Kas on võimalik ravida murtud südant, treenime aju?

Koolitus aju lihtsa veebitoiminguid aitab ravida murtud südant. Tänu arvuti teste, nagu soovitas teadlane-neuroloog, inimene võib ümber programmeerida oma aju lakata mõtlemast liiga raske lahkuminek ja isegi takistada teadete saatmisega või kõned kõneposti joobeseisundis.

Eeldusel, neuroloog professor

Selline ettepanek tehti professor Barbaroy Saakyan, Cambridge'i ülikool, kes õpib närvi alusel emotsionaalsele ja käitumise häired. Üldjuhul see keskendub sellele, kuidas ravida inimesi kompulsiivne käitumine, samuti leida viise, kuidas tugevdada oma enesekontrolli sooritades lihtne neile määratud ülesandeid arvutis. Siiski soovitas ta, et sama ravi saab kasutada, et aidata inimestel toime tulla emotsionaalse jumalagajätt.

Kuidas Internetis teste

Arvutipõhine testid näivad uskumatult lihtne: patsient peab vastama värelus vasakule või paremale ekraani, kuid lõpeb, kui kõlab helisignaal. Arvatakse, et see aitab tugevdada prefrontaalses ajukoores. See piirkond on seotud täitevfunktsioonid ja nende kontrolli. Sahakyan ütles, et see osa aju saab õpetada, samuti lihaste, näiteks suurendades tema võimet reageerida emotsionaalne stress.

Mida otsmikusagarate aju

Otsmikusagarad aju kasutamise kontrolli paljudes erinevates olukordades, kas testid aju arengut või inimeste katse unustada kaotatud armastus. See on nagu lihaste treening, ja kui seda tehakse õigesti, võimaldavad isikul murtud südame vältida kiusatus kirjutada tekstisõnumeid või nõuab endise partneriga. Et aju võib olla vahendid, et lõpetada selle käitumist.

Mõnikord obsessiiv käitumine võib olla eeliseks, näiteks siis, kui tegemist olukordadega, kus tugevad tunded on olulised (näiteks suhted laste). Kuid võib tekkida probleeme, kui väljasõit, kui isik ei ole piisavalt reageerivad sellele.

Kas tugineda meetodite tõhususe

Sahakyan usub, et prefrontaalses ajukoores tuleb õpetada, et aidata inimestel ohjeldada oma impulsiivne ajuosa pärast väljasõit. See aitab isikul, näiteks ei sõnumeid saata endise partneri, kui tema emotsioone liiga põnevil. Kuid Sahakian hoiatab, et selline koolitus võib võtta aega, kuid isegi sel juhul 100% positiivseid tulemusi on raske saavutada, eriti inimestele, kes armastavad nautisin oma leina. Siiski võib aidata inimestel treenida oma aju saada sellest olukorrast välja ja tulla toime paus. Kuigi teisest küljest pakutud meetod ei ole testitud, nii vara teha järeldusi selle tõhusust.