Kuidas vabaneda paisutamise

Gennadi Malakhov, kuulus vene teledoktor, soovitab mõned lihtsad märgid, mille abil saab kindlaks teha, kas teil on kalduvus tursete:

1. Pange tähele, kuidas raske eemaldate sõrme lõpus väsitavat päeva.
2. Õhtul raske kanda kingi.
3. Kui te kannate sokid, siis võid jätta jälgi oma igemed.
4. Sa sööd natuke, kuid siiski kaalus juurde. Mis juhtub, kui keha koguneb liigne vesi ja neerudes ja südames enam toime tulla.
5. Kui te suruge kindlalt oma sõrme pehmete kudede ja hoidke paar sekundit, seejärel vabastage see jääb mõlk, mis kestab pikka aega.

Kõik need omadused näitavad liia vett organismis, mis põhjustab palju valu ja ebamugavustunne.

Et teada saada teiste võimalike põhjuste turse, pöörduda arsti poole. Veelgi enam - sel juhul, kui paistetus kestab kaua, ja see on võimatu eemaldada tavapäraste meetoditega. Ja nüüd - kuidas vabaneda turse kodus.

See võib aidata spetsiaalse wrap. See valmistatakse järgmiselt: segada võrdsetes osades kamper ja oliiviõli määrida probleemses piirkonnas hõõrudes masseerivate liigutustega ülespoole. Töödeldud kohti vaja wrap pehme lapiga ja seejärel - villane sall ja jätke ta ööks. Protseduuri tuleks korrata iga päev kuus.

Mitte paljud inimesed teavad, kuidas saada lahti tursete kasutades joomine. Võtke supilusikatäis linaseemneid ja täitke see liiter vett. Keeda puljong 15 minutit, siis murrab pannile ja jätke see soojas kohas. Nõuab ta ei ole vähem kui tund. Anda juua meeldivat maitset, võid lisada veidi mahla, mis meeldivaim. Alkohol infusiooni peaks olema pool tassi 2 tundi kuni kaheksa korda päevas. Korrake iga päev kakskümmend päeva.

Parim viis vabaneda turse, me ei tohiks unustada, et nad on moodustunud vedeliku. Seetõttu võib aidata diureetikum. Võtke sidrunikoort, rest trahvi riiv või hakkima, kuiv. Saadud pulber on vaja süüa pool tl 3 korda päevas 30 minutit enne söömist. Soovitav on juua sooja vett meega.

Kuidas vabaneda turse jalgadel, on tuntud armastajad värske köögivili. Segada pool tassi värske porgandimahl, sama palju kurk ja sidruniga. Jooki tuleb jagada kolmeks võrdseks osaks ja jook päevasel ajal kolmeks annuseks jaotatuna. Igast partiist tuleb lahjendada sooja veega vahekorras 1: 1.

Teine võimalus - infusiooni roheline. Vajad petersell, juured ja lehed, mis tuleb läbi hakklihamasin. Klaas see mass tuleb asetada mugav emailiga kaussi ja vala keeva veega (2 tassi), jäta tõmbama soojas kohas 8 tundi. Siis - äravoolu, pigistada, lisada sidrunimahl. Infusiooni võib juua kolmandat tassi kaks päeva, seejärel teha paus 3 päeva ja 2 päeva pärast infusiooni drink uuesti.

Külmadel ja nina võib paisuda, tuues isik ebamugavust ja ebamugavust. Eemaldamine nina turse uuesti usalda?

Esiteks, teil on vaja regulaarselt loputada nõrga lahusega meresoola vees. Selleks saab kasutada spetsiaalseid vahendeid, mis müüakse apteekides.

Teiseks saab kohaldada vasokonstriktorid hoolikalt üle neile juhised.

Abi diureetikumid, samuti teistes turse. Nad taganeda keha liigse vedeliku. Söö rohkem õunu, sidruneid, juua kohvi, roheline tee

Neljandaks, see on kasulik hingata õli männi, eukalüpti, kuusk - teha sissehingamisel.

Teine soovitus - kütte- nina. See on piisavalt süüa kõvaks keedetud üks muna ja annab veidi jahtuda ja seejärel - wrap pehme lapiga või taskurätik. Täida muna kahjustatud piirkonda, kuni see jahtub. Kuna nina on soojenenud ja turse kaob.