Kas mul võib olla rase rullid? Me õpime!

Naiste puhul raseduse - on väga põnev periood. Sel ajal, areneva uue inimesega, kes pärast üheksa kuu sünnib tema keha. Laps sündis tervena, siis tuleb alustada hoolitsemine tema ajal, kui see on ikka maos.

Kõik raseduse jookseb erinevalt. Mõned kannatavad toxemia ja keegi tahab proovida ebatavaline toidu kombinatsioone. On naisi, kes tahavad süüa kõike.

Olgem aru!

Mõned on koostatud Jaapani kööki. Näiteks ühel päeval naine tahtis tellida rullides. Rasedad peaksid mõtlema, et otsustada selliste roogasid. Et oleks lihtsam, räägime natuke sellest Jaapani roog. Samuti puudutada küsimust, kas meil on rullides rase.

Millist toitu?

Seega rullide olemas erinevaid tuntud sushit. Muidugi, need toiduained on meile eksootiline.

Meie igapäevases toidus on rullides. Tõenäoliselt see Jaapani roog ei põhjusta mingit muret, kuna see koosneb riis, nori (see leht kuivatatud merevetikatest) ja täidised. Mõned inimesed ei suuda ette kujutada elu ilma nende Jaapani rullides.

Vaatame, kas saab süüa rullides rase? See ei mõjuta seda toitu tundeid kõige ema ja tema lootele? Nüüd arutada.

Mis teeb rullid?

Vaatame need Jaapani veereb elemendid, mida nad koosnevad. Alusel rullides - see on riisi. See koostisosa neid kõige rohkem. Kui me arvestame sellise toote eraldi, siis see on väga kasulik. Joonis toidab meie keha olulised mikroelemendid ja vitamiinid.

Teine koostisosa rullides - nori (pressitud merevetikad leht). Seda kasutatakse ümbris rullidega riisi. Nori sisaldab vajalikke elemente - joodi. Tuleb välja, et vastus küsimusele, kas olete rase rullides positiivne? Kuid mitte kõik nii lihtne. Kui need rullid sisaldama ainult neid koostisosi, siis jah, aga sa peaksid pöörama tähelepanu täidis. See on koht, kus peitub oht, samuti põhjusel, et mõned arstid on kategooriliselt soovitatav tüdrukud pere viis see roog nagu rullides.

Kui me räägime klassikalisest versioonid toiduvalmistamise see roog, seal kasutatakse täitematerjalina kalafilee (toores, töötlemata). See on ohuks naist, kes on võimeline, sest selline toode võib olla ümarussid ussid ja muud parasiidid. Rasedatel võib see põhjustada mitte ainult mürgistuse keha, vaid ka viia toitainete puudus lootel. Muide, parasiidid võib põhjustada ka raseduse katkemise.

Muidugi, nüüd saab kasutada külmutatud filee, mitte toores kala, kuid isegi sel juhul, ei otsita 100% ohutust selle koostisosa.

Need on kõik põhjused, miks rasedad peaks loobuma rullid? Ei, seal on teine soovimatu koostisosa - ingveri. Arstid kutsuvad seda tugev allergeen, mis võib põhjustada rünnaku tarude. Ja see teema isegi need, kes ei ole kalduvus allergia. Rasedusaegne beebi keha on taastatud, seega allergilised rünnak võib juhtuda isegi siis, kui enne, et mu ema ei olnud reaktsioon ingver.

taimetoitlane võimalus

Tänapäeval on erinevaid rulle. On isegi köögivilja. On rullides, mis läbivad kuumtöötluse ahju. Täites need rullid võiks olla ka väga erinevad. On isegi eriala rullides, mis on täitmiseks läbi mõelda oma kokk. Nii et kokku ... Kas rasedatel süüa rullid? Jah, saab juua, kuid mitte kõik, ja isegi siis ilma maitseained.

Kuidas see võimalik on?

Kuidas teha nii, et rullid on ohutum naist asendis? Te saate kokk seda ise kodus. Kui te seda ise teha, saate kindlasti olla kindel looduslikkuse ja puhtuse toidud, samuti allergia kõigi komponente. Valmistage need rullid kodus ei tee palju muud. Et oleks mitte igav, meelitada abikaasa kaasloomet uisud. Nii et sa veedad imeline õhtu, lõpetades ebatavaline õhtusöök.

Niisiis, kui te isegi raseduse ajal, siis ei saa loobuda söömine Jaapani hõrgutisi, kuid see üldiselt ei ole midagi valesti. Aga see peab olema väga tundlik lähenemine valiku rullides vältida need, mis sisaldavad toore mereannid. Tõepoolest, sel perioodil, olete vastutav mitte ainult ise, kuid tulevikus, ja laps, ja sel juhul ohutu poolel - ei ole üleliigne ettevaatusabinõu.

Kas on võimalik, rase sushi? Rolls võib olla, kuid mitte kõik, ja kuidas on lood nende võlusid Jaapani köök? Sushi koosnevad sama riis, nori ja täitmine, nad lihtsalt selline on natuke erinev. Seega võime järeldada, et nad saavad süüa, kuid jällegi, peate vaadata koostisosi. Nüüd sa tead vastust küsimusele, kas meil on rullides rase.