Prebiootikumid see .. Probiootikumid ja prebiootikumide soole - loetelu ja kohaldamise intsruktsiyami

Hiljuti Gastroenteroloogia ja sisehaiguste ettenähtud koos põhi ravi pluss ravimeid - probiootikumid ja prebiootikumide. Mis see on? Paljud patsiendid esimene kohtumine nende ravimite ja nad on huvitatud sellest, kuidas nad tegutsevad, ning kas nad on tervisele kahjulik, eriti lastele.

Mis on probiootikumid ja prebiootikumide?

Teadlased on juba pikka aega arutatud, mida määratluse valida nende ravimite olema selge, arusaadav ja korralikult. Alles 2002. aastal, WHO vastu täpne sõnastus.

Mis on probiootikumid? Need on preparaadid, milles on mittepatogeenne mikroorganisme, mis on tavaliselt üks osa soolestikus.

Nad eristuvad liigid ja tüved. Iga tüvede avaldab oma mõju organismile, kuid see on alati positiivne. Selgus, et kõik probiootikumid parandada kõht, sest kõht (iidses sõna tähendas "elu") on oluline regulaator tervist kogu organismi.

Probiootikume toodetud erinevates vormides - kapslid, tilgad, pulbrina. Mõned neist peab olema külmik, ilma milleta bakterid hävivad aegunud. Kõige populaarsem mitte-patogeenide bifidobakterite, enterococci, piim- streptokokid, enterococci.

Prebiootikumid - mida see on? See aine, mis on toidu meie mitte-patogeensete mikroorganismide sooles ning aidata kaasa nende parema kasvu ja arengut.

Prebiootikumid ei imendu peensooles, kuid luua soodne keskkond, et seda tööd. Need ained sisalduvad suur hulk tooteid - esiteks, see on piimatooted (mis on põhjus, miks nad on soovitanud halb seedimist), mais, leib, sibul, küüslauk, oad, banaanid. Paljud tootjad lisada erinevate toitude (teraviljatooted, jogurt jne) prebiootikumide. Nende koostis on erinev - nad sisaldavad laktoos, inuliin, oligofruktoos, kitosaan, arginiini, vitamiinid A, E, C ja teised.

In seeria nad tulevad kujul ravimeid või bioloogiliselt aktiivseid lisandeid (toidulisanditest). Lisaks lisatakse need ja valmis toitu.

Mis vahe on prebiootikumide, probiootikumid?

Prebiootikumid - mis see on? Nad on keemilise struktuuri ja koostisosade kohta. Probiootikumid - elavad mikroorganismid, mis tapetakse neid hoiti korralikult. Seetõttu juhiseid, kui ostate neid ravimeid tuleks lugeda ilma jätma.

Alates ülaltoodud informatsiooni on selge, et soole prebiootikumide on toidu bakterite kuuluvad põhistruktuur probiootikumid. Peamine eesmärk nii esimese ja teise rühmade narkootikume - on parandada seedetrakti, kus nad on sarnased. Kuid see on (välja arvatud sarnased nimed ja näidustused) kui sarnasusi lõpuni.

Millised on näidustused probiootikumid ja prebiootikumide?

Ulatus nende terapeutiline kasutamine on praktiliselt identsed. Nad on ette nähtud seedimise ja seedetrakti haiguste vastu. Mõtle lugemise.

Ärritatud soole sündroom. See on vastuolus soolestikus mis avaldub korralikult väljaheites (kõhulahtisus / kõhukinnisus) ja kõhupuhitus. Narkootikumide aitab normaliseerida väljaheide ning vähendada puhitus, kuid milline neist on kõige tõhusam - on siiani teadmata.

Põletikuline soolehaigus põhjustatud rikke immuunsüsteemi. See on krooniline ja mõnikord väljuks. Sümptomaatika ka rikkumiste tooli, koolikud ja isegi vere esinemine väljaheites. Nagu teatas uurimistöö probiootikumide ja prebiootikumide raskuse vähendamiseks soolepõletike.

Dysbacteriosis - see kasv patogeensete ja tingimisi patogeensed bakterid soolestikus. Kui te arvu suurendada kasulike bakterite normaalne, struuma läheb - see lihtsalt "pikali" mitte-patogeensete mikroorganismide.

Kõhulahtisus. On olemas mitut tüüpi kõhulahtisus, mille puhul abi pro- ja prebiootikumide. Nad on eriti efektiivne rotaviiruse infektsioon lastel.

Kasu ja mõju pro- ja prebiootikumide

Probiootikumid on järgmine mõju inimorganismile:

1. Liikudes positiivse soole mikrofloora, mis pärsib viiruste, bakterite, seente jne
2. Tootmise biotiini, vitamiin K, niatsiini ja foolhapet.
3. Kolesterooli tõttu lõikamise Sapphappesoolade.
4. Parem seedimist ja kõrvaldamine ebameeldivaid sümptomeid nagu puhitus, krambid.
5. Vähendades mürgistusest aktivatsiooni tõttu immuunsüsteemi.
6. Hävitamine Bakteri Helicobacter pylori, provotseerida tekkimist gastriit ja haavandid.
7. Kahjulike mõjude vähendamisel antibiootikumide sooles. Hiljutised hävitada kasulik mikrofloora seedetraktis.
8. Leevenemine põhjustatud kõhulahtisuse sooleinfektsioonid ägeda kaudu.

