Laste spordi seina Rootsi Home

Füüsilise arengu teie laps on üks peamisi prioriteete hoolivad vanemad. Aita oma lapsel kasvada tugevad ja terved võimelised laste spordi seina.

Uurime, mida otsida valides selliseid seadmeid, vaadata, kuidas see on mugav viis kasutada kodus.

Mis on seina baarid?

Laste spordi seina maja on lihtsustatud versioon seadmed, mis on traditsiooniliselt paigutatud piki perimeetrit spordisaalide koolides.

Kasutamiseks kodustes tingimustes tootjad pakuvad sageli aktsia, mis koosneb ainult ühe osa. Seega, laste spordi seina korter tarnitakse ning paigaldatakse ilma probleemideta. See on redel laest põrandani, mille tipp sisaldab horisontaallatt tõmmates.

Lisaks, nagu seadmed võivad olla varustatud:

• pingid;
• köis redel;
• baarid;
• pehme saagi ja käetoed;
• trossi redelid;
• köied.

See annab tunde seinal?

Esiteks, laste spordi seina võimaldab lapsel arendada kogu keha paindlikkust. Regulaarne klassid annavad võimaluse olla tõeliselt atraktiivne, sportlik kuju. Operation selle varustuse kaasa koolituse kardiovaskulaarsüsteemi. Lõppkokkuvõttes teevad seinale saab laps palju positiivseid emotsioone.

konstruktsioonilt

Milline vorm on kodumaiste laste spordi seina? Rootsi seina võib olla esindatud järgmiselt:

1. I-kujulise mudeli - lihtsaim teostuses. Struktuur 2 on esindatud kujul paralleelselt uprights ühendatud crossbars. Vraspor saab kinnitada või seinale kinnitamiseks. Selline otsus ei ole ette nähtud võimalust veel manuseid.
2. L-kujuline mudel - kõige tavalisem seina. Ülemine osa struktuuri kujutab horisontaalribadega ühe- või lihtne horisontaallatt. Sobib paigutuse üsna kitsas korterit.
3. T-mudeli - äärmiselt praktilise lahenduse. Sarnased konstruktsioonid on kinnitatud põranda või lae vraspor. Trepp asub keset tuba, ja seda mõlemas suunas seinad igasuguseid erinevaid laserkiiri ja köied.
4. U-kujuline muster - kõige massiivne ehitus ette nähtud paigaldamiseks avar tuba. Sobib monteerimiseks arvukalt täiendavaid ridu baarid, rõngad, köis redel.

Puidust laste spordi seina

Sageli valmistamisel laste seinad elamu kasutamiseks tootmise kasutatud materjali pöök või männipuit. Kõik esemed alluvad lihvimine ja korrastamist, töödeldud värvikihid.

Millised on eelised osta puidust seina? Väärib märkimist järgmised:

1. Kui kasutate selliseid seadmeid laps ei pea taluma ekstra ebamugavust. Puit annab meeldivat kompimismeel, on veidi karestada pind ei ole jahutatakse, nii palju kui metallist.
2. Puidust laste spordi Rootsi seinad kodus vähem traumaatiline kui metallist. On samme ja pulkade selliseid mudeleid vähem nahka slaidid.

Kuid puittoodete suhteliselt madal ohutusvaru. Üsna raske leida usaldusväärne seina materjalist, mis taluvad kanduv struktuuri täielik pink et varras hingedega baari.

Puit vähem vastupidavad keskkonna mõjudele. Seetõttu on soovitatav tegutseda sellise seina kuivas, kaitstud levik otsese päikesevalguse siseruumides.

metallist seina

Üsna sageli, laste spordi seina maja on valmistatud kuuma metalli profiili. Selliste kujundused kohaldatava profiile 30 x 30 mm, mille seina paksus on umbes 2 cm, mis on piisav, et taluda massi lapsi.

Peamine eelis metallitooted - kõrgeima vastupidavuse mehhaanilistele mõjutustele. See avab võimaluse kasutada terve hulk lisavarustust, koolituse korraldamiseks kaalud. Metal laste spordi seina saab kergesti täiendada hingedega baarid, peatub baarid, pingid ajakirjanduses.

Samal ajal metallist ei ole nii meeldiv puudutada, nagu puu. Selle tulemusena lihvimine detaili pind talad lõpuks muutub libedaks käed. Seetõttu metallist seina spordi peetakse traumaatiline.

kinnitused

On mitmeid võimalusi, millega seinad laste spordi:

1. Maandumine eriline U-kujuline klamber. Sport laste seina ruumi on paigaldatud kindlalt toetub jalad põrandale, siis fikseeritud kinnitamisega 3-4 kohti seinale. Selline ei ole võimalik paigaldamisel seadmed piirkondades laed kipsplaadist.
2. Üsna tavaline lahus toimib kinnitusseinaga abil vahetükid. Viimased paigaldatud põranda ja lae vahele. See otsus tundub jätkusuutmatu juuresolekul ripplagede.
3. Mixed kindlaksmääramine - Laste spordi seina ruumi on tarnitud, kruvitakse seina ja siis lõhkemist põranda ja lae vahele. See paigaldamiseks meetodit peetakse kõige usaldusväärsem.

