See võib süüa post astumine? Kuidas kiiresti õige?

Vastavalt õigeusu traditsioon, Uinumise Fast eesmärk on valmistada Usklikud suur pidu - astumine Blessed Virgin Mary. Uinumise Fast Start - rõõmupäev kristlased. Vastavalt lubadus, Ema Jeesuse Kristuse - patroon kõik need, kes kasutasid oma abi ja usklike viieteistkümne päeva paastu külastus templid, tõsta hiilgus Taevakuninganna ja teeme tööd heategevuseks.

Mis tähendus on paastumise?

Toidust loobumine ja muud lihalik naudinguid - ohver Christian Issandat ja Tema Õnnis ema. Erinevates vallad traditsioon veidi erinev, mistõttu ristitud inimesed tulevad kirikusse ja preestrid konkreetselt teada , mida süüa post. Eeldus erineb väga range, kuid kestab ainult kaks nädalat. Kogu augusti teisel poolel templid on täis usklikud, kes kannavad pühitsemine mett, õunu ja leiba. Kolm Päästja annab kristlased kolm kilbid - haigus, nälg ja vaesus ning kurje inimesi.

mesi Spas

Honey Spas, tähistas 14. augustil algas Uinumise Fast. Teda peetakse Lunastaja ülestõusmise niisket salvestatud. Sellel päeval, suur puidust rist viidud templid altari. Õigeusu tulnud teda kummardama ja õnnitleda üksteist puhkus - Izneseniya või päritolu, Precious ja eluandvat Cross Issanda. Teine nimi puhkus - Poppy Spaad mälestuseks üheksa märtrid Makkabite. Sellel päeval ahjus värske koogid ja süüa neile mooni piima ja mett. Pärast märja Päästja keelatud ujumine avavees.

pidu

19. august Õigeusu tähistada teise Päästja - õun, või Kristuse Mount, ja tähistada suure suure peo - Issanda Muutmise Jeesuse Kristuse. Sellel päeval, see on rangelt keelatud töö. Kõik õigeusu peaks osalema rongkäik.

Alates sellest päevast, saab süüa õunu, kokk õuna kompotid, keedised, mooside, kommid ja koogid.

leib Spas

See päev, lõpuks Uinumise Fast. Spaad leiba või mutter, loetakse Spaad lõuendile. Ta märkis 29. augustil, päev pärast taevaminemise. Sel ajal, see tähistas tõlge Püha Face Jeesuse Kristuse.

Austust Looja ja Tema Ema, pakkumine Vereta ohverdamine patukahetsus ja askeldama siiras palve Jumala poole ja neitsi, õigeusu saavad abi ja kaitset neile maa, vee ja taeva. Päeval on Neitsi, lõpuks Uinumise Fast, valmistades pidulaud. Kui Eeldus langeb kolmapäeval või reedel, see koosneb kalaroad ja köögiviljade toidu ja liha paastu pidu liharoogade ülekantud järgmisel päeval.

vastuvõetavad tooted

Söömine Uinumise Fast vastab kõige range karskus. Keelud söömine konkreetse toidu sama paastuajal. Taimetoit ja rohutirtsud - see on see, mida sul võib olla postitus. Eeldus keelustab liha, piimatoodete ja kala. Taimeõli võib kasutada ainult laupäeval ja pühapäeval. Esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel - xerophagy, mis ei ole keedetud köögiviljad ja puuviljad. Teisipäeval ja neljapäeval - sooja toitu ilma õli. Tänapäeval saab süüa mereande - kalmaar, kaheksajalg, krevetid jne, kuid mitte püüda .. Seda võib leida ainult Muutmise pidu. Siin on toitumine Uinumise kiire päeva. Mõnes vallad lubatud kalastada laupäeval ja pühapäeval.

