Kodu ja perekond, Rasedus
Kas soovite, et laps olla seltskondlik? Söö kala raseduse
Uues uuringus, National Institutes of Health ja University of Bristol 11 875 naiste küsiti nende toitumisharjumuste. Selle tulemusena leiti, et süüa rohkem kala raseduse viib olulise ja käegakatsutavat kasu lapse seitse aastat pärast sündi küsimustes suhtlemisoskus ja sotsiaalne integratsioon.
Kõik, mida pead teadma
- Kui laps sööb vähem kui 350 grammi mereannid nädalas, 48 protsenti suurem risk, et ta on laste seas, kes näitavad oluliselt madalam verbaalse luure.
- Väike kogus kala tarbimine on seotud ka halva motoorseid oskusi, halb käitumine, madal suhtlemisoskus ja madala sotsiaalse staatuse.
- Sotsiaal-majandusliku staatuse ema ja kogu perele võeti arvesse, et võimalus jõukas pere osta suuremas koguses kala ei mänginud rolli saadud tulemusi.
- Tervis eksperdid soovitavad, et rasedad naised ei ole teatud liiki kalu, nagu tuunikala, sest kõrge elavhõbeda sisaldus.
- Kasu tervisele kala tarbimine on rohkesti rasvase kala omega-3 rasvhappeid.
- Idee, et kala on mürgine, on juba üsna pikka aega, kuid see uuring näitab, et see on väike probleem võrreldes sellega, mis eeliseid annab teile kala.
lisainfo
- Toitlustamine ema kuni raseduse tulu, see on tõsine mõju laste käitumisele tulevikus. "Probleem" käitumist tulevikus lapsi ei tohiks suhtuda pillid ja õige toitumine.
- Elavhõbeda olemasolu kala võib kompenseerida kasutamiseks toidu Chlorella (spetsiaalne toidulisand) või koriander koos kala.
Similar articles
Trending Now