Ettevaatusabinõud kasutamisel seina

Turvalisus - üks peamisi kriteeriume, mille soovite valida ühe või teise lapse seina baarid. Peamine tegur siin peetakse tase keskkonnaalase tulemuslikkuse valmistamismaterjali. Sel põhjusel parem eelistada struktuuride puidu.

Kui sein on ostetud beebi üsna veel, istungid peaksid toimub järelevalve all vanemad. Vanemad lapsed saavad treenida ilma toetuseta. Aga laps ei ole valus ise all inventuuri tuleks paigutada madratsid, vaibad või matid. Kõik see saab pakkida seina või eraldi osta.

harjutused

Tegevuse alustamist sport Varbseinad ei soovitata vigastuste või haiguse ägenemise tagasi. Enne koolitust kindlasti soojendada, mis päästab ebameeldivaid nihestused kõõlused.

Tuleb selgitada mitmeid ühiseid põhi harjutusi, mida saab läbi Rootsi poolel:

1. Tõmmates. Esmapilgul näib üsna täiskasvanud kasutamise. Siiski on kasulik, isegi kui täiesti üles tõsta keha laps ei saadud. Tänu Jätkuvalt kasutatakse seljalihaseid, käte ja rindkere.
2. "Kevade". Harjutus teeb proportsionaalse poos, visuaalselt vähendab talje. Tema jaoks on top valgusvihu kata seisukoha vastu seina. varbad tõmmata, kanna - põrandale, ja tema lõug surutud vastu rinda.
3. jalg sissetõmbamismehhanism. Seisukoha omaks silmitsi seina vise baari, jalad visati selja taha ja tagasi tulla. Regulaarne kehaline soodustab lihaste jalad ja tagasi.
4. "Pendel". Hukati riputamise bar pea vastu seina, jalad eemaldatakse ühes suunas ja seejärel liikunud vastupidises suunas. Sel juhul kasutatakse seljalihased ja alaselja.
5. Foot tõstmiseks. Kasutaja on vise seljaga baarid, jalad kõverdatud põlved ja liikuda suunas rinnus ja seejärel langetatakse stardipositsiooni. Harjutus on mõeldud koolitada kõhulihastest.

Sport laste seina. Tema käed saab teha?

Vaatame, kuidas teha oma Varbseinad lapse jaoks. Esiteks peame valmistama ka kuivatatud, maitsestatud puidust. Kui disaini kasutatakse väikelastele, parem eelistada soft rock - mänd või pärn. Viimane on kergemini töödeldud võrreldes sama pöök, tamm või tuhk.

töö edenemise kohta

Järgmised toimingud on teostatud valmistamiseks laste rootsi seina:

• omandatud teraga pardal laius umbes 30 cm, 4-5 cm paks ja umbes 2,5 meetrit pikk;
• toorik lõikamisel piki lehe ringikujulise masina (15 cm);
• ostrugivaetsya puitu elimineeritakse teravate servade ja nurkade;
• in kangid, mis mängivad rolli paralleelselt riiul, puuritud augud all lati;
• kõik pinnad on lihvitud lihvpaberiga;
• seina auku kinnitamiseks.

Et toota talad puidust liistud freesitud tooriku pikkus umbes 70 cm. Materjal on töödeldud treipingi, samas läbimõõt hüppaja ei ole 3,5 cm, mis oleks mugav käes hoida lapse käed. Toodetud lõplikuks puhastamiseks pinna vajadusel - Ravi värvikoostistes.

Koguda struktuuri üheks ühikuks võib vajada kogum kinnitusvahendid. Need on peamiselt: kruvid, lambatalled, kruvi, poldid ja mutrid, kuusnurk, nurgad ja tüüblid.

Kuidas läheb laste spordi seina oma käed? Joonised võimaldab mõistmise eest.

Soovi korral seina saab teha iseseisvalt täiendada vabatahtlik spordivarustus: köied, baarid, horisontaalne riba, võimlemis- heliseb.

Kokkuvõtteks

Nagu näete, on palju võimalusi, mida peaks otsima valides laste rootsi seina. Enne eelistada üht või teist varianti, siis on soovitav küsida müüjalt, kui palju kvaliteetseid materjale valmistamiseks sellise varustusega tutvuda omadusi käesoleva mudeli järgi.

Teine küsimus - kuidas nagu laps laste spordi seina. Fotod erinevaid võimalusi selliste seadmete tööd saab näha seda materjali. Illustratiivsed näited tõstab esile mõne sobivama lahenduse enne lattu.

Kui ei valmislahendusi ei vasta lapse vajadustele, peaks kaaluma võimalust tootmise Rootsi spordi seina minu enda kätes.