Paastumine: Mis on atsidootiline kriisi?

Paastumine on harjutanud väga pikka aega. See meetod on palju toetajaid ja vastaseid. Aga vaatamata kriitikale skeptikute, nälga populaarsus järk-järgult kasvanud. Nagu iga teine meetod, tervendavat paastumine nõuab mõningast koolitust ja teatud teadmisi. Kuidas valmistada oma keha? Kui kaua ma võin näljas? Kuidas saada välja nälga? Mis on atsidootiline kriisi? Nende ja teiste küsimuste leiate vastused koos. Ja räägime, kas on vastunäidustusi äärmuslikel meetodeid.

Miks seda teha?

Paastumine on soovitatav mitte ainult kaalulangus, kuigi rasvumise raviks on väga tõhusalt käesoleva meetodiga. Tühjakõhu võimaldab stabiliseerida vererõhku, angiin seisundi leevendamiseks, ravida kroonilisi haigusi bronhide ja kopsude, toibuda krooniline gastriit madala happesusega. Positiivsed mõjud ilmnevad krooniliste haiguste sapiteede ja kõhunäärme. See parandab seisukorda allergilised reaktsioonid on hõlbustanud raviks liigesehaigused. Puhke- nälgimise isegi ravis kasutatav neuroose.

Mis vahe on paastumise päeva?

Juba mõnda aega, keelduvad söömast endale mitte kõigile. Paljud inimesed usuvad, et paastumine võib asendada mahalaadimise päeva. Kuid need on erinevad meetodid ja nad toodavad erinevaid tulemusi. Peamine erinevus - atsidootiline kriisi. Paast see juhtub üsna tihti. Paast päeva, isegi teed või mahla, ei kohandatud keha atsitoticheskogo kriisi ja eemaldamise protsessi kahjulike ainete algab. Tegelikult asemel puhastus keha vähenemine ilmneb. Aga see on teine lugu ...

Mida teeb atsidootiline kriisi?

Täielik tagasilükkamine toidu - stress iga organism. On see stress kasutab kogutud reserve, see tähendab, minna "sisemine" võimu. Keha lagundab rasvu ja väiksemaid koe, peamiselt vabaneda haige ja vana rakke. Protsessis jagada rasva kihid on laguproduktide, kuhu kuuluvad võihape ja atsetooni. Organism ei näidata neid järk-järgult muuta näitaja sisemise happesust. Hapestumine pH nimetatakse teket. Kui atsidoosi maksimeeritakse rakud hakkavad kasutama ketoonkehade sünteesida asendamatuid aminohappeid. See on atsidootiline kriisi. Kui söömata ei ole täielik ja keha aeg-ajalt saab isegi teed suhkru, rakud ei jätkata sünteesi aminohapete sisemise kudedes. Sisepõlemis varud toimub. Ravitoimet protseduuri on mõttetu. Jääb vaid kaalulangus.

Kui oodata atsidootiline kriisi?

Täpne alguse aeg pöördepunkt on raske ennustada. Mitmed tegurid mõjutavad atsidootiline kriisi:

1. Kui söömata võimaldab kasutada vett, kriisi süttib 7-12 protseduuri päeval. Kuivas paastumine on lühem kui algusega kriisi - 3-5 päeva.
2. Regulaarne Paast kiirendab algusega atsidootiline kriisi. Joogivee see juhtub 2-5 päeva. Keemiline paastumise põhjustab kriisi 1-2 päeva.
3. Õige ettevalmistus paastumine kiirendab pöördepunkt korras.
4. Ajastus algusega atsidootiline kriisi mõjutab aste soole puhastust. Kasutamine klistiiri või lahtisteid alguses terapeutilise ebaõnnestumise toidu kiirendab algusega kriisi.

Peamised sümptomid

Nagu kogenematu inimene aru, mida on varsti atsidootiline kriisi? Sümptomid protsessi on järgmised:

• inimene kogeb nõrkus ja pearinglus;
• peavalu;
• järgib iiveldus;
• uriini muutub tumedamaks;
• Keel on kaetud kiht tahvel;
• Inimese on terava lõhnaga atsetooni (mitte ainult suu vaid ka nahal);
• tugev meeleolu halveneb.

Ebamugavustunne suureneb järk-järgult. Aga pärast kriisi, haiguse paranemisel. Nõrkus asendatakse loodete jõud, peapööritust ja iiveldust taanduma, pea ei ole valus enam. Uriini värvus muutub normaalseks (kui nälga joogivesi). Atsidootiline kriisi ajal kuiv paastumine ei mõjuta värvi uriin, ja see jääb tume.

Lõhn atsetooni ja keele katte on vähenenud. Isegi meeleolu normaliseerub. Keha hakkab Täiustamisprotsessi samaaegselt puhastades ja rehabiliteeritud rakke ja organeid. Kuna keha sel hetkel ei raiska energiat seedimist, võib ta saata selle noorendamine ja taastamine. On see efekt on vaja pöörduda arsti nälga.

Nõuetekohase ettevalmistamise Ilu nälgimise

Puhkus paastumine ei käivitu pärast pikka puhkust rikkalik peol. Keha peaks olema valmis loobuma toidu vabaneda seedimata jäägid ja kiirendada atsidootiline kriisi. Pre-muidugi paastumine on vajalik mõne päeva täielikult loobuda liharoogade. On vaja minna taimetoitlane menüü ja järk-järgult vähendada sai osaks. Päev enne paastumist võttes ainult mahlad.

Selline koolitus aitab keha pikema keeldumise toitu. Selle protsessi parandada paastumine öelda vedeliku tarbimine. Aga see saab olla ainult puhas pudelivesi, kevad, sulanud lumi või vihmavesi. Lisaaineid (suhkur, mesi, jne) ei tooda seda, et mitte põhjustada tegevuse seedesüsteemi. Tuleb meeles pidada, et atsidootiline kriisi paastumine vee tulevad hiljem, kuid nälga kuivada psühholoogiliselt raske.

Kui kaua ma võin teostada paastu?

Täielikul puudumisel kogemus pikem vahe ei käivitu. Esiteks on mõned kursused 3-4 päeva, siis elu võib suureneda. Pärast algust atsidootiline kriisi jätkub protseduur 3-4 päeva, keskendudes tervise.

Õige väljapääs nälga

Peaasi - teha asju järk-järgult, kohe tormama ulatusliku õhtusöök (õhtusöök, hommikusöök) on võimatu. Esimese vastuvõtt mahlad, lahjendati veega, seejärel köögiviljade puljongid, ja alles pärast seda madala rasvasisaldusega piimatooted ja köögiviljad on kulunud. Out paastumine ei tohiks võtta vähem kui nälga ise.

Vastunäidustused

Puudujäägiga kehakaalu või düstroofia tegeleda meditsiiniliste nälga on võimatu. Vastunäidustuseks on ka diabeedi, teatud südamehaigused, tuberkuloos, tromboflebiit, sapikivitõbi ja teatud maksahaigused. Vanad mehed ja lapsed ei soovita tühja kõhu peale, on vastunäidustus protseduuri raseduse ja imetamise ajal.