Sport ja FitnessExtreme Sport

Ronimissein "lubjakivi" (lubjakivi) lahust Sokolniki: kirjeldus, aadress, lahtioleku

Moskva - on kaasaegne metropol, mis pakub palju võimalusi aktiivseks ja kognitiivsed puhata. Seal on suured muuseumid, ilusad pargid, spordisaalide, kaasaegne meelelahutuskeskused, nii et see on väga raske üllatada elanike pealinnas. Täna, mood on muutunud tervislik eluviis, nii spordiklubide on muutunud väga populaarseks. Mida sa ütleksid, kui teile pakutakse ronida järsud kaljud? See nõuab mitte olla kapten-ronija, on erivarustuse ja minna kaugele äärelinnas. Kohe kesklinnas on ronimissein, "Paekivi". Muidugi, mäetippe ei ole reaalne asi, kuid rõõm toob mitte vähem.

kus on

Regulaarne külastajat rõhutada, et asukoha valiti väga hästi korraldatud. Ronimissein "Lubjakivi" on Lesnoryadsky Pereulok 18, lk 6. Lihtsaim viis saada siia metroojaama "Sokolniki" .. Väljapääs linna keskel ruumi. Sa pead minema vastasküljel metroo kaudu trammiliini. Me peame liikuma vastu tee rongi / raudteesild. Pärast pass silla all, keera vasakule ja seejärel vasakule jälle "Linnulennutee" kontoris.

viis

Ronimissein "Lubjakivi" - on taskukohane ja ohutu meelelahutus, samuti suurepärane treening kõikidele lihasgruppidele. Peatselt siin esimest korda, inimesed on üllatunud, kui raske ja hirmutav ronida kivi. Vaatamata kindlustus, see ei ole lihtne lahendada ise. Aga koolitus on kindlasti anda oma skoor, nii et teil on ainult vaja üks - eesmärgipäraselt tulla ja vallutada oma piigid. Varsti nad muutuvad järsemaks ja raskem.

Ootan teid siin iga päev, seitse päeva nädalas. Esmaspäeval, pikim päev, 7:30-00:00. Teisipäeval, ei saa te kiirusta palju suuri saavutusi, klubi on avatud 14:30-00:00. Kolmapäeval, ootab teid alustades kell 9:00, ronimissein ja suletakse kell 00:00. Neljapäev kordab ajakava teisipäeval ja reedel - esmaspäeval. Nädalavahetustel, olete teretulnud 9:00-23:00. Tuleb märkida, et sõltumata sellest, nädalapäev ja kellaaeg, üsna lihtne metroos saada "Lubjakivi". Ronimissein, aadress, mida me eespool tsiteeritud, see on lihtne leida kaardil ja saada mis tahes punkti. Kui olete oma auto, siis saab seda kasutada.

Maksumus külastate klubi

Ronimissein "Lubjakivi". valmis teile rõõmu vallutavad mäetipus ilma suure olulised investeeringud. Single külastus maksab umbes 350 rubla. Siiski, kui soovite saavutada isegi minimaalne edu, see on palju parem võtta tellimus. Maksumus ühe kuu ainult 4000 rubla. Fännidele ronimine ja tahavad parandada oma oskusi, saame kirjutada välja kaks korda aastas tellimus kohe. Maksumus on - 23 000 rubla, kuid lõbus ja kasu tervisele kindlasti seda väärt.

Sest hüperaktiivne lapsi

Kui teie laps kasvab üles pidevalt üritab ronida kusagil, ja energia ülejäägi tõlkida pisaraid ja skandaalid, ideaalne lahendus oleks ronimissein lubjakivi. Sa ei saa jätta teda minut ja pidev meeldetuletus ei julge läheneda garaažis, ja te saate lihtsalt võtta laste Akadeemia, kus ta oli vastu võetud auastmed noorte mägironijad.

See on raske spordiala, mis arendab vastupidavust ja paindlikkust, mõistlik tasakaal ja plastilisus, koordineerimine ja reaktsiooni kiirus. Sel juhul arengu füüsilised omadused on soodsalt mõjutada, milline on laps palju tasakaalustatud, puudeta, tal on kalduvus põhjustada. Ronimissein lubjakivi - on üks väheseid kohti, kus klassid on täiesti ohutu. Treener järk-järgult õpetada lapsele adekvaatselt hinnata nende tugevust ja töötada koos partneriga. Kõik see on kergesti talutav ja igapäevaelus. See moodustab omadused nagu võime hinnata riske ja võtta vastutust, hoolitsedes turvalisus, ja mitte ainult oma, ning partner.

Kui vanalt peaks algama klasside

Optimaalne raamistik kõik olemas, kuid arvatakse, et täistööhõive see ei tohi olla väiksem kui viis aastat. Kuid isegi väikesed lapsed, saab külastada ronimissein Moskvas. Füüsiline areng on oluline ka väetid. See on positiivne mõju vaimsele arengule. On oluline, et vanemad tegelevad oma lastega, see toob pere, tune ja annab palju positiivseid emotsioone. Kogenud treener leiad oma helbed klasside õlale, järk-järgult kasutusele elemendid mägironimist koolitust.

Laste Akadeemia

See prioriteet, mis oli algselt avatama Moskvas rokk-ronimissein. Laste Akadeemia kutsub igas vanuses lastele unustamatu lugu:

  • Laste kaheaastased kutsutakse alguses füüsilise arengu rühma. See võimaldab arendada suur motoorseid oskusi, koordinatsiooni ja tasakaalu. Ja takistus võib olla korralikult lõbus.
  • Laste viis aastat vana kutsutakse ronimiskohta rühma. Klassid toimuvad vastavalt vanusele ja tase fitness. See tähendab, et treener aitab arendada mitte ainult tugevust ja agility, vaid ka õpetanud, et analüüsida olukorda ja teha otsuseid kiiresti.

Vanematele ja lastele

See on väga huvitav siia tulla kogu perega. Vanemad saavad kasutada ronimissein iseseisvalt või palgata treener. Ja kui sa oled väsinud pärast tööd, siis on hea meel, et puhkeala. Seal on mugav riietusruumid ja dušid, suupistebaar ja mängude ala lastele. Ei osta kallis laskemoona moes võtta rentimine.

Lisaks koolituse, regulaarselt toimuvad võistlused lastele ja täiskasvanutele. See erineb oluliselt ainult meelelahutus klubid ronimissein "Lubjakivi". Arvustused meelde, et ta teeb spetsiaalse teadmiseks koolituse protsessis, annab tõuke.

lisapuhkuse

Tänapäeval on paljud juba tüdinenud Ilmalik koosviibimisi puhkus tabelis ja läheb kohvikus on ka ei üllata. Ronimissein Sokolniki "Lubjakivi" pakub võimalust tähistada meeldejääva sündmuse mittetraditsiooniliste keskkond. Siin saate kulutada lõbus lasteüritusi. See võib olla sünnipäev või lõpetamise ja muud olulised sündmused. Üllatuslikult aga täiskasvanutel ei suutnud vastu. Praeguseks firmapeod täiskasvanutele regulaarselt läbi ronimissein. See on lõbus, särav ja meeldejääv.

asemel järeldusele

Kui olete alati tahtnud vallutada mäetipp, kuid hõivatud ajakava ei võimalda piisavalt aega linna, see pidi laenama ronimissein. See on ideaalne koht lõõgastumiseks pärast raske päev, põhjustada oma lihaseid, et saada rohkem krapsakas ja vastupidav. Lisaks siin kohtuda huvitavate inimestega ja lihtsalt lõbutseda.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.