Julge mees. Julgus ja enesekontrolli. Kuidas saada julge?

Üks ees seisvaid tõsiseid väljakutseid meile paneb elu - on ületada hirm. Ja foobia võib olla erinev: pimedusekartus, publik, suhe, kaotus lähedastega, lemmik töö, muutuste ja innovatsiooni. Hirm peetakse peamiseks vaenlase jõud inimloomuse. See trudnoiskorenimaya harjumus, mis takistab isikul teha samm edasi, minna kaugemale määratletud piirid ja õnnestub. Julge mees - üks, kes suutis ületada ise juhtida oma hirmud kaugeid teadvuse, jättes neile isegi lootus põgeneda. Julgus - kõige olulisem kvaliteet märk, mis määrab lõpliku stsenaariumi inimelu ja ajaloo tema võidud.

Mõiste julgust ja selle mõju elu

Courage viitab tahteline omadused, mis iseloomustavad enesekontrolli koos mõistete kiiruse ja asukoha määramiseks. Määramine julgus (või erinevalt julgust) on: on võime (omane või välja töötatud) mahasurumiseks üksikute ellujäämisinstiknkti ja kaitsefunktsioon, väljenduvad hirm tugevalt kontrolli oma teadvuse, käitumise ja tegevuse.

Tegelikult midagi häbeneda, ja ebatavaline välimus mingit hirmu. See kaitsemehhanism organismi mis tekib tahtest sõltumatut ja soovidele individuaalne. Ja kui aeg on julge mees - on see, kes teab, kuidas säilitada meelerahu igas olukorras, tõhusalt kõrvaldada ekspressiooni bioloogilise reaktsiooni. Julgus saab ja tuleb arendada, sest see on oluline, milline on vara ja aitab inimestel ise usuvad, et liikuda otsustavalt edasi, jõudes oma eesmärke ja laiendada silmaringi võimalusi. Mõjuval põhjusel öelda Venemaa: "Julgus linna võtab", "Kus on julgust, on võit." Ja need vanasõnad täielikult testitud aega ja inimesi.

Iseloomulikud vapper mees

Julge mees on mitmeid vaieldamatu eeliseid ja eripära võrreldes teiste, vähem vaprad mehed. Niisiis, ole julge - on:

• Loo iga võimalust edu, mitte ootama "asjata lootused."
• Mõistma, et teie ja ainult teil on hoone oma elu skripti.
• Ärge kartke tegutseda ja teha vigu.
• Võttes oma tee, mis on sinu poolt paremale.
• Ära minna asjaolude kohta.
• Julgelt vaadata nägu raskusi ja probleeme, selle asemel, et uputavad neid alkoholi või peita taga nurgas, värisemine ja lootes, et nad mööda su kõrval.
• Tee seda, mida sa kõige rohkem kardavad, suurendades seeläbi nende enesekontrolli ja enesekontrolli.
• Ärge kiidelda oma vapruse. Julgus ei tohiks lüüa silma ja raevukalt "karjuvad" enda kohta.

Kõige julgem tegu mees - see ei ole pagendus hirm, kuid ületades ise. See inimene, kes suutis võita ise, alistama meelt, tõesti väärt seistes populaarsemad ja kõik head asjad elus.

Kuidas saada julge?

Ma olen kindel, et paljud väärt esindajad inimkonna kunagi mõelnud, kuidas olla vapper. Ja ta tõenäoliselt saada vastus ja õppida, et kontrollida oma hirmu, nad on kõike, mida soovite. Termin "julgust" pärineb sõna "julge". Seega arendada kvaliteeti see, sa lihtsalt pead julge midagi teha - mis sa arvad, esmapilgul võimatu.

suhelda

Start väike. Kas tunned hirmu rääkinud võõrad? Kui jah, siis proovige seda teha sagedamini - Meet ja suhelda tänaval, metroos, kaupluses, koeraga jalutamine, läheb tagasi jooksmiseks või istudes reede õhtul baaris. Esialgu on see raske, kuid lõpuks hirm kaob ja te ei märka, nagu muutunud Vapper, ja pingevaba inimene.

Õpi oma mõtetes

Kui tihti, kui suur firma, siis koos oma seisukohast, ei julgenud kõneluste hirm vilistatud? Julge mees - üks, kes ei karda oma arvamust avaldada, isegi kui see eitab ning on vastuolus seisukohast teised. Julgelt liituda arutelu ja kaitsta seda, mida sa usud on tõsi, vajalik ja oluline.

Õpi ütlema "ei"

Pea meeles, et sa ei võlgne kellelegi midagi. Näiteks, kui keegi küsib midagi vastupidiselt oma soov ja moraali, loobuma. Õpi ütlema kindla "ei", et te tõendada oma isikut ja julgust. Ja mis kõige parem küsimusele: "Miks?" - vastata ausalt ilma pöörduvad valesid, kuid mitte kaitsele. Sa pead õpetada teisi austama oma soove ja tundeid, ja siis palju saavutada. Sageli on sellised taotlused - see on see, mida inimesed kardavad julge. Lõppude lõpuks, mõnikord on väga raske keelduda kallimale, isegi kui tema soov on vastuolus kõik aktsepteeritud normidele.

Veel mõned nõuanded

• Meenutage ise iga päev ja tund, et sa oled - julge, otsusekindel mees, ja varsti on tõsi.
• Tee seda, mida talle meeldib - see aitab ületada kõik hirmud ja kahtlused.
• Tee midagi erilist, mis ületab igapäevaelu. Näiteks langevarjuga hüpata, ebatavaline stiil riided, tantsuõpetus või võitlus.
• Usu endasse ja pidevalt säilitada seda usku.
• Ärge kartke võtta riske.
• Tee julge avalduse ja neid rakendada.

Pea meeles, et julge mees harva kaotab ja saavutab kõik, mis ta tahab, ta kõndis sama rada siis süttis nende poolt. Tema julgus tõi talle austust kaasinimeste, edu igal sfääri ja rahulik isegi kõige ohtlikku olukorda.