Kuidas vabaneda peavalu ilma pillid

See on väga masendav, kui sa rünnata kohutav peavalu. Alates tema soovite kiiresti vabaneda, kuid kasutavad sageli narkootikume ei taha. Mida teha? Kas on võimalik kiiresti vabaneda peavalu võtmata pillid?

Tegelikult see ei ole vajalik peavalu anduma narkootikume oma meditsiin kapis. Püüa vabaneda valu abil lihtne meetodeid:

1. padjad nimetissõrmega hõõruda viski. Ärge lükake liiga raske, vaid teha kerge ringliikumine. See peaks aitama.

2. Kuidas vabaneda peavalu ilma pillid? Võtke tükk värsket kapsast suur, lisage see oma otsaesisele, samal ajal katab ja viski. See on meetod kasutanud inimesed vanasti, vabaneda peavalu. Kapsas on suurepärane leevendab peavalu. Hoidke lehel ei pea alla kolmkümmend minutit. Mugavuse saate siduda sall laubale kapsas lehed laheneb.

3. Kuidas vabaneda peavalu ilma pillid ajal tööl? Selleks, õrnalt hõõruda earlobes. Ärge lükake liiga raske. Aeglaselt, pingutuseta hõõruda earlobes - see aitab rahustada valu. Võite küsida ka kolleegide teile massaaži selili. See täiesti aitab peavalu tõttu paranenud vereringe ja suurenenud verevool pähe.

4. Mida sa tahaksid juua peavalu? Selleks soovitame tassi kanget kohvi. Aga see on ainult siis, kui teil on madal vererõhk. Kui see hüppas, juua taimeteed mündiga või meliss. Need maitsetaimed on tõhus vererõhu langetaja ja rahulik.

5. Kuidas vabaneda peavalu ilma pillid? Võite jätta jalad basseini sooja vett viis kuni kümme minutit ja.

6. kummaline ja väga ebatavaline viis peavalu, mida kasutatakse meie vanaemad - süüa heeringat. Ei ole teada, milline on tervendav jõud, kuid nad ütlevad valu ei liigu. Ja saate närida seemned tüümiani. Eeterlik õli neis sisalduvate aitab leevendada spasmid ja vabaneda ebameeldivad aistingud.

7. Kui teil on talumatu peavalu, isa veel üks tõhus viis vabaneda sellest. Pikali kindlale pinnale ilma padi, lõdvestuda ja pikali vaikselt tund. Kohustuslik tingimus sellise meetodi - jalgade ja käte peaks olema väike kaugus keha. Peagi lõdvestab ja valu taandub pähe.

8. Kuidas vabaneda peavalu ilma pillid? See on vajalik, et siduda tihedalt sidemega tema laubale. Selleks võite võtta tavaline sall või sall õhuke ja tihe kui võimalik siduda ümber tema laubale. Kõnni sellise sidemega on vähemalt pool tundi. Peavalu tuleks vabastada.

9. Üks kõige tõhusamaid viise - täielikku lõõgastust. Selleks, istuda lootose asendis, püüda saavutada lõõgastust. Mõtle meeldivat - umbes ülejäänud mere tuleviku. Relaxation aitab vabaneda peavalu ja hea ja häid mõtteid aitab häälestada positiivne meeleolu ja parandada oma meeleolu.