Belt keha vormimine. Mis on selle saladus?

Tänapäeva maailmas on moodi hoolitseda oma tervise ja keha. Kui te ei järgi joonisel, ei lähe jõusaali, ei hommikuti joosta ja ei tervislikke eluviise - te olete mees, siis ma ei mõtle tulevikule.

Praeguseks on palju kaalulangus meetodeid ja täispumbatud erinevate lihasgruppide. Kas fitness võib olla nii kodus kui ka jõusaalis. Muidugi, spordikompleks treeningu tõhusam tingitud asjaolust, et olete pideva järelevalve all koolitajate, teil on suur valik fitness seadmed ja laskemoona, saate kohtuda ja konsulteerida kogenud, teadlike inimesi. Kodu, kahjuks enamik meist ainult õppevideoid arvutis, mini-simulaator vits kaalukaotus ja hantlid, ja isegi siis mitte kõik. Sporditarvetepoed aktiivselt pakkuda meie tähelepanu eri "kodu" fitness seadmed ja tarvikud, mis aitavad kaasa kaalulangus. Kuidas mõtestada seda mitmekesisust? Kuidas valida, mida sa tõesti vaja?

Üks populaarsemaid tarvikud korrigeerimiseks on vöö. Belt Shaping - saadaval igal aksessuaar, mis soodustab suurem kaalukaotus ja vähendada talje ümbermõõtu treeningu ajal. Belt on termoeefektom mille me tugevalt higi ja vabaneda keha rasva. Samuti korda korrektsiooni kasutatakse võitluses tselluliidi kõhu ja talje. Kui termopoyasov kasutada koos anti-tselluliidi kreem, mõju ei ole kaua ootama.

Üks populaarsemaid tarvikud kaalulangus on termiline tsoon torneo Figuuri korrigeerimine. Micro-massaaži oma talje ja termilise mõju probleemsed valdkonnad võimaldab vähendada kaalu ilma palju vaeva. Mis vöö torneo tõhusust treeningu kasvab mitu korda! Tarvik tihedalt külgneb talje, moodustub neopreen sünteetilised voldid. See vöö on korrigeerimise aitab ohutuse oma harjutamiseks, säilitades turvaline fit talje.

Belt Shaping sobiva koolituse jõusaalis ja kodus harjutusi. Seal on palju komplekti harjutusi, mille rakendamine nõuab täiendavaid tarvikuid. Näiteks, kui igal hommikul sa jooksed jooksulint, kuid ei tunne pinget kõhu piirkonnas, tänu vöö tunnete kaalu suurenemine ja lift tagaküljel. Kui te sporti professionaalselt, treener ütleb, et selleks, et vältida seljavigastustega on parem kanda kaitsev sportlik vöö. Eriti oluline on kaalu vöö (või vöö) kulturismis, kus pinge on peamiselt ülemise kehaosa. Iga sportlane vöö - tõeline kaaslane koolitust.

Kui valite korda korrigeerimiseks, esimene asi, mida on vaja pöörata tähelepanu - tüüpi vöö. Rihmad tulla laieneva tagaküljel osa või konstantse laiusega. Esimene lähenemine, kui sooritate harjutusi painutamine ja keha pööramist; teine - harjutamiseks, kui keha sirge. Jõusaalis tuleks kasutada vööd eri liiki. On vaja pöörata tähelepanu suurus vöö, ümbermõõt vöökohas ja sobib. Enne ostu vöö, see on väärt proovida seda ja veenduge, et teil on mugav koolitust. Järgmine oluline tegur kaaluda valides vöö - materjal. Muidugi, ehtne nahk vöö maksumus mitu korda kallim kui sünteetilisest materjalist vöö, kuid kuidas jõuline ja ohutu sünteetika teeb? Ja viimane asi, mida vaadata valides raskusvööd - paindlikkus. Turvavöö ei korrata keha kontuuride, pehmed ja elastsed.

Enne kui osta vöö parandamiseks, loe kommentaare selle kohta internetis.