130 80-ni - normaalne rõhk raseduse ajal

Rasedus toob loomulikult kaasa terve organismi hormonaalse ümberkorraldamise. Selle tulemusena on peamised asutused ja süsteemid kahekordistumas oma töötempo. Esimene vastus on kardiovaskulaarne süsteem, sest nüüd peab süda andma kahe organismi verd ja kõiki toitaineid. Raseduse ajal on vererõhk normaalse liikumise näitaja ja on tähtis regulaarselt jälgida, kas see on tõusnud või vastupidi.

Norma raseduse ajal

Iga inimese normaalne vererõhk on erinev, kuid põhikriteeriumiks peetakse selliseid näitajaid, mille alusel naine tunneb hästi. Raseduse keskmist indeksit peetakse 130-80 korda suuremaks rõhuks, ja see on temal, kes juhindub raseduse kulgu hindamisest.

Paljud rasedate emad, kelle kehakaal ei ületa 55 kilogrammi, on vererõhk mõnevõrra langenud, kuid nende puhul on see normaalne. Selleks, et kahtlustada vererõhu langust (hüpotensioon), peaks naine konsultatsioonide registreerimisel mõlemat kätt mõõta vererõhku.

Järgmisel visiidil peaks rõhu mõõtmine toimuma iga vastuvõtu juures viibimise ajal. Kuid tuleb arvestada, et raseduse ajal 130 * 80 soovitud rõhk ei ole alati võimalik saavutada, selle indeksid võivad mõjutada mitmeid tegureid. Tulemus võib olla moonutatud ooteregistri, harjutuse või lihtsalt väsimuse tõttu, või võib-olla lihtsalt reaktsiooni valgele karvkattele. Suurema usaldusväärsuse tagamiseks on soovitatav mõõta survet kodus, kasutades spetsiaalset seadet - tonometrit.

Peamine asi on teha kõike õigesti

Usaldusväärseid vererõhu näitajaid saab kodus. Seda on vaja teha ainult korrektselt. Selle vastutustundliku protsessi usaldusväärsus on parem teisele inimesele, siis on tulemus usaldusväärsem. Mõõtmiseks on optimaalne kasutada tavapärast, mitte digitaalset tonometrit. Elektroonika sõltuvus patareide võimsusest ja palju muud võib mõjutada normaalset tulemust ja rõhku 130 kuni 80 ei pruugi see kõige tõenäolisemalt näidata. Mõõtmissagedus on ligikaudu üks kord nädalas, kuid seda tehakse samal ajal vaiksetes tingimustes. Pärast füüsilist pinget või stressi on rangelt keelatud mõõta rõhku, mille puhul tulemus on ebatäpne. Kõigi mõõtmiste registreerimiseks on üleliigne luua spetsiaalne sülearvuti, milles peaks peegeldama kõiki indikaatoreid ja esitama selle arstile vastuvõtu ajal. Rõhk erinevatel kellaaegadel võib varieeruda ja seda tuleb mõta mõõta nii hommikul kui ka õhtul.

Surve langes

Raseduse esimesel trimestril ei ole harvem, kui rõhk on alla 130-80%. Siis tasub kaaluda, sest see võib olla märk rase naise varasest toksoosist. Kuid samal ajal võib see olla sõltumatu riik, mis on vastus hormonaalsele ümberkorraldamisele esimese 16 nädala jooksul. Madala vererõhu tunnused võivad olla iiveldus, püsiv uimasus, pearinglus, minestamine, eriti sagedane nõrkus. Sellises olukorras, kui rõhk on alla 130 kuni 80, on parem kulutada rohkem aega väljas, normaliseerida puhkeolekut, täielikult magada ja süüa. Vitellins on ka üleliigne.

Raske või kahjuliku töö olemasolul on parem asendada see kergemaga, võib arst määrata selleks vastava valimi tunnistuse, mille ettevõtte juhtkonnale esitatakse. Madal vererõhk võib öelda ka nälja ajal. Isegi kui rase naisele on iiveldus, siis on seda väärt regulaarselt süüa isegi väikestes osades, kuid sagedamini ja seda, mida soovite hetkel. Optimaalseks võimaluseks on väike kogus pähkleid või kuivatatud puuvilju, ja võite koos teiega krakkida. Kohvi või tugevas kohas sisalduva kofeiini abil surve suurendamine ei tooda midagi head, vaid avaldab negatiivset mõju tulevastele järglastele. Seda meetodit suurendava surve kasutamine on ainult hädaolukorras.

Järsult langenud surve, mida teha?

Esimene asi, mida alustada, on hoida horisontaalses asendis ja tõsta oma jalgu kõrgusele, nii et veri jõuab su pea. Mitte vähem oluline on pidev värske õhu sissevool, lisaks on vaja kaela riideid vabastada, on palju lihtsam hingata. Niiskus, mida saab kasutada puuvillatüki jaoks, aitab inimesel ellu viia, nad peaksid viski viskama ja andma nuusut kaugelt. Ärge suruge tampooni oma ninasse, see võib põhjustada reflektoorse hingamisteede. Tass tugevat tee aitab inimesel lõpuks jõuda oma meele.

Suurenenud vererõhk

Raseduse teisel poolel on kaasas suurenenud vererõhk. See on tingitud vereringe hulga suurenemisest, samuti muutustest neerude töös enne sünnitust. Müra kõrvades, veenilaiendid, jalgade rasked häired, peavalud ja ninaverejooksud näitavad, et rõhk on kõrgem kui 130 kuni 80. Normaalset survet saab tagastada, kui leiate põhjuse, mis võib olla seotud neerude, endokriinsete probleemide, Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogia. Ja ka raskustega, mis olid enne rasedust. Samuti mõjutab see pärilikkust ja vanust, lõpuks suurenenud rõhu tagajärjel võib tekkida gestoos (või toksoos, kuna seda terminit nimetati varem). On oluline jälgida pidevalt oma tervist. Ja kui rõhk ületab 130 x 80, mida teeb, ütleb arst teile ja enesega ravimine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.