Iiveldus raseduse ja kuidas võidelda seda

Rasedus - suur õnn iga naine. See on suurepärane riik, kui sa tead, et teie laps kasvab. Aga raseduse - see suur töö. Keha on taastatud, iga nädal suurendab koormust kõik süsteemid. Tunda ja emotsionaalset ebastabiilsust. Üsna sageli taustal kõike seda iiveldus raseduse ajal või, teisisõnu, toxemia. Temast, ilmselt teab iga naine ootab last. Toksikoos esineb üsna sageli, et ainult väike osa naisi ei saa kiidelda tema äraolekul.

Kui on iiveldus raseduse ajal? Alustades esimese kuu raseduse, see lõpeb esimesel trimestril. Mõningatel juhtudel, hommikul haigus kestab, ja teiseks, kuid see on väga harva. On hilja ilming ebameeldivaid hetki kolmandal trimestril. Aga see on teine lugu.

Miks iiveldus raseduse ajal? Kummalisel kombel, kuid täpne määratlus põhjustel ei saa nime, seal on ainult oletuslik tegurid. Võibolla on see tingitud asjaolust, et kiirelt arenevas sel ajal platsenta vabastab tohutu hormoonid, ümberkorraldamine kõik süsteemid ema. Toksikoos on meetod kohaneda uue protsesse.

Lisaks oli oksendamine, naine kaotas söögiisu, mille tõttu on kaalulangus. Nahk võib muutuda kuivaks ja lahtised, on nõrkus ja uimasus. Kui kõik need sümptomid süvenevad, tuleb pöörduda koheselt arsti poole. Halb enesetunne ema möödas ja laps, ja see on väga ohtlik oma arengu esimesel trimestril, on sel ajal, millega kõik siseorganid, ja mis kõige tähtsam - aju.

Regulaarne oksendamine ja iiveldus rasedatel põhjustada dehüdratsiooni, mis on ülimalt ebasoovitav selles asendis. See aeglustab ainevahetust, mis tähendab, et lootel saab palju vähem toitaineid kui ta vajab täielikku arengut.

Normaalne oksendamine 4-5 korda päevas, kusjuures kaalukaotus 1-3 kilogrammi või puududa. Sellise ilmingud saab proovida kodus iseseisvalt hakkama. Aga kui olukord on hullem, ei saa välistada, haiglaravi. Ravi vähendab ohtu lapse ja vähendada mürgisuse märke.

Kuidas sellega toime tulla?

1. Iiveldus raseduse esineb sageli mõned teatud lõhnad ja toiduaineid. Seega esimene samm on eemaldada segavad kaugusel orus.

2. Üldreeglina, haiguse algab hommikul. Mitte jätta oma keha ilma hommikusöögita, siis on parem õhtul, et valmistada ennast mõned kerge suupiste. Iga kerge tooteid, mis ei põhjusta ärritust. Küpsised, puu.

3. Lõhn provotseerida iiveldus. Seetõttu on vajalik, et unustada parfümeeria, see kehtib ka abikaasa. See ärritab väga tugev lõhn sigaretisuitsu. Muide, paljud naised on suurepärane võimalus vabaneda see harjumus, asutus ise toodab vastikust.

4. Vältige toidu arvukus erinevad maitsed.

5. Sa ei pea söövad, parem süüa sagedamini, kuid väiksemaid portsjoneid. Kui puruneb toidukordade vahel on suur, see kutsub esile vähendamine summas veresuhkru ja sellest tulenevalt, iiveldus.

6. Suurepärane värske õhk aitab. Ruumi, kus rase naine peaks eetris regulaarselt. Üldiselt tasub külastada sagedamini tänaval.

Paljud iiveldus raseduse ajal on väga väsitav ja mõnikord isegi depressiooni algab ja seal on halvad mõtted. Viska neid ära! See periood, mis viib peaaegu iga naine, ja see lõpeb varsti.

Kui võimalik, siis on parem võtta puhkust esimese trimestri või rääkida oma arstiga küsimus haiguspuhkusel.