Ise kasvataminePsühholoogia

Kuidas vabaneda kompleksidest? See on raske, kuid tegelik

Peaaegu kõik inimesed, ka kõige ilus ja edukas, tead teatavad kompleksid. Just paar suudavad mõista, et nad on need kompleksid ja et nad tuleks võidelda, samas kui teised lubavad oma komplekse võta ennast pantvangi. See tõsiselt rikub sisemise rahu ja sageli tõesti maitse elu häirib. Kuidas vabaneda kompleksidest?

Kompleksid sunnivad meid tajuvad end moonutatud viisil, ja eeldada, et samamoodi tajuvad meid ümbritsevatest inimestest. Nende aistingud sageli puudub loogiline maapinnal, kuid vabaneda neist on peaaegu võimatu. Kui see tõesti ei taha ja ei hakata tegema selle.

Peaasi - mõista põhjuseid nende süsteemide ja proovida aru saada, mis võib mõjutada neid tugev "moos" meie peas. Pärast komplekse, tegelikult väga palju. Nad võivad olla kaasasündinud või privytymi hoolitsevad teised. Seega, nende põhjused, veelgi. Seepärast, et anda nõu kõik korda, muidugi raske. Kuid psühholoogid on tuletatud üldised kriteeriumid tehnikaid, mis ütleb teile, kuidas vabaneda kompleksidest.

Tehnikat "võttes" oma komplekse

  Avame saladus. Keegi ei hooli teiste inimeste komplekse. Uskuge mind, kui olete tõsiselt tajuvad seda avaldust, siis on ainult see üks asjaolu aitab teil elada palju vähem koormust, sest muret oma puudusi.

Niisiis, tõde, mis keegi meist on peaaegu kunagi lugeda. Igaüks meist on keskendunud kompleksid. Paljude nende kogemused on väga valus ja ei mainita neid väljastpoolt (või lähedal) muutub torkima arvesse lahtine haav. Ja mis on kõige iseloomulikuma tuhandeid sarnaseid olukordi - nagu kurjategija "jabe" kasutab, võimalik, et vaatamata, ja võib-olla teadmatusest, ja siis unustab öelda. Kui me hakkame kasvama nagu pahameelt, ei saa me jätta ebameeldiva tunded, mida ta kuulis. Hüljatud tilk mürk hakkab kiiresti üleujutuse meile kurblik ookeani. Oleme üldiselt on ise mürgitab oma elu ja vzleleivaem vimm vastu kogu maailmas.

Püüame olla objektiivne. Jah, teatud puudujääke meile. Võibolla see on mõned funktsioonid välimus, ehk puudumine tahtejõudu. Aga see on normaalne. Absoluutselt idelno inimesi. Ainult võrreldes teistega, oleme tolerantsem. Aga ise valmis "süüa elus." Kuidas vabaneda alaväärsuskompleksi? Ei ole vaja vihkan oma puudused ja visata iga mõeldav jõud, et nad varjata maailma. Peame tunnistama, et need puudused ei eksisteeri - see tähendab, üks kord ja kõik seda fakti.

Eemaldage "raudse eesriide" oma komplekse saab õppida nendest rääkida, ja isegi lõdvestunud, kui saate, nalja. Katsed varjata oma komplekse ainult suurendatud. Rääkige komplekse esmakordselt saab olema väga raske. Et toime tulla. Iga kord, siis on lihtsam teha. Seda tehnikat tõesti aitab mõista, kuidas vabaneda kompleksidest ja nõrgendab nende poole. See on väga, väga hea tulemus.

Kompleksid asenduse Tehnika

Tõrjumata hinge komplekse, siis tuleb proovida täita vabanenud koht see midagi muud. psühholoogia eksperdid soovitavad kasutada seda tehnikat. Kujutage ise selles (või nii), mida soovite näha ennast ideaalne. Tasuta, ilus, puudub komplekse ja tundeid, sest neist. See koolitus on mingi põlvkonna elu eesmärke. Sa luua pilt, mida jätkatakse. See meetod võimaldab teil vabaneda kompleksidest välimus.

Vaata vaja ainult edastada. Hoidku ennast mägironijad vaatab alla (st mõelda kompleks), et mitte puruneda. Usu endasse. Võta moto: "Kui mitte mina, siis kes?" Ja elada põhineb asjaolul, et kõik on võrdsed võimalused elus. Ja sa pead olema selline inimene, kes suudab ära oma võimaluse, kuid ei jää elu, kes viibivad tõttu seisma tühi ja sageli põhjendamatu hirmu.

Kuidas vabaneda kompleksidest? Me ei pea kartma teiste arvamusi. Püüa mitte mõelda, mida inimesed ütlevad sinust. Üldiselt, see on kuni teil ei ole äri, samuti oma komplekse. Pealegi, kes ütles, et need Sudachan ümbruskonna targemaks, paremaks või olete andekas rohkem kui õigus hinnata teid. Seega, käsutada juhid konventsiooni. Jätkake nagu näed. Las kõik aru, et sa tead, kuidas elu nautida. Ja nad ei julge ronida üle teile nõu ja arvamusi, ja veelgi enam meelde oma puudused ja kompleksid. Muide, võtta teadmiseks: kõige häälekamaks kriitikud Ka kannatavad komplekse ja niisama karda naeruvääristamist teile. Nad on haavatavad, nagu kõik inimesed. Nii et miks nad kardavad?

Fight komplekse vaja tagada, et nad on lõpetanud häiri teid tegema seda, mida sa tahad. Muide, mida te ei näe oma puudusi - see on pluss. Ole kriitiline ennast võimaldab otsida võimalusi, kuidas parandada oma positsiooni, iseloomu ja isegi välimus. Võime näha oma silmaga - see on stiimul isikliku arenguga. See on lihtsalt, et aidata teil aru saada, kuidas vabaneda kompleksidest.

Kõige tähtsam võitluses komplekse - usk ise, nende tugevus ja võimete, samuti soov minna edasi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.