Peaaegu kõik probiootikumid avaldab need mõjud teatud määral, kuid nende toimemehhanismid on häiritud seni.

Mõtle probiootikumid. Narkootikumide, koostise mis on rikas need ained aitavad:

1. Allasurumist patogeensete mikrofloora soolestikus ning suurendab kasulike bakterite.
2. Elimineerimine lima sooleseina, eeldusel, et see on suurem.
3. Kiirendada paranemist käärsoole limaskest.
4. Normaalse happesus poolest, mis bakterid võivad kasvada.
5. Parandab soolte motoorikat.
6. Vähenda gaasi teke.
7. Tootmise vitamiine K ja B rühmade
8. Suurendada kohalike immuunsus.

See tähendab, et probiootikumid ja prebiootikumide soole sageli määratakse kombinatsioonis, nagu nad edukalt täiendavad üksteist.

Klassifikatsioon pro- ja prebiootikumide

Ravimid erinevad koostise ja mõju organismile. Kuna see on väga suur grupp, tingimisi jagada nad nelja alamliiki.

1. Monokompanentnye sisaldada ainult ühte liiki probiootilisi baktereid: "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Colibacterin", "Euflorin".
2. Sümbioos on mitu liiki bakterid, "Atsidobak", "Bifidin", "Linex", "Simbiolakt", "Enterol".
3. Sünbiootikumides - kombinatsioon probiootikumid ja prebiootikumide, "BIOFLORA", "Maksilak", "Narine Forte", "Kalsis", "Evitaliya".
4. Probiootiliste kompleksid - Probiotics + kelaatorite "Bifidumbacterin Forte", "Bifikol Forte", "Probioflor", "ecofloristic".

Ettevalmistused tuleks arsti poolt, kuna igas rühmas on oma erinevused. Lisaks on neil ka juua teatud muster, mis on hääl arst.

tuntuim neist prebiootikumide apteegis turul:

1. "Laktusan", "Prelaks", "Laktofiltrum" (sisaldas laktoos).

2. "DiRezen" ja "GI-transiidi prebiotic" (inuliin).

3. Siirup "The Queen".

4. "Evalar MCC Ankir-B" (mikrokristalne tselluloos).

Kuidas võtta narkootikume?

Doseerimine sõltub patsiendi vanusest ja vormi probiootiliste vabastamist. Väikelapsed alla üheaastase manustada vedelad kompositsioonid (BioGaia) ning vanemaid kujutatud pulbrit, mida lahjendati vedelik või kapslid. Alla kaheaastaste laste drink üks kapsel päevas, kuid koos vanusega, suurendatakse annust.

Soovitatav on võtta ravimeid tund pärast sööki.

imiku piimasegu

Eriti ohustatud on lapsed rikkumise seedesüsteemi, nii et müük on eriline segu, et vähendada villid sagedus tagasivool ja roojamine häired lastel. Segud lastele, mis sisaldavad prebiootikumide - mis see on? Seda väike rühm imikutoidu rikastatud piimhappe bacillus, laktoos jne See tähendab, et nad on segu pro- ja prebiootikumide.

Nende hulgas:

• "Agusha";
• "NAS fermenteeritud" ( "Nestle");
• "Humana" prebiootikumide kompositsioonis;
• "Nutrilak premium";
• "Nanny" prebiootikumide;
• "Similac Premium".

Kahju või kasu?

Muidugi, küsimus ohutuse probiootikumid ja prebiootikumide soole saada rohkem kui üks kord. Teadlased on uurimistöö teha kindlaks efektiivsust ja ohutust probiootikumid, sest nõudlus nende kasvanud eriti viimastel aastatel. Probiootikumid on aktiivselt osta ja täiesti terved inimesed - nn "ennetamine".

Selle tulemusena mitu uuringud on näidanud, et probiootikume ise ei tee kasu keha, kui puuduvad tõendid nende kasutamiseks. See tähendab, et inimesed ei ole seedehäired, saab loobuda. Juuresolekul düsbioosi neil vähe ravitoimet.

Samuti probiootikumid ja prebiootikumide on konkreetne nimekiri kõrvaltoimetest. Esiteks, see on kõhupuhitus, mis kiiresti möödub, ja ei kanna terviseohtu. Kõige tõsiseid tüsistusi pärast pildistamist ravimeid - see on allergiline reaktsioon osad probiootiliste ettevalmistused.

Laste probiootikumid tuleks osta ainult retseptiga.

Hoiatus! Lapsed kannatavad Crohni tõbi, probiootikumid võib olla kahjulik.

Pro- ja prebiootikumide: arvustust

Internet on täis sõnumeid, kes on võtnud probiootikumid ja prebiootikumide. Muljeid need valdavalt positiivseid kõrvalmõjusid praktiliselt ei esine. Eriti palju positiivset tagasisidet nende vanemad lahkuvad lapsed, kes seisavad silmitsi düsbioosi.

Muidugi on olemas ka negatiivseid muljeid narkootikumid, sest iga keha on erinev, kuid väga vähesed neist.

Täna vaatasime, mida prebiootikumide ja probiootikumide nad tegutsevad keha ja kuidas võtta neid.