, et kaerahelbed on kõige kasulikum ja tutvustavad lapse esmakordselt, kuid see pole täiesti õige. Parem on alustada tatarrauaga või riisiteraviljaga, sest lapse endiselt habras keha imendub palju lihtsamalt. Kaerajahu ei kasutata varem kui paar kuud pärast ülalnimetatut.

Valmistamisel ärge lisage võid - see toit on lapsele liiga rasv.

Tatar

Tatar on rikas raua ja vitamiinidega, sisaldab tohutut hulka mikroelemente, kuid sellel on ka minimaalne süsivesikute sisaldus. Kuid tatar on tugev allergeen. See on ehk ainus negatiivne. Püüdke anda see beebile sõna otseses mõttes lusika otsas ja vaadake reaktsiooni. Kui tagajärgi pole, siis tõmmake julgesti kogu nädala jooksul meelde vanuse järgi.

Riisitangid

Riisitangid on nii kasulikud kui tatar. See koosneb kaheksast kõige aktiivsest aminohappest ja komplekssest süsivesikust. Seda teravilja võidakse ohutult anda lastele vanuses neli kuud. Te peaksite alustama samamoodi - väikese kogusega, järk-järgult tuua lure normaalseks.

Ja mis siis teiste pudsidega?

Ärge sisestage kohe pärast tatar ja riisi teravilja hirss, pärl oder, kaerahelbed või muud tüüpi teravilja. Parem on alustada uute komponentide lisamist kuudele kuni kaheksani, kui laps on juba kasutanud esimest teravilja, köögivilja ja puuvilju.

Siiski tuleks ka kogu lemmik mannajapudet elimineerida - see on üsna raske toit, mitte kasulikke aineid rikkad. Tänu tohutule hulga süsivesikute sisaldusele sisaldab pediaatreid madala kehakaaluga lastele manga.

Nüüd teate, millise teravilja alustada toiduga, kuid ärge kartke ja ärge kartke küsida oma juhendamisel olevaid lapsehoidjalt küsimusi oma lapse toitumise ja tervise kohta. Ribade üksikute omaduste tundmine aitab arstil teid õiges suunas, selgitades kõiki võimalikke nüansse.

Te saate oma beebi vajadustega tegeleda väga varsti, vaadates teda, tema eelistusi, keha reaktsiooni. Ja pärast mõne kuu möödumist täiendava toiduga esmakordse kasutuselevõtmisest saate rõõmu oma lapsele uutele kulinaarsetele roogadele, mis tema jaoks kahtlemata meeldib.

Kõige tähtsam on tervislik laps. Alustades mõnest grammist kergesti samastatavast teraviljast, ei hakka ise teadma, kuidas teie koorik sööb kõike, mida te talle pakute, nii põskede jaoks. Ole terve ja õnnelik.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.