Kuidas mõõta basaaltemperatuur?

Naised, kes planeerivad rasedust uuritakse viljatuse, kannatavad hormonaalsed häired, günekoloogid soovitavad sageli, et hoida oma basaaltemperatuur. Ehitamine sõiduplaanid tuleb teha kolme kuu jooksul, siis spetsialist neid vaadates, saab teha järeldusi kvaliteedi kohta toimimist reproduktiivse süsteemi.

Naised, kes günekoloogi soovitanud kasutada seda meetodit, reeglina, ma ei tea, kuidas mõõta basaaltemperatuur. Lõppude lõpuks, selle peamine puudus - see on mõju tulemusena erinevaid tegureid, mis tuleb kaaluda ja välistatud kui võimalik. Seega, et saada usaldusväärseid andmeid, on vaja rangelt järgida reegleid.

Üsna sageli patsiente ei tea, kus mõõta basaaltemperatuur. Seejuures on soovitav anus, kuid võib olla tupe ja suu. Ent seda meetodit ühe tsükli jooksul ei muutu. Absoluutselt ei saa seda kaenla all.

Küsimus esitati üsna sageli - mida termomeeter basaal temperatuuri? Seda saab kasutada nagu elavhõbe ja elektroonilise termomeetriga. Valmista see peaks olema hommikul panna käe pikkusest, kuid mitte alla padi.

At elavhõbedatermomeetriga alandaksid eelmise lugemisel. Pärasooles mõõtmine nad peavad kulutama 5 minutit ja elektrooniline termomeeter - kuni kõlab helisignaal. Aeg peaks alati olema sama. Termomeeter ei saa muuta ühe tsükli.

Kuidas mõõta basaaltemperatuur:

• Pärast 6 tundi und;
• enne voodisse mõõtmiseks ei saa üles, mitte palju liikuda, ei räägi, ei avama nende silmi (soovitav);
• mõõtmised tehakse selgeks õigeaegselt, näiteks sellisel 06:00 hommikul, tolerantsi - 30 minutit (iga tund lisatakse 0,1 kraadi);
• kirjutada andmeid on parem korraga;
• Teil on vaja teha märkmeid kõiki tegureid, mis mõjutavad temperatuur (ravim, sugu, stressi, alkoholi, ärireis, mis oli toimunud päev enne);
• mõõtes mitteinformatiivsete suurenevate kehatemperatuuri.

Samuti on soovitav teha kaubamärgi järjekindlust emakakaela lima, mis muudab enne ovulatsiooni.

Kui graafika on ehitatud korralikult, neid saab kasutada, et teha kindlaks:

• kas ovulatsiooni ja kui see oli;
• kahtlustatav rasedus, hormonaalsed häired ja mõned põletikulised haigused;
• päeva, kus rasedus ei ole võimalik ja soodne kontseptsiooni.

Oleme juba arvasin, kuidas mõõta basaaltemperatuur, uurime välja, mida ta näeb välja nagu tavaline ajakava ja miks. Menstruaaltsükli koosneb folliikulite ja kollaskeha faasidega, jaotab ovulatsioon. Ajal tema muna vabaneb munasarjast, valmis väetamiseks.

Esimeses etapis folliikuli küpsemise ja endomeetriumi kasvu mõjul östrogeenide mis eritavad munasarjad. Pärast ovulatsiooni, kollakeha ilmub. Selle ülesanne - sünteesi progesterooni. Ta valmistab endomeetriumi embrüo implantatsioon. Esimene etapp on peamine östrogeen, alandada basaaltemperatuur ning teine - progesteroon, suurendades seda.

Seetõttu normaalse diagrammi koosneb kahest ligikaudu võrdsetes osades, madala ja kõrge väärtusi. Horisontaalteljel on toodud päeva kestel ning vertikaalsete - temperatuuril. Hüpata kõrge tsooni väärtused toimub vahetult pärast ovulatsiooni.

Erinevus keskmiste temperatuuride esimeses ja teises faasis must valu kui 0,4 kraadi. Madalam väärtus võib viidata hormonaalsed häired. Pikkuse teise etapi on keskmiselt 14 päeva.

Niisiis, kuidas õigesti mõõta basaaltemperatuur, me mõistame. Samuti leiti näeb välja nagu tavaline ajakava ja miks. Me õppisime, et see on tal võimalik teada saada.