Enim toite Uinumise Fast

Menüü tundub monotoonne ja ei oodatud järeleandmist ahnus. Kuid nälg ei ole ka vaja. Ajal range paastumine võib küpsetada leiba ja kooke eri liiki jahu, puista neile seemned ja pähklid. Seafood keema soolatud keevasse vette umbes üks minut ja süüa, valades sidrunimahl. Hapendatud Mochenov ja puuviljad saab süüakse keedetud pasta, kartul ja teravili. Värske köögivilja ja vürtsikas rohelised tükkideks lõigatud, valati soola ja naturaalseid puuvilja äädikas. Valmistage puuviljasalat meega ja mutter piima. Need ei ole ainult väga meeldiv maitse, vaid ka kasulik. Ja see ei ole ammendav loetelu, mida saab süüa post astumine. Kauplustes leiad kaerahelbed, mis võib lahjendada keeva veega, maapähkli piim, porgandimahl, kõrvits jne Väga maitsev värsked tomatid, puistatakse soola ja pipraga ning närtsinud ahjus. Laupäeval ja pühapäeval küpsetada pirukaid ja strudels täidisega meatless ja taimeõli. Kui teil valmistuda majonees ilma munad, kuid hea õli ja sinep, lisaks õunasiidri äädikat, Uinumise Fast menüü ei tundu napp.

mutter piima

Taimetoit mutter piima sobib täites suur arv roogasid. See on üsna lihtne. Ja saate pähkleid mitte ainult, vaid ka mooniseemneid, kanep, seesami, kõrvits ja nii edasi. Vabastatud kesta pähklid ja vala keeva veega eemaldada pealmine kile. See libiseb väga lihtsalt. Kui vähe on veel - ei ole oluline. Pähklid on purustada nuiaga või blender lihvima, et palju kiiremini. Protsessi käigus lisada vett, natuke. Peaksid saama kleepida. See on võimalik ületada marli riputatud kaste paat, siis saad tõelise piima ja saab kasutada koos põhjendusega. Lisa paar grammi mett või suhkrut vees.

Isegi lihtsam teha viimistletud piima mutter jahu, mis on tervise toidukauplused. Piisab mix magustatud keedetud vett. Kasutage samal päeval.

Salat kõrvits ja krevetid

Et see roog, mida vajate järgmisi tooteid:

- värske kõrvits;

- kooritud keedetud krevetid;

- konserveeritud herned või mais;

- mutter piima;

- keedetud riisi;

- avokaado;

- Bow-rüpsi;

- kaerajahu;

- sool, pipar, muskaatpähkel ja naturaalseid puuvilja äädikas.

Kõrvits puhastada, lõigata ja hautis mutriga piima. Kui see muutub piisavalt pehme, et võtta ja panna jahtuma.

Valmista kaste, kaste. Sel kaerahelbed segada vedelik, milles tushilas kõrvits, lisada riivitud muskaatpähkel, sool, pipar ja äädikas. Aetakse keema ja kohe sulgeda. Cool.

Avokaado vabastamise naha ja luud ja lõika kuubikuteks.

Sibul puhta hakkida peeneks ning vala keeva veega, läks liig kibedust.

In kaussi panna riis, herned, kõrvits, avokaado, sibul ja krevetid. Vala kaste ja segatakse õrnalt. Poole tunni pärast saate maitsta. Selle aja jooksul ta leotised ja küllastunud.

Tainast struudel

In kaussi valada klaasi sooja veega, lisada näputäis soola ja tl õunasiidri äädikat. Segage ja väikeste portsjonitena läbi sõela, lisada jahu. Sega kausis, seejärel edasi tabelile ja mudima, lisades rafineeritud taimeõli, umbes kolm supilusikatäit. Jahu vaja nii palju kui tainas võtab - 0,5 kuni ühe kilogrammi, võttes arvesse jooksvalt. Tainas tõrjuma lauale, pakitud kilesse ja jäta ülejäänud 40-50 minutit. Puista lauale jahu ja rulli taigen võimalikult õhuke. Pane see lapi jahu ja jätka rullimist, kuni läbipaistev. Aegajalt tainas tuleks eemaldada lõuend ja klapp teisele poole. Valmis kihi puista riivsai ja pool panna täidis, väljumata serva 5-7 cm. Tänu koe, millele ta asub, roll roll. Zaschipnut serva ja wrap rulli. Hoolikalt läheb üle küpsetuspaberi Teflon. Määrige lahusega tugev, kergelt magus tee. Ahju maksimaalsel temperatuuril viisteist minutit, enam.

Täidis võib olla peaaegu kõike, mida saab söödud post astumine. See tatar putru sibula ja hautatud kapsas ja kartulipuder seente ja õunte kuivatatud aprikoosid ja mooniseemneid ja kõrvitsa riis, spinat soja juustu ja isegi mereannid praetud sibul ja kaerahelbed.