TervisHaigused ja seisundid

Venitamine ja rebimine pahkluu sidemete.

Kõige tavalisem vigastuse täna - on venitamise või pisaravool pahkluu sidemete. Kõige tavalisem juhul - lõhe malobertsevo Tara sidemete, mis asuvad väljaspool pahkluu. Tavaliselt saadakse trauma sügisel jala tõmmatud sissepoole. Sageli juhtub spordiga erineval spordialal. Kohe moodustavad tugeva alajäsemetursete arenenud nahaaluse hematoom. See on väga piiratud, siis haiget liikuda, sest see liikumine inimestel. Pärast sellise kahju on tungiv vajadus pöörduda traumatoloog ja selgitada luukahjustusteni teha x-ray.

On erinevaid kraadi kahju pahkluu sidemete. Esimene aste kahju - see on nihestused. Teiseks - see on pahkluu sidemete rebend. Ja kolmandaks, kõige raskem - on rebenenud sidemete. Madalaimale kahju hõlmab kahjustusi kuni kakskümmend viis protsenti Kiudainete teine - kuni seitsekümmend viis protsenti, ja kolmas - absoluutne ligament rebenemine.

Sõltuvalt raskusastmest kahju isiku võib olla erinev sümptomid hüppeliigese sidemete rebend. Esimese raskusest lõtk hõlmab turse jalad ja väike nahaalune hematoom. Teise astme kahju täheldatud tugevat turset, hematoomi suur, halb liikuvus jalamil, raskused kõndimisel. Kolmas aste iseloomustab täielik võimetus tugineda jala hüppeliigese ebastabiilsus.

Kui olete vigastatud pahkluu, sa hädasti vaja pöörduda avariijuhtimispult. Raviks ligament tear pahkluu hõlmab lihtsaid menetlusi. Esimene päeva puhkust tuleb järgida - veidi rohkem puhata, jalutada ainult kepiga või kargud, koos maja ainult. Kui patsient on kolmanda astme kahju, on vaja paigaldada spetsiaalne pahkluu traksidega - seade, mis kaitseb pahkluu ja mahalaadimiseks. Tuleb puhata lamavasse asendisse, jalg peaks olema veidi kõrgemal (näiteks padjale istutati it).

Selleks, et vähendada turse ja verevalumid esimestel päevadel kasutada külma - mitu korda päevas madalam jala ämber täis külma vett ja jääd. Hoidke oma suu selles viis kuni kümme minutit, kuni tunnete kerget tuimust jalgsi. Võite murrab jää märga lappi ja hoida kazhdyychas üle shin jalad viisteist kakskümmend minutit. Kasutades soojuse vastunäidustatud, kuna see suurendab turse ja verejooks, kusjuures vigastada saidi sobib rohkem.

Kui teil on hüppeliigese sidemete rebend, on vaja kehtestada Rõhksideme jalg, on soovitav, et see oli elastse sidemega. Tuleb haava näol nn "Group of Eight" - varvastest vigastuse. Esimese sidemega keritakse pinge all, siis vabalt. Sidemega rakendatakse pärast mees magas või puhanud lamavasse asendisse. See, kui paistetus on vähenenud, ja saate rakendada sidemega.

Millal päev pärast kahju, peaks algama hõõruda erilist salvi vigastuse - näiteks "Troxevasin". Vähendamaks hematoom, mis tekkis naha alla kohas, kus pahkluu ligament rebend geeli tuleks kasutada "Traumeel", "Fastum geeli" voltarenovuyu salvi ja nii edasi. Salvi hõõruda jala mõneks minutiks päevas kaks või kolm korda. Seda tuleks teha väga ettevaatlikult ja õrnalt, ilma venitades ja hõõrudes tema jalg - halb mõju kahjustatud pahkluu. Öösel teha kompress jalgsi, kasutades meditsiinilise salvi või alkoholi.

Pärast paar päeva, kui paistetus on peaaegu kadunud, ja valu ei ole nii tugev, saate hakata masseerida jalga. Tuleb läbi viia ainult nendes valdkondades, mis on lähedal kahju, ja koht, kus lõhe pahkluu sidemete saab masseerida nädalas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.