Kodu ja perekondLapsed

Kui vanalt saab laps hernesupp? Reeglid kasutuselevõtu herned beebi toitumise retseptid

Laps menüü kindlasti sisaldama tassi oa taimed. Nende valmistamise protsessi on üsna lihtne, kõik toidud on rõõmsameelne ja terve. Kaunviljad on terve rida kasulikke ja toitainete nad normaliseerida kõht, kõrvaldada toksiine.

Aga vanemad on sageli tekib küsimus, millises vanuses saab laps hernesupp? Body laps on väga tundlik, ja mõned tooted võib kasutusele, alustades rangelt kindlaksmääratud aja jooksul.

Kasulikud omadused herned

Vanemad peavad kaaluma millises vanuses võib laps hernesupp ja kuidas see võib olla kasulik. Kodu hernes raha, et see sisaldab suurel hulgal taimset valku. Lisaks herned rikas:

  • asendamatuid aminohappeid;
  • tärklis;
  • rasvad;
  • vitamiinid C, B, H ja PP;
  • beetakaroteen;
  • naturaalsed suhkrud;
  • mikro- ja makro;
  • antioksüdante.

Herned, millel on positiivne mõju teket ajus, närvisüsteemis südamele ja veresoontele. Aga pediaatrite sageli kasutamist piirata laste uba tooteid. See on tingitud asjaolust, et hernes on üsna raske seedida ja võib põhjustada puhitus ja kõhupuhitus. Seetõttu on lastearst, kes järgib lapse arengut, aitab mu ema ja soovitada, kas laps hernesupp, millises vanuses.

Kui sõlmida toitumine

Kui vanalt saab teha hernesupp laps? Praktika näitab, et supp herned arstid ei soovita anda lastele esimesel eluaastal. Laps selles eas ei ole veel täielikult õppinud põhitüüpi täiendavad toidud. Keelatud on anda oma lastele toitu herned alla kuue kuu, sest beebi seedesüsteem on endiselt nõrk. Selles eas kehtestamine suppi herned tulvil kõhulahtisus ja seedehäired. Juba esimesel 9 kuud, kui laps on juba õppinud palju uusi koostisosi, arstid ei soovita siseneda herned.

Niisiis, milline vanus anda oma lapsele hernesupp? Arstid soovitavad tutvustada kaunviljad toidus laps kaks aastat. Selle vanuse beebi seedesüsteemi on juba kohandatud mitte-piimatoodete ning keha hakkab neelavad kõik vajalikud mikro-ja makro. Tänu sisalduvad valgud herned, baby areneb korralikult ja harmooniliselt.

Kuidas siseneda herned lapse toitumine

Arstid soovitavad alustades tutvustada oad värske. See kehtib ka herned. Seega on parem seedida ja ei tekita turse beebi.

Kui saate anda lapsele hernesupp? Kui laps harjub värske hernes, peaks algama siseneda ja supp herned. Alguses laps tuleks mitte rohkem kui kaks lusikatäit suppi. Siis portsjonite suureneb järkjärgult.

Nõuetekohase ettevalmistamise suppi herned

Homemade retsept supp herned hõlmab kasutamist suitsutatud tooted. See supp on laps juba kõrges eas, lastearst ütleb jälle, millises vanuses purk. Hernesupp laps kaks aastat on vaja valmistada järgmisi eeskirju:

  • Enne kui kokk herned, tuleb leotada 12 tundi.
  • Hernesupp lastele valmistada köögiviljapuljongit või liha. Lihasupp valida lahja. Soup kokk teisel puljong, mis tähendab, et pärast esimest keema liha, on vaja tühjendada puljong. Siis küpseta veel pool tundi, aeg-ajalt eemaldada vaht.
  • Kõik köögiviljad, mis lähevad supp, peavad olema värsked. Parem võtta kartulid, porgandid ja sibulad.
  • Enne kui teie laps suppi, on vaja jahvatatakse segistis. Body beebi ei ole veel täielikult kasvatatud, nii et see on lihtsam seedida supid.

Mida koostisosad ei saa kasutada

Herne supp lastele ei tohi panna:

  • Suitsutatud ribid. Vaatamata sellele, et see koostisaine on peamine koostisosa supp täiskasvanutele, lastele versioon ei pane.
  • Liha koos suure rasvasisaldusega.
  • Vürtsid ja maitseained. Võib olla supp panna veidi soola.
  • Puljongikuubikud.

Delicious retseptid hernesupp

Pea on iseenesest kasulik. Aga saada maitsev supp oli täis vitamiine, on vaja lisada muud köögiviljad ja liha.

kreemsupp

Et valmistada see supp on vaja üks porgand, üks sibul, hernes - 200 g ja lusikatäis võid. Kui herned kasutatakse kuivatatud kujul, on vaja leotada üleöö. Ettevalmistus:

  • Kui porgandid ja sibul lõigatakse nad pannakse väike pann võiga. Köögiviljad tuleks veidi hautatud. Aga ärge praadida!
  • Siis köögiviljad pannakse pannile herned valatakse vett ja pane taldrikule. Vee asemel võid kasutada taimse või kanapuljongit.
  • Pärast suppi on valmis, jahvatatud mikserisse.

Supp "Yum Yum"

Et valmistada see supp on vaja kolme keskmise suurusega kartulid, 500 grammi kana, sibul ja porgandid ühes tükis, herned - 200 g Herned peavad olema eelnevalt leotada. Ettevalmistus:

  • Esiteks kokk kanapuljong.
  • Siis kana eemaldatakse ja asetatakse hernes puljong. Cook tund.
  • Järgmisena lisada kartulid, porgandid ja sibulad. Porgand ja sibul võib õrnalt hautatud pannil. Küpseta veel 20 minutit.
  • 10 minutit kuni keedetud liha tuleb tagasi potti.

See supp sobib hästi kodus krutoonidega saia.

Kui vanalt võib laps hernesupp, siis kaks aastat või hiljem - otsustab ainult ema. Ta teab paremini kui maitse-eelistusi beebi ja eripära oma keha. Oluline on jälgida reaktsiooni lapse uutele toidud. Kui ta sööb naudinguga, on vaja jätkata toitmist. Kui laps pöördub ära ja ei taha süüa, see on parem oodata veidi ja pakkuda talle hernesupp hilisemas eas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.